しあわシェア【交流】

昨日は母連れて日用品の買い出しに🚙で行ってきました。お昼に母も行きたがってた回るお寿司食べてきました(笑)なんと今日までこのみなみまぐろ大トロ290円がQRコードで1皿無料で頂けちゃうんです～🥰せかっくなんで母に譲りましたよ～(笑)とろけておいし～って喜んでました(^▽^)/​​​​​　　　　　　　　　私はこのバッテラ寿司270円シャリに胡麻とかいろいろ入ってて鯖が肉厚でおいしかったです🥰​​​​​​​​​たらこ高菜軍艦115円辛くないたらこと明太子​​​​​　　　　　　　　　1.5倍盛コーン軍艦115円食べたことなかったコーン軍艦この機会に食べてみました(o^―^o)ﾆｺ​母はその他いろいろもりもり食べて大満足👏​🏠に母と荷物おろして私はお稽古行ってきました(笑)身近に🍄発見！！​今日は自分時間楽しみま～す。午後から💇行ってきま～す。皆さんも良い1日過ごせますように～🥰

間が空いてしまいましたが、まずは9月プレゼントキャンペーン当選ありがとうございます♪到着をたのしみにしております。さて、先日ちょうど舞茸とエノキの卵あんかけをお夕飯に作りました。優しい味付けにして食べやすかったです💓ご飯は三十雑穀の美にタマチャンショップさんの黒米を混ぜました！もちもちで美味しかったです>⩊<💓

長年眠らせていた電気圧力鍋を昨日ひっぱりだして、かぶとひき肉の煮物を作りました☺️とろとろ〜になってとても美味しい😋✨今朝は煮物の残りに焼いたお餅を入れて食べました🙌​キノコッチ、そらまめっち、のりぱりっちをトッピングしたらなんとも美味しい！煮汁にひたりキノコッチのシャキシャキが増しましたよー😋黒豆茶に胚芽玄米茶を入れて飲んだら香ばしくなってとても美味しかったですー😋そのままぽりぽり食べても美味しいですが、お茶に浸るとふやけて、子供がお米が入ってるーと🤣玄米なのでそりゃそうなのですがそのままだと小さい丸なので浸して気づきました🤭🌾こちらは雨降りどんより空ですが、良い１日になりますように〜☺️✨

真上で　引っ越しが始まった🚛見なくても　友達との　話し声が　大きく　なっていく以前　音の伝導を　見たことが　あったけれど　室内から　物が無くなると　空洞化　されて　跳ね返り方が　成程👍実を　持って　知り得た🤔今朝　タンパクオトメ　ココア味に　何時もの　美粉屋を入れ　カシャカシャウ～ン　美味しい〜😋😋1日の　始まりだ〜🙏🌻

【やっぱり寒い時は〜🤭🎶】台風🌀の影響で朝から雨☔️でお日様🌞もお休み🎌なのでいつもよりちょっと涼しげに感じた一日でした〜😊身体も中から温めるのに〜❗️プー家🏠では寒くなったらならではの…お鍋🍲でうどん（復活〜❗️）にしました〜🥰☑️白菜☑️ほうれん草☑️卵🥚☑️モロコッチ🌽☑️舞茸を入れてキノコ🍄‍🟫うどんにしました〜😋🎶（キノコ🍄‍🟫嫌いさんはキツネ🦊で〜🤭）身体もポカポカになって来たら〜ピ〜ンポン❗️「2022年生まれのおやつセット」が届きました〜🥰💕オサカーナ🐟の中でもベスト3以内に入るいもっコロ🍠😍😍もう〜プーの頭の中はさつまいも🍠になっちゃいそうです〜🥰🥰美味しい時間⏳をありがとうございます😊大切にいただきます🥰………………くわちゃん〜❗️素敵なメッセージをありがとうございます😊くわちゃんからいただけたのが凄い嬉しいプーです〜🥰💕えぇっ〜❗️そんな数字に❗️プーが1番☝️ビックリしますよ〜🤣これからも出来る限りはやりますよ〜😁

ウチにも届きました〜😆オサカーナと、そらまめっち。嬉しいお手紙も❗💌​２つともまだ食べたこと無いお味。楽しみすぎるワ〜🤤見て、このオサカナ🐟こんなん絶対美味しいに決まってるヤンヤンヤンヤンヤン〜♪☝コダマが聞こえてきますネ😏​そらまめっちも❗黒トリュフってどんなんかなー❓​タマチャン、美味しい時間をありがとー！😆💞🐶

今日はPTAで親子凧作りをしてきました🪁雨模様でしたが、外でも少し上げることができ子供は走り回ってました☺️✨こうしてみると雲がすごいです☁️笑好きな絵を描いた和紙に竹や糸をつけますが結構難しかったです！そしてなぜかへのへのもへじの絵を書く子供😂これも数年後に見返したら良い思い出だよねと思うことにします🤭笑さてさて昨日の柿採り🌅私が仕事を終えて向かうと先に行っていた子供がじじちゃんばばちゃんと、、全部採り終えてました😳私も一つくらい採りたかった😂笑今年は少なかったみたいで20個程採り、もらってきたのは7.8個です☺️会社の人にも帰りにさわし柿をもらったので、しばらく柿にはこまらなそうです🙌干し柿に挑戦してみたいです😋PTA行事から帰ってきて、お昼のデザートのヨーグルトに、タンパクオトメのソイショコラを混ぜてみました☺️ヨーグルトに混ぜても粉っぽくならないのがすごいです✨柿と、アーモンドとレーズンのトッピングして美味しくいただきましたー🙌

​​おやつボックス🍘無印良品の箱が私のおやつBOXになりました😋あと、きのこっちの🍄‍🟫　えのきと舞茸が数日後に加わります😋みなさんのおすすめ、よければ教えてください😊私のおやつBOXの仲間にしたいです😊

​​行ってきたよ😊忘れてた😊これ、買って来ました😊

​​行ってきたよ😊たまちゃんショップ、行って来ました😊いっぱい買って来たけど、やっぱりお目当ての　ナナカラットビタミン　がなくて…帰りの電車でさっそくオンラインで買いました😌あさ、みらいのこうそ　と　ちょ〜ぐるとを混ぜて飲みます♪お昼、タンパクオトメを飲みます♪おやつ、みらいのしょうが　と　米ぬかパウダーとはちみつを混ぜて飲みます♪夜寝る前に、ナナカラットビタミンにこなゆきコラーゲンを混ぜて飲みます♪美容と健康と冷え性改善と便秘改善のたまちゃん生活を始めます😊教えてもらったそらまめっちののり塩味がなかったので、満潮の塩味を買ってきました😊さっそくひとつ食べてみました。もしかしたら、梅味、美味しいかもしれない。今度梅味買ってみます😊きのこっちをピザのトッピングになさってたのを実は、いいなぁと思いながら…😊でも、売ってなかったので、これもオンラインで注文😊楽しみです。えのきと舞茸買いました😊早く来ないかな〜

昨日仕事から帰ってきたら郵便ポストに届いてました～🥰​ちょうどほっこりマロンが食べきったタイミングでまだ食べたことのないいもっコロコラボミックスとそらまめっちの黒トリュフ💛​どちらも楽しみです。手書きのメッセージいつもありがとうございます。

お気に入りの一つになりました✨ありがとうございます😊

朝のヨーグルトボウルにナナカラットビタミンCを混ぜ、みかん、シャインマスカット、プルーン生クルミをのせました😋 食欲の秋のお楽しみ🍁 主人がお取り寄せしてくれた、丹波の🌰が届きました😋 毎年恒例の栗ご飯、栗きんとんを作ろうと思ってます。渋皮煮はどうしょうかな？って迷ってます😅

今度は　30号🌀　やはり　ここまできたか😔予想どおり　とは　困ったものだわ健康診断の為　朝食抜いての　行動はサイクルが　ここまで　狂うとは　思いもよらなかった😖まあ　徐々に　戻していこう　お気楽に古谷さんの　本をペラペラ　お〜　ねぎま鍋　いいかも👍【ねぎま鍋】✜材料…マグロ（刺身用　脂あり）長ネギ　醤油　酒　水　三十雑穀黃　のりパリッチ　みらいのしようが✜箸休め…サラダ（スプラウト　ミニトマト　モッツアレラチーズ　オリーブオイル)きゅうり醤油漬け　たまねぎ酢漬け✜飲物…甜茶●残った　スープは　日本蕎麦の　つけ汁に　使おう　　　　　　　　　　🌻

🌱寒い夜だから…今夜はいっきに寒くなったのでどこかで聞いた曲名のようなフレーズ↑になりました🤣↑若い人は知らないはず🤣聴いてみてね🎵迷走台風🌀のせいなのか雨になりました☔️あんなに急角度で曲がって戻って来なくていいのにね😓寒いからいつもよりゆっくりお風呂に入ってストレッチして寝る準備したけど明日は休みだから寝るのがもったいない🤣ダイエット中だから夜のドリンクはルイボスティーとはとむぎ茶を煮出した物に甜茶をプラス🫖クコの実も忘れずに。。。甜茶はよく花粉症にいいとききますが少しアレルギーぽい日があるので飲んでみます✨甜茶ってほんのり甘いんですよ🍃小腹が空いたのでオートミールで作ったグラノーラをつまみました（小皿にいれて食べすぎ予防☝️）✳︎オートミールとナッツとレーズンをフライパンで弱火でじっくり煎ってから　はちみつなど甘みのあるものと無臭ココナッツオイルを入れて絡めます😋冷凍保存もできますよ✨今回は『みらいのしょうが』を入れて…温活グラノーラ🫚にしてみました✨上画像の可愛いコースターは仲良しさんが作ったものでいつも布が可愛いんです🌱グラノーラが入ってるお皿も仲良しさんが選んでくれたものです🧡優しいオレンジ好きです秋の夜長読書でもしたいなと思いましたが結局植物の手入れしちゃった🪴🌵皆様良い週末を…👋

さつまいものミルクシチュー作りました。ぶなしめじ入れたのに見えてなくてショック💦家計の味方のきのこ、少し値上がりしてるようですね。日持ちするように買ってきたらジップロックに入れて冷凍しています。

今日は買い物に行ってないので晩ごはんは、ウチにあるモノでドライカレーにしました🍛オヤツに食べてる霧島黒豚入りソーセージ昨日のピーマンタレ炒め🫑と卵🥚三十雑穀米のおにぎり冷凍してたやつ🍙などを入れてドライカレーに😆おいちかったデス。​​何年か前に作ったココタマ画像のトートバッグ。これ最近置き場所をココタマがいつも寝てる場所のすぐ横に置いたんですがこれ、何度もココタマ本犬と間違えてしまいます🐶実際のココタマよりもバックの方が大きいんですけどネ。よく間違えちゃうんですヨ。焦るわ〜😅​

当選プレゼント届きました🎵ありがとうございます💞オサカーナのいもっコロコラボミックスとそらまめっちの黒トリュフどちらも初めましてなので楽しみです😍メッセージカードもありがとうございました✨

一度購入してからタマチャンショップにはまってしまいました！

【ヘークシュン🤧❗️】随分朝☀️が涼しくなってきましたね〜💦起床したら…👀❗️15℃無かったくらいにこっちはなって来ましたよ〜🥶（日中は半袖👚なのにね〜😅）今日は子供達と栗🌰拾いをして来ました〜🤭😁😁😁って言っても子供達と一緒に創作した栗🌰ちゃんですけどね〜🤣🤣子供達に「これから栗🌰拾いをしま〜す❗️😙」って説明したら…👀❗️「軍手は⁉️」「何処に行くの⁉️」ってビックリ🫨されちゃいました〜🤣🤣🤣そんなこんなでお腹を抱えて笑える面白い仕事場になりました〜🤣🤣って事で夕食🍽️には🐾野菜スープ🥣☑️もやし☑️人参🥕☑️ 白菜☑️えび🦐の練り物☑️なめこ（後入れ）でたまねぎ🧅スープの野菜スープにして身体を温めました〜🥰🐾牛丼🐾焙煎ごぼう茶にしました〜😙🎶

プレゼントが届きました〜！ オサカーナといもっころ、美味しいですよね！ さつまいもは秋を感じますね〜 嬉しい✨ そらまめっちの黒トリュフ！お初です！楽しみ〜！ ありがとうございます😊 この秋も、タマチャンライフを楽しみま〜す🙋

昨日の夕ご飯🍚・あんかけうどん・ちくわときゅうりにそらまめっちとのりぱりっちのトッピング🙌たまねぎスープをふりかけただけサラダ🥗😁タマリバを見始めた頃、サラダにトッピングされている方が多く？サラダにトッピングをやりたくてまめっち、のりっちを買ったと言っても過言ではありません☺️笑トマトがアレルギーなので、子供のお皿にはトマト付きで彩り豊かですが私のお皿はサラダというかおつまみみたいになっちゃいましたが🤭シンプルな割にとても美味しかったです！あんかけうどんはひき肉、白菜、チンゲンサイ🥬で味が少々薄めだったのでたまねぎスープ足したらバッチリでした☺️写真を撮っている間に、子供は言うまでもなくそらまめっち、のりぱりっち入りのサラダをもくもくと食べ一瞬でなくなりました🤭写真には写ってませんがおでんの残り(ちくわぶが汁を吸って煮物になりました😂)と美味しくいただきましたー😋今日は仕事が終わったら、子供と休みの旦那と合流して実家の柿取りをしてきます☺️🙌今年はあまりならなかったとの事なので、いくつ取れるかお楽しみです👀✨

​​いいこと考えた！😊いいこと思いつきました😊すでに皆さん実践されてるかもしれませんが…今朝、今日の夜に食べようとキクラゲを湯通ししてました。もちろん、ポン酢で食べます😋で、ふと思いついたのです！ポン酢でシンプルに食べても美味しい。ポン酢で食べても美味しいねんから、普通にポン酢で食べたらいいんちゃうん…そう、鍋です。水炊き。ちょうど、寒くなってきたし、明日ちょうど仕事も休みやし、家族揃ってご飯食べれるし、明日の夜ご飯は鍋と決めてました🍲そんな今日に思いつくなんて！キクラゲが　食べて〜、いっぱい食べて〜と、言ってるんです！きっと😋明日、きのこもいっぱい入れるけど、キクラゲも仲間入りです♪エリンギ縦4等分ボン、椎茸そのままボン！えのき石付き取ってワサッとむしってボン、舞茸むしってボン。なんて雑な料理だ😅いや、料理とは言えないかもしれない…😅そこに、新入りのキクラゲさんを😋キクラゲさんは🔰さんなので、明日朝から丁寧にお水で戻して鍋のお水が沸騰したら優しくしゃぶしゃぶして差し上げるのです😋絶対美味しい😋きっと美味しい😋いいこと思いついた！😆キクラゲさんは美味しいぞ😋

朝のヨーグルトボウルです😋 プレーンヨーグルトにナナカラットビタミンCを混ぜ、秋のフルーツ、バナナ、ドライフルーツ、生クルミをのせました✨😊 食欲の秋、大好きな果物を毎日食べれるので、幸せです😍

一気に寒くなっちゃいましたね～。仕事帰りの🚲が寒かったです～😢昨日は職場で勉強会があってお昼に豪華なお弁当が出ました。​肉弁当専門店のお弁当だったんです～私は右側のおかずだけ頂いてお肉とご飯は母に持って帰ってきました～(笑)ひまわりさん柿と大根のなますおいしかったですわ～🥰母も滅多に食べれないいいお肉食べて喜んでくれました(o^―^o)ﾆｺよかったよかった(笑)​タマチャンバッチも5個になって嬉しいです🥰今日も🚲寒いけど頑張ってお仕事行ってきます～。