プレゼントキャンペーンでいただきました。 ありがとうございます。とても嬉しいです(^^♪

三十雑穀スープシリーズ大好きなので合ってるはずです☺️

ラビットさん いつ見てもサーモンの燻製　惚れ惚れする出来栄えですよね❤️ 燻製だから香りもいい　混ぜご飯ですよね 私も　いづみさんと同じく　バジルとすだち　試してみたいです‼️

三十雑穀の青、水につけたら炊飯器に海のような 光景が広がりませんか😆笑 その干物わたしも大好きです〜母の実家でよく食べておりました😋

男子2人は朝からクラブ 長女は学校へ 主人は仕事 ばあちゃんはいつも通りのお出かけ ということで　 今日の日中をフリーにするために　昨日のうちにおでん🍢を炊きました 牛すじは　お肉屋さんで大量に買って　下処理して　残りは冷凍しました これからの季節　牛すじ　重宝しますので　手の空いた時にいつも　

しあわせ煎り大豆のご飯美味しそうです🍚三十雑穀の青は食べた事がないので三十雑穀　全種類いつかは制覇したいです✌ 和食いつも良いな〜と思いながら見てます🤗うちの夕飯メニューかもですよ🤭 🩷患者さんから依頼があったのかな〰️💪急遽のお仕事頑張って下さいね🩷📣

タマチャンから　煎り豆大豆のご飯の作り方がメールで届いた☺️ふむふむ　作ってみようと想い　昼食に　炊いてみました 三十雑穀　青　海を使い　ヒジキも足しました ●材料…米　三十雑穀　ヒジキ　ななつの煎り大豆　 ●調味料…万能だし粉　醤油　みらいのしょうが ❖味噌汁　糠きゅうり　キムチ　焼き鯵　

サーモンの燻製を手作りですか！？🐟 梅とバジルとすだちでさっぱりと香りを楽しめそう(*´﹃｀*) 混ぜご飯は簡単なのでよく作りますが鮭というと和風な味付けに寄りがち、バジルを合わせるのは新鮮で試してみたいです💕 干し木耳楽しみですね🍄🍄🍄

うわぁ❤️ ホンマですか‼️ 三十雑穀トマトスープに　パスタ😍 食べたいもの　かぶって　ほんと嬉しいです❣️ 私もカルディや成城石井いったら　必ずパスタまとめ買いしてます😆 ポテサラ　マヨなしで全く問題なしです 子どもたちにも　またまた人気でした はなちゃん 名古屋で会えないの残念😢 次のオフ

しあわせお昼ご飯 ※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 ■材料・分量・2人分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・冷凍三十雑穀ごはん　2つ・アトランティックサーモンの燻製　1つ・さしす梅干し