しあわシェア【交流】

11月当選の商品が届きました！ クリスマスプレゼント🎁みたいでワクワクします😆 しあわせココナッツのビターカカオと三十雑穀スープのブイヤベースです🙌 そして手書きのメッセージも🎵 とても嬉しいです🙌 本当にありがとうございます！！ 食べるのが楽しみ〜🎵

【クリスマス🎄プレゼント🎁かなぁ〜🥰💕の巻き】 やっとの思いで みらいのしょうが🫚をGET〜🥰🎶 今まで切らさないように 少し🤏ずつケチって使ってましたが… 年末年始には思う存分に使えそうです〜😋💕 そのみらいのしょうが🫚と同時に ＼選べる楽しさ／ 冬じたくセットも 届きました〜😊🎶 今回は初めて エバちゃんからのメッセージカードを いただき一層ルンルン🎵です🤭 エバちゃ〜ん❗️ まるでクリスマス🎄プレゼント🎁のような プレゼント🎁をありがとうございました〜🥰🎶 美味しくいただきます〜😊

11月分のプレゼントが届きました〜🎁 さっそく、ココナッツを開けて家族で食べました！ ワクワクして待っていたので、とっても嬉しかったです🥹 ありがとうございました😊 みなさまよいお年をお迎えください！

おはようございます😊 プレゼント🎁キャンペーン 届きました😊 JAWSさんメッセージありがとうございます😊 JAWSさんの名前を見ると歌声が聞こえて来そう🎶 次回も是非ぜひお会い出来ます様に✨ 初麻辣湯と パリパリココナッツ楽しみです😊 タマチャンのある暮らしが出来て 2025年もありがとうございます✨

【伸びちゃったかなぁ〜🤣🤣の巻き】 早速冬休みをもらって のんびり過ごして まるで伸びちゃったかのようにしてます〜🤣🤣 の…はずが👀 プー家🏠でいろんな人が… 味噌汁をひっくり返しちゃったり〜 違う人のお味噌汁を食べちゃったり〜 必要なものを買い忘れたり〜 やたらとドタバタになっちゃいました〜🤣🤣 やっぱりいつもの生活が1番☝️なのかなぁ〜😅 ってことで 今日は 🌼豚汁🐷 ごぼう茶の出涸らしとみらいのしょうがを入れて 栄養満点💯のポカポカ豚汁にしました〜😋 🌼三十雑穀（黒） 🌼秋刀魚煮（お惣菜ものです〜🤣） 🌼えび揚げ🦐 🌼ごぼう茶 みらいのしょうがで ポカポカ豚汁🐷になってくれたことに ありがとうです〜😋🎶 明日こそゆっくりするぞ〜✊

髪カットしてきました　余計寒さがしみる― そこで　夕食は温かい　スープを作る事に オリーブ🫒オイルで野菜を炒め　薬膳スープと塩麹　粒胡椒　月桂樹の葉で味を決め　とろけるチーズをのせて　グリルで焼きました そうそう　ギョーザの皮を細くカットして　入れたんです　いけましたよ ゆで玉子は6個　いっぺんに作ります　１日2個 食べます 今日は　はなはなさんに教えて頂いた　デュカ かけます　冷凍がokなので　何にでもかけちゃうんです　固まらないですしね😊 ●材料…玉ねぎ　人参🥕　エリンギ　とろけるチーズ　パセリ　無塩せきウインナー　月桂樹の葉　粒胡椒／ゆで玉子　デュカ ●調味料…三十雑穀薬膳スープ　塩麹 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　🌻

昨日の日中はポカポカ☀️大掃除しましたよ🧹 普段届かない場所もしっかり雑巾掛け 家の中ひと通り終わったら最後は玄関🚪 下駄箱整理整頓　床の雑巾掛け🪣 こごまで使ったらありがとうして雑巾サヨナラ👋 新しい雑巾をチクチク縫って新調しました😊 数日間家を空けるので冷蔵庫の中はほぼほぼ空っぽ状態💦　掃除しやすい😆 昨日の夕飯は残り物を合わせてグラタンにしました 南瓜の煮物にカリフラワーのポタージュをかけてチーズ🧀　美味しい😋 今日のお昼はふらっと立ち寄った東名高速中井PA下りで食べたレバニラか私好みで嬉しい✨ さらっとした醤油ベースであっさりなのにご飯進みます！ 今年もタマリバ交流ありがとうございました ではでは皆さま良い年をお迎えください💕

昨日仕事納めで 今日からお休みです 今日の朝食は粕汁にしましたよ 鮭のあら 大根蓮根白ねぎの青い所かぶの茎白菜プチトマト 味付けはしいたけ粉末とみらいのしょうが 酒粕と醤油と味噌󠄀 焼き芋 水出しコーヒーのオーレ（オーツミルク） 緑茶 みそ餅とちを１個いれましたよ 焼き芋🍠 本年も色々お世話になりました 来年もよろしくお願いいたします🐷🩷

お久しぶりです 2025年もあっという間でしたね〜💦 私は体調不良が続き何も出来ない年でしたが、そんななかでも良いことはあってキャンペーンに2回当選させていただきました✨ありがたい💕

おせち準備のために大きな大根を買ったので 大根料理色々作っています♪ しょうが入りのそぼろあんかけ美味しいです☺️☘️ 今年もタマチャン商品で心も体も労われました ありがとうございました♪

今年も後数時間… あっという間に2025年も終わりになりました 今年1年元気で過ごせた事、タマリバの皆さんも楽しいひとときを過ごせた事など色々たのしかったです 私の自己満足な投稿に優しいコメントやいいね👍ありがとうございました これからも自己満にお付き合いください😂 さて我が家はいつもこの31日にお正月用のご馳走食べます こちらは皿鉢料理（さわち）という大皿に色々入ってるものをお店に注文してそれを食べるという奥様楽チンシステムがありがたい県民です♥️ 今年は息子の帰省が年明けということもあり洋風な小さめの皿鉢にしました😋 もう食べたんですけどね😂 今日は義母からのお赤飯にお刺身などいただいて豪華なプチ忘年会が出来ました✨ バタバタする中で（ほぼ遊び） 思いつきで何個か作ったしめ飾りが喜ばれました✨ 現役からは離れたけれど私の作ったもので喜んでくれる事はとても幸せな事だなと思います それが仕事を何十年も続けてこれた理由だなと思います🌹 またいつか機会があればしたい仕事だなと思います🌱 拙い出来ですがお正月気分を味わってもらえたらと思って写真載せますね🎍 庭にあるユーカリポポラスとティーツリーといただいた南天を入れました！ぱぱっと縛っただけだけど作りながらいい香りで幸せ気分でノリノリになっちゃって作りすぎました😂 最近はナチュラル志向なのでシンプルにしました 今日精米したてのお米をいただいたので三十雑穀白と黒米を入れて炊きました ツヤツヤであんまりキレイだから義母にお裾分け とても喜んでくれてご飯食べたくなかったけど食べたいといってくれて嬉しかったです✨ 今年も食を通じて色々出会いがあった事、タマリバで皆さんやスタッフさんと交流できて幸せでした 来年もよろしくお願いします 皆様良いお年をお迎えください👋 　　　　　　　　2025.12.31　はなはなより

こんばんは🌙 旦那さんが飲む味噌汁は 名古屋的な『赤だし』と三十雑穀味噌スープが少し 今朝、私たちは お墓参りと買い物に出かけ そのままお昼食べて来るので 長男用に三十雑穀味噌スープとタマネギスープの タマチャン100%のお味噌汁😊 やっぱり タマチャン100%味噌汁は しあわせ度が増々です😊 夜は お寿司と年越しそばと味噌汁笑 しあわせ度高め大晦日でした 何故高めか？ 長男は友人と出かけ 次男は先日旦那さんとご飯食べて買い物して スタバでお茶もし 自宅には帰らないと、、、 成人しているので仕方ないのですが 旦那さんと２人がリアルに淋しいです 明日は長男も晩ごはん食べるらしいので 張り切って食べます✨ あ、張り切って作ります😊 2025年 1年間無事に過ごせて感謝 1年間美味しいタマチャン食べれて感謝 1年間皆さんと関われて感謝 タマリバオフ会や個人的にご縁を 頂き、楽しい宝物時間過ごせて感謝 スタッフさんの優しさに感謝 1年間沢山の神社に参拝出来て感謝 沢山の感謝を想いながら年を越せる感謝 ありがとうございました😊 来年もタマリバコメントは沢山出来ないため 基本自分の投稿メインですが どうぞよろしくお願いいたします😊 今年最初の野望 初めましてのタマチャンを、、、 いのちのワイン どんこ 麦茶 万能出汁粉 おさかーな柚子胡椒 魚つまみタラ 三十雑穀チゲスープ 三十雑穀グリーンカレー ナナカラット ナナカラットライチ&チェリー サクマイモショコラ 三十雑穀味噌汁 後3つ位初めましてさんを お迎え出来てしあわせでした😊 来年も初めましてさん 沢山迎えたいと思います😊 タマチャンと共に 良いお年をお迎え下さい🎍

今年の目標を　口にしたら実行へと突き進むのを信じて書くことにしました この目標は　この1年間で　できるかどうか 可能性は少し　低いんです それは『座右の書』なんです 幼い頃　学生時代　なんとなく　指示してくれる本は有り　助けられました😊 もう　そろそろ　集大成の書が必要な時と言われも　しました ひまわり自身　納得し　取りかかることに 絶対　見つけよう　見つけるつもりです おやつに　そらまめっち　食べながら　　　🌻

迎春🎍 昨年は触れ合い、関わり 大変ありがとうございました✨ 本年もどうぞよろしくお願いいたします😊 皆さまには笑顔絶えない ステキな1年と成ります様に✨ 2026年目標は ずっと行きたかった タマチャンショップ本店にお邪魔する✨✨✨ 秋に友人ツーリストで 行く予定の目処が立ちまして 今からわほわほ止まりません😊 元旦には 初めましてのタマチャンをと おさかーなの初めましてさん✨ 1つずつよりは チーズと魚とアーモンド 3つを頬張るとわほわほになります😊 神社も参拝し とある神社では『馬く行く』とのことで 馬に乗らせて貰える企画があり 『気持ちを寄付』して乗せて頂きました😊 お馬さんありがとうございました✨ 高さ的に怖いかと思いましたが そんなにでした😊

午年だし、お馬さんにならってもう少し筋肉をつける。

明けましておめでとうございます🎍 今年も宜しくお願い致します✨ 今年もお正月のお花は、主人がお花さんに頼んでくれました😄 お陰で華やかなお正月を迎えています。 朝のヨーグルトボウルにべっぴんはとむぎを入れました😋 年末にギリギリで作った（柚子の干し大根巻）となますです。 今年の目標は、 ✤一日一善 ✤ゴルフで100を5回切る（昨年3回でしたので） この2つです。

名古屋のお雑煮は 正月菜(小松菜)と花がつおだけのすまし汁です 質素だと言われていますが 気持ち新たにスタート切るのにいいなと思っています 今年は健康に気遣って ニコニコ元気に過ごしたいです☺️✨ タマチャンの商品も引き続き楽しみたいです♪

みなさま　あけましておめでとうございます🎍 昨日は、大阪　兵庫　京都またぎらへんの瑠璃渓へ 久しぶりに来たら遊び場増えてて楽しそう ベーグルはあるけどサンド実はお初 今年も新たな食の探求と出会いが楽しみ 雪がちらほらする中、温泉でほっこりしてきました

さらなる筋力アップを目指します。 これまでは自宅で筋トレをしていましたが、これに加えて、今年はジムに通って、より本格的に徹底的に筋トレをしたいと思います。

美味しい物いっぱい食べたいです(^^)

今年の目標 行きたい所を訪れ、楽しいこといっぱいの充実した一年にしたいです。

今日から仕事始めです みんなの顔を見るとなんだか疲れてる😅 『早起きが大変だった💦』とか『本当に明日仕事？てカレンダー見ました』とかぼやいてましたがいざ仕事となるとみんはプロフェッショナル✨ テキパキ仕事できてました👏 私は…早くも年度末の仕事に取り掛かりました コロナ禍から何が起きるかわからないので早めにするようになってます😅 なんだかバタバタしたので 今夜は簡単になんでも野菜入れたベジグラタン プーさんとはやさんの山芋レシピみて食べたくて長芋いれました😋 あるもの野菜です✨ ✳︎ニンニクを太白胡麻油で炒めて白菜、しめじ、玉ねぎ、長芋、ブロッコリー、コーン、具材の１つとしてべっぴんはとむぎいっぱい入れました しんなりしたのも美味しい🤤 三十雑穀出汁スープをいれて少し和風の味付けにしました 後は豆乳と豆乳シュレッドチーズです🧀 長芋をいれてるので粉類いれなくてもトロリとしました✨ お正月の千両もまだピカピカしてます✨ 切り口をカナヅチで叩いて茎を3cmから5cm位砕いてます🔨 たくさん水を吸えて長持ちするようです🌱 硬い茎の植物の豆知識💡お試しください✨

今日は珍しいものを見かけました👀 黄金のの自転車に乗っているおじさんです🚲 それも車体全体が金色に見えました😲 さーっと走り去って行ったので　じっくり見ることはできませんでしたが　あれはそれっぽいものを自分で塗装したのかなぁ？それとも高価な自転車だったのかなぁ？😆笑 真っ黄色で水分たっぷりな柚子をいただきました🍊 中身はジャムに加工しました 皮は柚子粉にしようと天日干しにしています パウンドケーキに柚子ジャム入れました 柚子の香りが爽やかです✨✨ 胚芽玄米茶と合いますね🍵

ずーっと気になっていた、こなゆきコラーゲンとべっぴんはとむぎをついに購入✨ 肌荒れしているので、少しでも肌が綺麗になれたら…！と期待して毎日こなゆきコラーゲンを飲みます♪ 今日から早速！コーヒーに入れて飲んでみます😊 すっごく楽しみ😋 #2026の目標

こんばんは、とまちゃんです🙋🏻‍♀️ 🍠とろける干し芋(紅はるか)の紹介です💁🏻‍♀️✍️ ・ ・ 干し芋なのにこんなに甘いの？というぐらいとーっても甘くてびっくり🫢‼️最高糖度は65度だとか⁉️(生の4倍) パサつきは一切なく、むしろしっとりしていて蜜もたくさん😘 そして何より嬉しいのが…✍️ 保存料、着色料、甘味料は使用していない素材そのもの‼️ だからこそ安心して食べられます👍 これはリピート確定です😍🍠🍠