タンパクオトメ はんなり宇治抹茶味 すっかりはまっています 今回は フレッシュなバナナを合わせて 無糖のアーモンドミルクで割ってみました 氷も投入 ・タンパクオトメ はんなり宇治抹茶味 ・バナナ ・無糖アーモンドミルク ・氷 これがね、ものすごーく美味しい！！ 抹茶とバナナって合いますよ

タンパクオトメ はんなり宇治抹茶味 × べっぴんはとむぎ ただ、この二つを混ぜただけなのですが ほんのりとした優しい甘味が加わり美味しいおやつに！ ちょっと違うことに使おうと、混ぜ合わせてみたら このままいけるじゃん！と 私のおやつになっちゃいました😆 やはり、元が美味しければ、何にでも合

タンパクオトメ はんなり宇治抹茶味 シンプルに、ヨーグルトで食べても美味しい！ 今回は はんなり宇治抹茶味そのもののお味を 楽しみたかったので 味にあまり影響しないものを組み合わせ 無糖無脂肪のヨーグルトに ・こなゆきコラーゲン ・有機ホワイトチアシード を混ぜて、上から ・タンパクオトメ

美容成分たっぷり　ラム酒漬けぶどうのパフェ ぶどうのいただきもの数種類 せっかくなのでパフェ仕立てに 無糖のギリシャヨーグルトにスーパーフードと美粉をたっぷり トッピングや中に入れたぶどうは さっとラム酒にくぐらせたもの これがめちゃくちゃ美味しい♬ お酒の苦手な方や子供さんは無理でし

こちらも美容成分たっぷり　桃のすうぷ 何となく作ってみたら、めちゃくちゃ美味しい♡ ✓タンパクオトメ　さわやかピーチ味 ✓こなゆきコラーゲン ✓ちょーぐると ✓まめミルク ✓まんてんすい ・ギリシャヨーグルト ・桃 これだけ入れて、ミキサーでガーッと 飾りにカットした桃とミントを飾って出来

美容成分たっぷりの焼かないブルーベリーケーキ 底の部分は、しあわせナッツのアーモンドたっぷりのクラスト その上の部分は、しあわせナッツのカシューナッツで作ったクリームをベースに、ちょーぐると2種をダブル使いして、半分に生のブルーベリーを加えて2層にしたケーキ これがものすご～く美味しくて、食

美容成分たっぷり焼かないタルト、簡単にできるので、また作っちゃいました。 今回は、フィリング全体にチアシードを混ぜたので、プチプチ感と栄養価はアップしたけど、ちょっと表面がざらざらと、上から見た目が悪くなっちゃった😆 でも美味しいからいいか！ いのちのワインを混ぜると可愛いピンク色に♡ タマ

美容成分たっぷり 3色ヨーグルト 無糖＆無脂肪のギリシャヨーグルトに美容成分をたっぷり入れた ちょこっとおやつ 【材料】・無糖脂肪０ギリシャヨーグルト　110g・こなゆきコラーゲン　5g・みらいのこうそ　3g・いのちのワイン　3g・ちょーぐると　3g・有機モリンガ100％パウダー　少々 ＊グリーン　みらいのこうそ