グリルで焼いてから　この一手間が美味しさの秘訣なんですよね👍 素敵だ‼️💕 トマト🍅のトッピングに私は惹かれてます😍 長ネギ　甘いでしょうね〜🤤

照り焼きチキン　トマトを乗せて 今日は照り焼きチキンを作りました👩‍🍳今回は鶏肉の余分な脂を落とす為、グリルで焼いてからフライパンでタレを絡めました。 材料鶏もも　2枚（今回は750g）長ねぎ　太め1本塩胡椒　適量 ①三十雑穀薬膳スープ　3cm①玉ねぎ麹　大さじ3①味醂　　大さじ2①甜菜糖　大さじ1〜2①醤油　

こんばんは☺️ タマちゃんのキャンペーン ２月のプレゼント届きました🎵 雑穀米とグラノーラ☺️ どちらも初めましてさんで とても嬉しいです🎵 よっかさんのお手紙も ありがとうございます。✨ 大切なメッセージ増えて 1人むふふしてます✨

私を知ってる人は必ず知ってる位、コンニャク好きです😆　常に冷蔵庫に入っております😆　美味しそうなレシピいただきます✨

Yuki's kitchenさん、はじめまして。 タマチャンショップのよっかと申します。 初投稿ありがとうございます✨ 三十雑穀デトック・スープに食物繊維と消化酵素をプラスしたスープ、素敵です✨ 大根の葉も美味しいですよねー🤤 これからもぜひアレンジレシピをシェアいただけたら嬉しいです♪ よろしくお

バターチキンカレーwithフルーツ なんだかカレーが食べたいでもスパイシーすぎるのではなくて　南国ムードのカレーが食べたい💕で　作りました🎶【  材料  】鶏もも肉　玉ねぎ　ニンニクすりおろしみらいのしょうが　プレーンヨーグルトなないろカレー（甘口）りんご　パイナップル　ハチミツ　醤油　トマトパウダー　ソース　バタ

2月キャンペーンプレゼント届きました🎁✨ よっぴさんからのメッセージ付きで嬉しい😊 三十雑穀ベジとグラノーラが楽しみすぎます。グラノーラ美味しい食べ方あれば教えてください😆

焼きおにぎりのレシピ投稿ありがとうございます♪ タマチャンスタッフのタカです🍙 居酒屋でアルバイトしていた事に、焼きおにぎりの仕込みを担当してた事を思い出しました😂 チーズを入れる事によってコクがプラスされそう🤤

おぎそんさん当選おめでとうございます🎉 ふたつともまだ食べたことなくて特に三十雑穀ベジがとっても気になっています👀実食レポ楽しみにしています🤭

プーさん 美味しそうなスープのご投稿を ありがとうございます✨ おぎそんさんのみらいのしょうがでの 味付けも美味しそうでしたが、 プーさんのブイヤベースも また違うお味ですごく美味しそうです♪ スープがいつもマンネリ化してしまうので、 自分もいろんな三十雑穀スープシリーズで 試してみたいと思いま