改めましてこんにちは🫧✨ GWに結婚したばかりのココと申します🐱 結婚式をするにあたってのダイエットを 決意した時にタマチャンと出逢いました🙂‍↕️ これから妊活をするにあたっての栄養補助 として【タンパクオトメ】を摂取していこうと 思っています🥰 さらに夫の健康や家族の健康の為に 知識も付け

summerさんお疲れ様です😊 歩きだったのですね ズッシリのお野菜たち　summerさんに調理されるの幸せです それは 美味しい‼️って言ってくれる 家族の食卓にのぼるから！ こちらの農産物直売所に○○ケールって柔らかそうなのが売りに出てました🌿

パリパリ食感でとても美味しそうですね✨ 揚げなくていいので、これから暑くなる季節にも嬉しいポイントです！ サラダのレパートリーが少ないので、家族に作ってちょっとドヤ顔してみたくなりました（笑）

いちごさん、投稿いただきありがとうございます✨ 素敵な栄養満点の朝食ですね！！ タンパクオトメのお気に入りフレーバーはございますか？ 私は、家族で毎朝ソイ黒ゴマを飲んでいます♪

これはプレゼントとは違いましたね笑 一番は自分が食べたかったようです😄 久しぶりだったので　家族も満足しました！ ですね、やはり隣にはアルコールほしくなりますよね～

大阪でシイラありますか？ 全国的ではないのかな？とふと思いました🐟 ジューシーでふわふわで美味しい白身魚なんです😋 肉豆腐は白菜、糸蒟蒻、豆腐が揃ったら作るおかずです！ 少しでいいから国産の良い牛肉で作る事！と教わってからお安い時に買ってこの為に冷凍してます🥩 肉じゃがもそうしなさいと言われました

偶然にもご実家にタマチャンのタンパクオトメがあったんですね！ 私もタマチャンの商品を購入するようになり、『え、ここにもタマチャンおいてたの？』と目が留まることが多くなりました！ 家族でタマチャン愛用してると気になる商品が増えてもシェアできそうですよね！

家族でワイワイタコパ楽しそう✨ 旦那さん素敵です👏 オサカーナ食べながらたこ焼き待つみんさんが羨ましいです😆

今日の夕飯作り旦那さんにお任せです😊 家族揃ったのでタコ焼きです🐙 お昼過ぎ　タマチャンからオサカーナが届きました🐟 焼いている間に早速開けて　みんなでパクパク✨ そうこうするうちに焼けました！ 外かり中とろの美味しい完成に満足です😄 献立考える必要なし！ 楽ちんして夕飯　ごちそうさまでした

みんさん 投稿見てびっくり🫢 私　今日買い物いって　ビックピーマンみつけ　明日ようにと　ピーマンの肉詰め仕込んだところです カレーに引き続き　タマリバ連鎖 家族に近づいてる証拠ですね👍 クレマチス　紫は良く見ますが　ピンクは初めてです‼️