ジュニアまで良いの？ 筋肉マッチョでプロテインさえ出したら良いのと、パスタのペペロン作りひたすら自慢する（味普通😂）のと、おります。その嫁は（雪の華）を這いつくばって歌います🎤が、いーですかー？🤣 ダーリンは小さなシュワちゃんですがいーですかー🤣 そして私はマンウィズでヘドバン😏 お洒落なバルが台無

目安箱にご質問いただきありがとうございます。 タマチャンショップのタカです😊 タンパクオトメをホットとしてという事ですが、たんぱく質は熱によって変性しますが、焦げたりしない限りはアミノ酸そのものが破壊されることはありません👌 ただし、「タンパクオトメ」には熱に弱いビタミンなどの栄養素も配合されてい

健康的な朝活素敵です✨ 寝る前に休息プロテインも素晴らしい👍

朝は、涼しくなったのでウォーキングからスタート！ 朝から気持ち良いし、朝ごはんも美味しく食べられます😋タンパク質が足りない日は、タマチャンショップのプロテイン(抹茶味＆ソイプロテイン)を飲んでいます！ 夜は、タマチャンショップの休息プロテインを飲んで就寝します😪🌃💭休息プロテインの味が大好きです！！

初めまして☺️ 体重を気にしなすぎないでくださいね☺️ 体温が 36度5分以上あり 体に歪みなければ 自然に痩せます✨ 米は食べる 食べる量が少ないと 代謝が落ちるので 痩せにくいです。 プロテインは◎ こなゆきコラーゲン も少し多めが◎です。 サラダ、フルーツは身体冷やすから ダイ

こんにちは☺️ プロテインアイス ナッツがあり こいぬが大好きな予感🎵

ダイエットを始めて一ヶ月でマイナス3kgを達成！ が、そこからなかなか減らず。停滞期に突入かな💦 プロテイン摂取を日課としているので タンパクオトメは毎日飲んでいます(^^) ソイプロテイン黒ごま風味がお気に入りですが 今度はすこやか朝バナナも購入♡ こちらも飲みやすくて美味しい〜！！ 食欲の秋です

プロテインアイス‪🍦‬暑い時にはもってこいの1品ですね😲 今年もあと2ヶ月と言うのにまだまだ暑ので夏バテならぬ秋バテになりそうです💦 そんな時に食べたいレシピですね🤤いつか作ってみよーっと(*´罒`*)

Heavenly Nutsなプロテインアイスとナッツのお菓子が美味しそうです。 プロテインの手作りアイスに焦がしハニークルーミーやリッチミルクココナッツが入っているのでナッツやココナッツの食感があり美味しさが楽しめそうです。

＼Heavenly Nutsなプロテインアイス／ 今シーズン何度目かっていう プロテインアイス✨ 以前Naoさんが ハーゲンダッツの キャンディングアーモンド（だったような…） がおいしいよって投稿されていて 食べてみたらナッツ天国で おいしすぎたので タマチャンショップver作ってみました😆