こなゆきコラーゲン入り🌟里芋ハンバーグ 少ない材料で 低カロリー低糖質の美容成分たっぷりハンバーグ ■材料・分量 ◎里芋ハンバーグ・里芋 （皮を剝いて約650ｇ）・鶏挽肉 （75ｇ）・にんにく 1片（すりおろす）・みらいのしょうが お好みで（私はたっぷり）・こなゆきコラーゲン お好みで（私は15ｇ入れました）・黒胡椒等 お好きなス

こなゆきコラーゲン入り🌟里芋ハンバーグ 長男の急な短時間帰省に伴い 大量に料理を作り過ぎ 結局一緒に食べ過ぎてしまった私😅 ヘルシーには作りつつも、食べ過ぎ😱💦 これはいかん❗❗っと、息子が帰ってから リセット料理😅 ・・・ということで、里芋メインのハンバーグ🌟 https://www.