たみゅさん、こんにちは😃 タマチャンスタッフのネイマールです。 シェアしていただきありがとうございます😊 環境と体に配慮された朝食、素敵ですね！☺️

妃奈子さん、ありがとうございます💓 えーと、これ、パン温めてカットして、 ナッツ少し出して あとはヨーグルトに粉を入れちゃっただけな 実はめっちゃ手抜き朝ご飯でした😂💦 しかもね、カッコよくナッツ少なめに出してますけど食べ足りず、また追加して食べちゃいましたし🤣🤣🤣 何のために少量出したんだ

見ためオシャレ＆栄養満点の100店朝ごはんデスね(*^^*)私も朝はヨーグルト食べました😋フルーツにドライフルーツミックスかけて食べるのにハマってます！Naoさんの作る朝食食べてみたいです( ≖ᴗ≖​)ﾆﾔｯ

ここばばさま、おはようございます！ すごい！ 豪華すぎます🥰 身体も心も満たされて しあわせいっぱいです♡ 最高のご朝食ですね✨✨

ホワイトチアシードが届きました まず今日の朝食で 豆乳ヨーグルト チアシード ミックスシードとミックスナッツ デコポン 少しプチプチです

わぁー❗ 私もポチって昨日ホワイトチアシード届きました まずは豆乳ヨーグルトに明日の朝食にいれようかなと思っています 料理にもいれて ダイエットにもいいみたいだし 研究しますね

夜勤明けの朝の朝食は15食アソト宮崎マンゴー味のタンパクおとめ豆乳とミックス

ちひろびんさん はじめまして✨ タマリバへのご登録とコメントをいただき、 ありがとうございます♪ タマチャンスタッフのせごどんと申します。 タンパクオトメ を何年も前からお飲みいただくほど大好きとのことで とても嬉しいです😭 また三十雑穀にもはまっていただけたとのことで、ありがとうございます！ 自

さいささん、はじめまして🌟 紅茶×チーズ！とっても良き～～～です！！😳💓 朝食にも良し、ランチ後のデザート、三時のおやつ、夜ご飯後の一日頑張ったご褒美。。。 想像したら一瞬で無くなりそうなくらい美味しそう・・🤤✨

コメントありがとうございます。☺️ 小腹空いたときに 朝食に 丁度⭕️です チョコ溶かす時間あれば 材料あるときに ちゃちゃっと作れて 美味しいし 私のレギュラーおやつに なりつつあります🎵