今日のスタートご飯は… 最近もっぱらハマっている水割りのタンパクオトメ！ 本日は、ザクロフレーバー♬ ちょーぐるとと、八百屋ファイバーを入れて、シェイク〜 プラス最近ちょっとハマり気味のベイスブレット (たまちゃん商品でなくてごめんなさい) ななつの幸せ青汁を締めに、ぐびぐびと⭐︎ 早朝の

♡今朝のヨーグルト♡ 今朝は、 ✨初✨みらいのこうそレモン味🍋 ついに！ みらいのこうそレモン味が仲間入り🥰 後はいつものメンバー☺️ 𖦊みらいのこうそレモン味　5.0g 𖦊こなゆきコラーゲン　5.0g 𖦊ちょーぐると植物食ブレンド 2.5g 𖦊しあわせ青汁　1.5g 最後に、 新鮮なりんご

♡今朝のしあわせ青汁♡ もう日曜日✨ 土日もいつも通りの毎日です。 今朝はシンプルに青汁の豆乳割り🌿 𓍯しあわせ青汁　 𓍯こなゆきコラーゲン 𓍯豆乳 体に染み渡ります。 今日はゆるりと 過ごしたいものです。 𓅿𓅿𓅿𓈒 𓂂𓏸

最近購入した九州パンケーキベジタブルでワッフル🍽️ 材料　10×10cm４枚✜九州パンケーキベジタブル80g✜ベーキングパウダー5g✜バター30g✜てんさいオリゴ糖30g✜塩1g 　花藻塩使用✜卵1✜まめミルク100cc　お湯で溶いた液  レシピ①耐熱ボウルにバターをいれ20秒　レンジでチン②①と、てんさいオリゴ糖、塩、溶き卵、豆

♡母なるスムージー♡ 今朝は、母なるスムージーを 豆乳で頂きました🌿 𓍯母なるスムージー 𓍯こなゆきコラーゲン 𓍯しあわせ青汁 𓍯きな粉 𓍯豆乳 青汁ともぶつからず、 きな粉でさらにまろやかになり、 抵抗なく頂けました☺️ 綺麗なグリーンも癒しです🌿 おぎそんさまの 母なるスムージー研究所

♡今朝のヨーグルト🌿♡ グリーン多め☺️ 🌿しあわせ青汁 🌿こなゆきコラーゲン 🌿ちょーぐるとななつの植物食ブレンド 🌿べっぴんハトムギ 🌿ななつのしあわせミックスナッツ 食感が抜群にいいヨーグルト🥜 青汁好きにはたまらないヨーグルトに なりました☺️

フルーツたっぷりパフェ 以前手抜きでアイスのカップにそのままグラノーラとしあわせ青汁をかけましたが、大好きなフルーツが手に入ったのでパフェにしてみました🌿 【材料:1カップ分】♡⃛バニラアイス:1/2カップ♡⃛あまおう苺:5-6粒♡⃛最高峰バナナ:1/2本♡⃛福岡県産キウイ:1/2個♡⃛しあわせ雑穀グラノーラ:お

♡美味しい青汁♡ 昨日は、アーモンド効果で 青汁を頂きました🥜 こなゆきコラーゲンたっぷり✨✨ おぎそんさまにオススメ頂いていた　 きな粉を入れ忘れてしまいました😂 明日は必ずや‼️ ななつのミックスナッツをお供に♡ 1日がアッという間に過ぎてしまいました😂

お茶しながら　昨日出来なかった抹茶パンケーキのレシピ書いてます😅

今朝に　ちゃちゃっと　宇治抹茶のパンケーキ焼きました　こちらも失敗だらけ😅