おはようございます☺️ 昨日　月イチの病院　間もなく手術して1年経ち　早いものです　なので今月は後半マンモやエコーもありあと2回通院　私、先生に質問しましたよ〜　片方　平らになった胸のマンモはどうやって撮るのでしょうか?　と！　（笑） 面白いことを期待してましたが　残念！　「有る方を撮ります」 で

【お久しぶりです🙏あっという間に12月ですね😵‍💫😱この２ヶ月くらい、自炊率がかなり下がってました…💦先月末くらいに久しぶりのタマチャン商品活用して、なんちゃってスイーツ作ってました✨😋腰痛慢性化して、ゆるゆる生活中です😓】 タマリバの皆様、お久しぶりです🙏🤗 今年も残り1ヶ月を切りました😵‍💫

九州パンケーキ冷凍庫に入っていたのを思い出しました。 はちみつを入れると柔らかく焼けるの参考になりました。

九州パンケーキのアレンジは無限大ですね💕︎美味しそうです！

簡単!巻き巻きどら焼き 🥞材料　4個分 ・九州パンケーキ　　100g・蜂蜜　　                      大さじ1・豆乳　         &nbs

昨日の内に投稿するつもりが　途中まで書き込んでそのままで寝落ち😴　途中の書き込みからの続きを入れてたら　ボタン操作を間違って全部を消去😱運悪く　また書き直しです 昨日はｗワーク！とても疲れ　自分の夕ご飯はさつま芋(STAUBで焼いておいた)だけで　あと、やまちゃんと長男の夕飯は、お惣菜屋さんのお弁当

おはようございます タマチャンの九州パンケーキ以外は小麦の使用を理由あって辞め summerさんのように　米粉にシフト!!後は片栗粉、コーンスターチにお粉を換えました☺️ どうも　小麦粉のグルテンが　免疫の“悪”をしてしまうようです😵 グルテンを詳しく知らなく…　今の私の身体には良くない物でした!

なんで〜❓ のろまって程では有りませんが　こないだ買った型抜き　何処へしまったかな〜等の探す時間に手間取りました　そして　今日は長男と　赤から鍋囲み　話が　弾みました　🎶☺️楽しい食事　鍋の白菜　牛肉豚肉　生椎茸　追加　長男は　すき焼き風　卵３個使ってモリモリ　ご飯もおかわり　食べっぷりに　嬉しくな

普通　型の内側に生地を流す所　絞り袋で　やや太めに型の外側に蛇が、とぐろ巻くよう絞り 焼きました 剥がれ安いよう巻く前に　私はオリーブ油を型に塗りました　卵を入れた生地と　卵を入れない生地と　両方　実験しました 結論は　卵入れたほうが　出来上がりが綺麗でした☺️ タマチャンアイテムの九州パンケーキを

九州パンケーキで作りました　器に　豆乳カスタード　洋梨Wine煮煮たあとにこなゆきコラーゲンとみらいのこうそレモン味入れました(カスタードにはまめミルクソイ＆アーモンド粉末が入ってたんぱく質強化💪) もう一つは黒すりゴマを九州パンケーキに混ぜた器にかぼちゃのすり胡麻和えを入れました☺️ つぶつぶは、