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スタミナつけるのに チキンカツサンドを昼食にしました😊ヨーグルトに ドライフルーツを浸けておいたのが いい塩梅３日目の漬けサラダには 万能おかず生姜🫚を加えました👍紅茶には名もなきジンジャーシロップ黒を入れて 生姜づくしだわね😁朝🌅 卵焼きの中に 万能おかず生姜入れたのに 全く わからない少なかっ
昨日の タマラジ 映像入ってましたねスギタクさんも レギュラー出演になって とても いい雰囲気でした😊鳥手羽中を 煮る事にさっぱりと食べたいので レモン🍋を最後にかけました生もずくとブロッコリースプラウトはみょうが漬けの汁も加えて箸休め新玉ねぎは糠漬けにして 丁度いい具合なので 1／4 出します●
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