母なるスムージー🌿 今年お世話になったスムージー、 りんごの並べ方が雑過ぎて泣きそうですが、 次回はもっと丁寧に😇 𓈒 𓏸 𓐍 母なるスムージー　10g 𓈒 𓏸 𓐍 こなゆきコラーゲン　7.5g 𓈒 𓏸 𓐍 みらいのこうそマスカット味　2.5g 𓈒 𓏸 𓐍 無調整豆乳　120㎖ トッピ

ありがとうございます😊 伝えました！『ありがとう送ろうか？』言ってます（まだ一匹だよね？🤣） 1位は鯛ですか！お隣の愛媛県は鯛美味しい食べ方してますよ有名です！ 冷凍室いっぱいなりましたよ 唐揚げ美味しかったのでそれ用も🐟 べっぴんはとむぎは万能ですね！

こんばんは ケーキ作らないクリスマス・イブです　生クリームを絶って月日が流れ　そられでもまだ　生クリームを食べたい欲が有ります←食べたからって　どうもないですがね💦 冷凍庫から　以前作った紅雪タルトを小出し🍎 牛コマを買ってきたので　焼肉にしようとコンースターチとにんにく塩コショウ振ってもんでると

皆様に聞いて欲しい事があります❗️ ついに我が家に魚🐟がやって来ました🙌 旦那さんが釣り🎣でハマチ釣ってきました 最近趣味の釣りにハマりましたが小物ばかりで私は魚屋の魚を買ってくるのは失礼かなと控えておりました😂 まな板にのらないので外で捌きます！ それを見るんだと旦那さん準備してくれてます（めっ

はとむぎプレミアムショコラ　これは　罪な食べ物です💦　 食べるの止まりそうも無い自分に　これからは　トッピング専用だと　強く言い聞かせましたよ（笑）

ピザをリクエストされて🍕 久々にピザ生地を作って野菜たっぷりピザを焼きました🍕😋　米粉を使ってみました！少しクリスピーな感じです！ 少し生地が残ったので自分用に具を入れて半分にして焼いたらカルツォーネみたいになりました！！ 🌿簡単✨カルツォーネ風🌿 ✳︎ピザ生地をまず作ります 米粉、ベーキングパウ

べっぴんはとむぎスナックの食べ方も広がりましたねーー！ 食感があるのもちょっとふやけた感じもどちらも甲乙つけがたいですよね なによりもはとむぎのほんのり甘い感じが美味しい！

美味しく食べられて良かった👏 これでこの冬ハマりますね😋 私も何にでも入れちゃってます！ 今のお気に入りはフライドオニオンとべっぴんはとむぎの組み合わせです✨

こんにちは 今日は日頃ご飯と炊いてる　三十雑穀に感謝をしスイーツ作りに励みました☺️ オーガニックオートミール(フープロ粉砕🌀)、べっぴんはとむぎ(フープロ粉砕🌀)、と米粉、赤と黒を一度ふやかしてそのまま混ぜたタルト生地に　 １つは、タンパクオトメのはんなり宇治抹茶味、しあわせ青汁、を混ぜたホ

早速昨日はなはな🌼さんから教わった べっぴんハトムギスナックタイプの食べ方で お昼ご飯を食べてみました～😋💕 三十雑穀スープ出汁と麺つゆで 出汁の効いたスープにして 最後にトッピングでべっぴんハトムギスナックタイプをパラパラ🥰💕 ハトムギもしょっぱくなっちゃうのでは🤔 っと思っていたら全〜然