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三十雑穀スープでふんわり💗 三十雑穀スープとたまねぎスープが出汁の素の代わりに🤤 本当いつもなら醤油を始めみりんに酒、砂糖……等々とあれこれ入れる調味料が最低限に控えめに出来ました🎵 あらあら✨ おぎそんさんも👀❗ 次作る時は大鍋で作るかなぁ🤣🤣

タンパクオトメ美味しいですよね✨ 私も三十雑穀のファンです😋面倒くさがりなので2種類程混ぜて保存して使ってます笑 三十雑穀スープの素は試されましたか？色々使えておすすめです✨

三十雑穀でチュモッパ❕ ■材料・分量・三十雑穀 20g・米  2合・KALDI チュモッパの素  1袋 ■作り方①米2合を洗って、雑穀を混ぜる②1時間浸水後、普通炊飯③炊けたら、KALDIのチュモッパの素を混ぜる④1口大に丸めて完成！ 

今晩のカレーうどんと菜の花の和え物　投稿します　カレーうどん　３人前作ったけれど　よっぽど美味しかったのか　それしか無かったからか　長男が２人分　たいらげてしまい👀驚きました。三十雑穀甘熟トマトスープ　グリーンカレー　甘口カレー　めんつゆのブレンドは　ドはまりでした👍間違いなく美味しです❣️ 菜の

嬉しいコメントありがとうございます☺️ リーさんは混ぜ込む派が好きですか✨ 最近は鮭でも昆布でも混ぜ込むことが多くなりました🌟

コメントありがとうございます。 そうなんです、完成までに多少時間はかかりますが、作り方は意外と簡単です☺️ 次は三十雑穀米入れるの忘れないようにしないとですね🤭

やさしいお色の煮付けですね✨ 三十雑穀スープやたまねぎスープを使うとコクが出るから 他の調味料少なくて済みますよね😆 ごはん持って食べに行きたいです〜😍

雑穀をよく購入しています。 独り暮らしを始めるときに栄養バランスの取れた食事ができるか不安でお手軽にミネラルなども補給できる雑穀ごはんを取り入れようと思って辿り着きました。 いろんな種類があるのでローテーションで買ってます。今は黄色がお気に入りです。

雑穀は切らさないように欠かさず購入しています！特に黒と赤がお気に入りです。 初めて買ったミックスナッツのカカオ仕立てが感動の美味しさでした！！

〜柔らかくふわふわ〜なカレイの煮付けを作りました🎵 薄めのたまねぎスープと薄めの薬膳スープを合わせて出汁のようなスープを作り、カレイと醤油、生姜等々を加えて煮込めば完成💗💗 通常よりは醤油を使わず少し塩分カット料理にできれば…と思い作ってみました✨ 生姜と薬膳スープのおかげで身はふっくら💗