しあわシェア【交流】

昨日の　1日中雨☔の天気から今朝は晴れ間もあり　気持ち良い朝を迎えました明日は　お惣菜屋さん恒例の大人の遠足　ディズニーシーへ行きます🚌雨は　大丈夫そうで　ワクワク楽しんできたいと思います😊昨晩は久しぶりの親子丼タマチャンの黒きくらげも　カットして入れ美味しくてお代わりしました←元が少ないので😂しいたけ粉末もとても良い味に仕上がります🍄‍🟫温かいお茶に九州茶房の玄米を入れて香ばしさを楽しみました

オサカーナのファンでーす。野菜プロテインも注文しました。まだ届いてないけどぉ。

昨日の手羽元のスープで具だくさん中華スープをつくりました🥰具材を入れて味が薄くなってしまったので、追加の調味料はもちろんたまねぎスープです✨手羽元の骨からもしっかりお出汁が出ていてとっても美味しかったです！ここ数日、天気の悪さもあり気温が落ち着いているので、子供達がいない間はエアコンなしで過ごしています。その間にエアコンのフィルターそうじも済ませて、秋じたくバッチリ！です🤭

三十雑穀麺で　ラーメン　作りましたよ結論から　麺が　本当に　美味しい初の食感　もちもち　腰があって　旨し〜😋😋😋開けた時　エッ　色　こんなん　韓国のこんにゃく麺に　似ている所が　30秒たった　麺　美味しい😋あっという間の30秒　手早くね昔の　東京ラーメンは　茹で玉子入ってなかった気がします　海苔も一枚だけ　スープも　醤油味　なんですけど　ちょっと🤏手を加えました✜具材…三十雑穀麺　三十雑穀中華スープ　醤油豚骨スープ　チャーシュー　ほうれん草　長ネギ　なると　のりパリッチ✜箸休め…キムチ　　　　　　　　🌻

初めまして。オサカーナのシリーズが大好きです。他のものもいろいろみていきたいです。

「＼星に願いを／タマバタセット（そらまめっち＆OH!オサカーナをいただきました」⭐️✨🎁そらまめっちは、チーズ＆ガーリック味🧀サクサクっとした軽やかな食感で、ほんのり甘みのあるチーズ＆ガーリックの味わいが美味しい🤤クセがなく食べやすいので、ついつい手が伸びちゃいます♪OH!オサカーナは、ポリポリとしたいわしの煮干しとアーモンドの組み合わせが絶妙🐟✨香ばしくて美味しく、小腹が減ったときのヘルシーなおやつにもぴったりです♪どちらも美味しくいただきました😊素敵なセットをありがとうございました✨

今夜もフリーズ😅 2度目の再チャレンジ中です！ 先にコメント半分だけ書いてしたら投稿出来ました☺️（3回に分けて投稿しました💦） 初めてタンパクオトメソイショコラ風味を水で溶いて飲みました😊 今までのタンパクオトメの中で1番飲みやすかったです😋 雨が降っているので、断捨離の続きをしてハロウィンの飾りを少し出しました🎃

🌱秋を楽しむ皆様は秋雨前線と線状降水帯大丈夫ですか？被害最小でありますように🙏わたくしは休みまだ続いてます！！（過去投稿参照…旅予定キャンセルの巻😂）旅行断念事情を知ってか知らぬかDさんが珍しく休みを取ってきたのでプチ旅行に行ってきました！それが…最近Dさんはゴキゲンなのです！🚢の免許合格して免許証きたのでした💮とてもゴキゲンなので私の行きたい所へ運転手さんしてくれて推しのキッチンカーのクレープ屋さんも追いかけてくれたし、雑貨屋巡りもうどん巡り、ぶどう狩りも行けました👏↑いちじくブリュレクレープ♥️焼き目がたまらない😋中には梨もゴロゴロ！↑シンプル讃岐うどん！お出汁がやはり美味しくて麺硬めで好き！ゴボウ天美味しい😋息子①は旅行中だし息子②は仕事で出れなくて会えなかったけど植物🪴仲間にも会えて嬉しいプチ旅行になりました！びっくりした事は私が育てているアガベという植物が私のより小さいのに50,000円でした！私のいくらかしら👀💰✨春になってイベント多くなったら査定してもらおうと楽しみ増えました♥️←売るつもりはない😂さて今夜は『春巻き』と『鶏ハム』春巻きはノンフライヤーで焼きました！中身はとキャベツとマッシュルームを炒めてオサカーナ🐟を入れたものです！豆乳シュレッドチーズも入れました↓揚げなくてもパリパリこんがり✨下の画像は春巻きの中身です🍄‍🟫🐟🐟オサカーナプレゼントしていただきました！そらまめっちとありがとうございます😊メッセージは元気いっぱいのスギタクさんでした👏元気もらえました💪✨✳︎春巻き✳︎鶏ハム（塩麹と粒胡椒）✳︎キャロットラペとサラダ✳︎三十雑穀トマトスープ卵入りなどなど…鶏ハムはアイラップにフォークで穴を開けた鶏胸肉を入れて塩麹と粒胡椒とオリゴ糖を入れて一晩置いて、沸騰したお湯に入れて弱火で5分してフタしたままお湯が冷めるまで放置しました！しっとり出来上がりました！！宴はじめます🍻✨

本日、三十雑穀麺などが届きました😄​今日は、焼きそばです。三十雑穀麺が届いたら、焼きそばにしてみよう！と決めてたのデス😆​茹で過ぎに注意と書いてあったのでやや短めに茹でました。水を切って焼きそばフライパンにIN❗もちもち食感の焼きそばができました。美味しかったよん🤤今日のココタマ🐶🐾ごはん食べられるようになってちょっと元気出てきたヨ〜

我が家のゴーヤではなく😄ここ数年は実家の庭で育ててもらってます笑 夏野菜なのにいつも夏の終わりから収穫が始まります😄 夏バテ防止に食べたいのに　もう秋よりの涼しさ感じています 今回はスライサーで薄くスライスしたゴーヤをお好み焼き風にアレンジしてみました ゴーヤ、薄力粉、卵、万能だし粉、水を混ぜ合わせ　太白ごま油で焼きました 後はかつお節、中濃ソースとマヨをかけて完成です！ ゴーヤの苦味がほどよく香り　美味しかったです✨ これは我が家のリピ確定です😊 わたしの秋じたく　何から始めよう🎶 9月に入ってもまだ夏の装いではありますが 足が冷えそうなときは足首だけを覆うようなレッグウォーマー履いちゃってます

​​【贅沢なスイーツ〜🥰】​いや〜いや〜💦昨日からの大雨でスマホ📱がずっとなりっぱなしでしたが💦なんとか川🏞️も氾濫ギリギリで乗り越えてられました〜☺️皆さんのところは大丈夫でしたか〜❓🥺そんなイヤ〜な事の後にはご苦労様のご褒美〜😋🎶昨日のシャトレーゼのワッフル🧇とヨーグルトで7CFeで鉄分も〜🥰栄養も忘れずに〜😋🎶

9/1発売の新商品、タンパクオトメのヨーグルシェイクプロテイン🥄届くのをずーーーっと楽しみにしていました😍私ちょっと勘違いしておりまして。。。笑3種のフレーバー、悩んで悩んで『プレーン』を買ったと思い込んでいたのです😆届いてびっくり！3種セットでした🤣🤣🤣どれも食べてみたかったので、3種全部が届いて嬉しい！こどもたちも大喜びでした👦🏻👦🏻🙌🏻「ぼくこれがいいー！」「こっちがいいー！」と大騒ぎです。そしてタンパクオトメの個包装も😍ヨーグルシェイクプロテインの購入特典で付けてくださって✨宮崎完熟マンゴーでした🥭プレーン🩵ストロベリー&ブルーベリー🩷ゴールド&グリーンキウイ💚3種+宮崎完熟マンゴーのオレンジ色で🧡綺麗ー！！！タンパクオトメちゃんの髪型も、くるりん🍦となっていて可愛い😉シェイクは次男にお任せしました👍🏻喜んで何十回もフリフリしてくれました😆蓋を開けると、とろーり！不思議☺️ヨーグルトになっています🥄シェイカーの内側についた分は、MUJIのジャムスプーンですくうのが便利でした◎昨日いただいたシャインマスカットと✨家にあったバナナ🍌、ナッツをトッピングして、いただきます🥰ストロベリー&ブルーベリー、程よい酸味が好きでした🌟ぷるんとした食感も楽しい！朝ごはんにも良いし、こどもたちが帰宅してからのおやつにもピッタリかもしれません🕒💕ほかの２つのフレーバーも楽しみ、、🤤最近プールに行くようになったので、運動前後にも食べてみたいと思います😋雨の午後でしたが、楽しいおやつタイムとなりました！

大変ご無沙汰しております…！まめです☺️夏の大変な暑さから、急に気温が下がっていますが皆さまお元気でしょうか。。9/1に発売された新商品✨とっても楽しみにしておりました🙌🏻『三十雑穀麺』が届きました🥰いつもご丁寧な梱包ありがとうございます。リーフレット見てさらにワクワク！栄養たっぷりのラーメン、栄養たっぷりの焼きそばなどなど、これからの季節は「お鍋」の機会が増えますが、〆の雑穀麺🍲もいいですね〜🤍パッケージも可愛くて、三十雑穀好きな友達へのちょっとしたプレゼントにも良いなと思いました◎また調理したら、投稿したいと思います🍜ラーメンかな。。🤤味玉用のゆで卵を茹でてきます。。。❣️

米ぬかパウダーの使用方法が　ようやく解って来ましたサラダのドレッシングに加えて　すっきり酢　オリーブオイル　レモン果汁に　こちらをプラスすると　甘味増すんですね〜　この間の夕飯にパエリヤを作りました　その前にも　お釜でポンと出来るパエリヤを作ったけれど　今回は　魚介からの旨味を取り出しスープで炊き上げるので1時間　フライパンに付きっきり　←暇が無いと出来ないです(三十雑穀ブイヤベース使いたかった)塩加減が薄味で　長男は　薄い味だけど　これは　これで　美味しいと慰めの言葉トッピングにモロコッチバーベキュー味

子供が4歳になり、ご飯よりもおやつが好きになってしまいました💦共働きなこともあり、保育園のお迎え時お腹が空いた〜と言われることが増え、夕飯までの繋ぎにお菓子をあげていたためです。ご飯の進みも良くないし、虫歯も心配。そんな中出会ったのがオサカーナ。お菓子だけど小魚で栄養面も安心◯えぐみなど気にするかと思いましたがパクパク食べてくれました◯タマちゃんショップには健康おやつがたくさんあるので色々試したいと思います

プレゼントが届きました✨ ありがとうございます！ miniオサカーナは、お初なので楽しみです！ 体にいいおやつセットで嬉しいです😊 少食なので、少しずつを回数分けて食べられるのが有り難いです！ 秋に向けて体を整えていきたいです！

オーダーした　三十雑穀麺　2セット届きました丁度　仕事になったので　患者さんにプレゼント🎁しました😊「ワー　凄　へぇ〜雑穀なんだ」と興味　津々🙂ひまわりも　考えています🤔最近　夕食に　三十雑穀スープで野菜スープを　食べるようにしてますすこぶる　腸の具合　いいです切り干しヨーグルトも　食べているのでどっちかな　と　思う事も有るんですがスープに　軍配あがりますよ😄✜スープの具…豆腐　お麩　人参　小松菜　じゃが芋　三十雑穀出汁スープ　✜箸休め…◆キャベツ　人参🥕たまねぎスープ　◆キムチ漬け　ドライなっとう　　　　　　　　　　　　　　　🌻

7月のキャンペーンプレゼント届きました。ありがとうございます🙇‍♀オサカーナシリーズ、以前は購入していましたが、最近は購入していなかったので楽しみです。小さなオサカーナは初です。そらまめっちも実家の帰省のお土産に購入して以来で久々です。手書きの暖かいメッセージもありがとうございます🙇‍♀秋は旅行に行く予定が多いので、夏にさぼっていたウォーキングを再開しようと思います💪美術館巡りをしたら、歩く早さは変わらなくても、歩ける距離が減ってしまったので。

初めて購入したのが2014年✨楽天で見てびびっときてから私の健康を助けてくれています。

こんばんは、とまちゃんです🙋🏻‍♀️ Qoo10で購入した商品が届きましたー😌🙌🏻🙌🏻☑︎タンパクオトメ(ざくろ＆イチジク味)☑︎名もなきジンジャーシロップ初めてのサイトでの購入。ドキドキでしたが無事に購入できました😊✌🏻注文していた商品の金額変動が翌日わかり、キャンセル⇨注文し直したにも関わらず、迅速な対応をしてくださったスタッフの方ありがとうございました😊やっぱりお得に買いたいのが消費者なんです🉐グルテンフリー麺、ヨーグルシェイクプロテイン❣️気になっているので購入したいなー🤭

今日はたまねぎスープを溶かしたお水と手羽元、たまねぎを炊飯器に入れてそのままスイッチオン！とってもおいしい手羽元煮ができました😊✨明日はこのスープで中華を作ろうと思っています✨たまねぎスープがあっと言う間になくなってしまうので、またまた追加購入しました！食欲の秋、スープも一段と美味しくなってくる季節なので、秋じたくですね🤭

台風🌀の影響で天気が悪いです😣今日の夕飯はジューシーと沖縄そばの麺で野菜そば作りました。ジューシーは沖縄炊き込みご飯の事です。刻み昆布、ひじき、豚肉、にんじん、じゃがいもを入れました。職場の人から炊き込みご飯にじゃがいもを細かく切って入れたら米がもちもちして美味しい😋との事。水加減が難しくて最初固く仕上がってもう一度炊飯して。なんとか出来ました。とても美味しい😋です。

【楽しい旅に〜😊🎶】あちらこちらで線状降水帯〜😰皆さん大丈夫ですか❓今日は　車🚗の点検に行って来ました〜😊1時間30分という長いようで長くない旅〜🤭30分くらいはこなゆきコラーゲン入りのストレートティー🫖でカムンベイビーを食べながらの〜んびり😙この噛みごたえ抜群でいくらでも食べられそうなカムンベイビーちゃん😋🎵食べ過ぎないようにほどほどに〜しておいて〜😁近くのお店🏬巡りに行って来ました〜🤭🎶シャトレーゼを発見💡🥰ってことでみんなにお土産で購入して来ちゃいました〜😍お暇な😪待ち時間も健康な身体作りの１つにして食欲増し増しのプーです〜🥰💕

🍁食欲の秋なのに🍁ちょっぴり秋めいてきたような気がします🤗まだ動くと汗をかきますが薄手の上着をほんの少しだけ出しました😄故障したエアコンも無事取り付けてもらったので冷房から除湿に切り替えてます🤣先日 奥歯の治療をしまだ刺激物や固い物が食べれません🥲患部は痛いし頬は腫れるし食べたい物も食べれない…食いしん坊の私にはちょっと辛いですが治ったら美味しい物いっぱい食べたいと思っています🍚🥢お寿司🍣鰻🐟️お肉🥩食べたいで〰️す🤭wあんまり熱いスープはまだ飲めませんが朝昼晩とスープを作って飲んでます😋注文していたタマチャンのタンパクオトメスープが届きました📦️🩷お湯に溶かしてまずはまろやかリッチコーンスープ飲んでみましたがとても美味しかったです😋手軽に混ぜて飲めるので有り難いです✨治ったら1番に和食を食べに行く予定です🍣🐟️💞友達や知り合いの人とも会食デート予約済みなので頑張らなくては〰️✌😆🩷9月の新商品が届くのも楽しみにしてます🩷

食欲の秋ですね🍂🤤私の秋支度は、タマチャンショップで美味しいもの探し〜😘💕お気に入りをたくさん見つけられたら良いなっ💡