しあわシェア【交流】

届きました。 みらいのしょうが💕 さっそく紅茶に。うわぁ　喉の奥からポカポカする‼️ 次はハチミツ🍯、ポッカレモン、みらいのしょうが、お湯を注ぎまぜまぜ。 娘とティタイム☕︎しました。美味しい💕 もっと色々やってみます。 あ〜楽しい😊 美味しい😊

私が大好きな逸品　奈良町にある　砂糖傳増尾商店の御門米飴。 この米飴に　みらいのしょうが　を入れてお湯を注いで混ぜ混ぜ。 ハチミツ🍯とはまた違った　深い味わい。 これで私は今年の冬を乗り切ります💪

都城本店の大感謝祭へ行ってきました♪ ななつのしあわせミックスナッツとオサカーナと三十雑穀スープをお得にゲット☆ 割れローストピーカンナッツとパウダーとアーモンドプードルもゲット☆ あーもうしあわせ♡ 眺めてるだけでニヤニヤしちゃいます(笑)

九州パンケーキ🥞ふわもちになりました！！ 今回は悩みましたがタマチャンショップさんで「九州パンケーキ福袋４点セット」（プレーン・バターミルク・さつまいも・ベジタブル）を注文しました！ 先日の生配信を参考にして「さつまいも」焼いてみました♪ 今まで焼いている時にあまり感じなかった、ふわっとふくらむのが目に見えてわかりました🤭 もちっふわっとして、優しい甘みがあり何もつけずそのままでも美味しかったです😋 スプーンを使ってシリアルパンケーキのも作ってみました！ 誰でも簡単に作れると思います！ 皆さまも是非是非お試しください パンケーキの作り方のメモ投稿を参考にどうぞ📝 https://www.community.tamachanshop.jp/chats/qzrhy2xbr64d696x

なーんちゃって グロギ風ドリンクを作ってみました！ グロギとは 北欧でこの季節飲まれているドリンクで、 温めた赤ワインにシナモンで風味をつけて オレンジピール、アーモンド、ドライフルーツなどを 入れるのですが お好きなリキュールでもOK、 なんならアルコールなしでもOK、 オレンジジュースでも作れる・・・ とのことだったので いのちのワインで なんちゃってワイン風味を醸し出し、 オレンジジュース ななつのしあわせドライフルーツミックス みらいのしょうが シナモンパウダーで それっぽいドリンクを★ フルーティかつ 温まるドリンクになりました♪♪ 北欧のクリスマスマーケットとかで 飲んでみたいなぁと思いつつ すでに最高気温が氷点下な北欧の屋外に 耐えられるか…😂笑 ちなみに本場ものは赤ワインベースなので もっと黒っぽくて 「おいしいけど映えない」 そうです🤣笑 (おしゃれじゃないサングリア、 とイメージしていただければ…)

zakiさんのお家であんこカフェを作ってみました🎵 zakiさんのあんこカフェはこちらで❗ https://www.community.tamachanshop.jp/chats/ytup1hdfms9rsr24 あんこができたのであんこカフェをまめミルクが無かったので最近始めたみらいのミルクで代用して作ってみたら…😲❗ コーヒー感が後に大豆の甘さに変わり 最後にはミルク感も加わってくれる 今までに無い美味しさでした💖🤗🎶 もっと早くから作ってれば良かった… そう思えるくらい美味しく甘さ、ミルク感、コーヒー感全て調整でき、みんなが良いお仕事をしてくれるので皆さんのお気に入りのあんこカフェを作れますよ🎵 zakiさ〜んこの優しい甘さとミルクのあんこカフェ❗プーはあんこがある限り毎日飲んでそう😍✨ ブラックコーヒーが飲めないプーがもうお気に入りです💗

♡ シンプルが一番♡ 今朝はあまり時間がなくて 自分の朝食は簡単に済ませてしまいました😂 𓍯こなゆきコラーゲンをたっぷり入れた　 　カフェラテ☕️ 𓍯ヨーグルト 　ミックスナッツ&べっぴんはとむぎ入り♡ 　栄養たっぷり、大満足な朝食でした🤭 美味しくて　 大好きなものを　 大切に、丁寧に 頂けるだけで 幸せな気持ちになります☺️ 手抜きな朝食でも、 少しの意識で変わりますね。

こんばんは☺️ 今朝はサクサク、カリカリ 「クロッカン」のようなものが食べたくて 丁度1枚あった食パンにバター🎵 軽くトーストして、 ななつのしあわせナッツ乗せ ハチミツかけて食べました🎵 後から粉砂糖でも掛ければ？と 思いましたが食べてました(笑) クロッカンは フランス語のカリカリしてる食感、、、かな？ パン屋さんだと クロワッサンとかサイコロ状態のを 塊にしたような生地に ナッツのハチミツがけみたいな。 後プーさんのレモン水が 爽やかに美味しい☺️ 明日朝なんにしようかな☺️

♡食後のデザート♡ 私がコーヒーを頂く時、 息子も食後のデザートを、と申しまして、 りんごを切っていると、 『オサカーナもお願い。』と😂 贅沢に完食しておりました😊 オサカーナ、 お皿に入れて出さないと、 止まらないようです🤭 大人も子供も、大好きですね☺️

リベンジお芋さん☺️ zakiさんの お芋とヨーグルトのおやつ🎵 3つ入りを買ったさつまいもは 一つ目が紫芋(紅芋)でして 二つ目は普通のさつまいも🍠でした。 ❇️紫芋編=○に近い△ ヨーグルト ハチミツ 普通のはとむぎ ❇️普通のさつまいも編=◎ ヨーグルト メープルシロップ しあわせナッツ 個人的には zakiさんのレシピ通りに 黄色の普通のさつまいもの方が 紅芋よりは合います🎵 そして ハチミツよりはメープルシロップの方が より合います🎵 ※ハチミツの種類によりますね。 うんうん☺️ ヨーグルトにみらいの酵素もハマってます☺️ 皆さん簡単&美味しいレシピ ありがとうです🎵

タマリバで知って気になっていた宮崎県のチーズ饅頭。 中にぎっしりとチーズが入ってるのに不思議とクドくないので美味しいです。👍👍👍 生地がパイ生地みたいで、ひとくちサイズなので食べやすいです。🥰 もっと早く知っていたら。と、思いました。 宮崎県の方々が好きなのもわかる美味しさですね。🤤🤤🤤 リピート確実ですね。👍

ななつのしあわせミックスナッツのがつい気になってポチッとしたの、届きました! 普通の味が食べ終わったら、この2種類もそれぞれ味わいたいと思います♡

♡tea time♡ 𓍯こなゆきコラーゲンたっぷりコーヒー☕️ 𓍯べっぴんはとむぎ 内面磨きの美容食! ぽりぽり☺️ サクサク😊 サラダ🥗やおにぎり🍙 ヨーグルトにも合いますが、 そのままでも美味♡ 毎日頂いても 飽きませんね☺️✨✨

こんにちは☺️ 作りたかった山盛りレシピより カボチャ好きとしての一品。 zakiさんのハニーチーズナッツカボチャを 食べてみました🎵 カボチャは 煮物、天ぷら、サラダ、スープ 何でも好きで チーズとブラックペッパーも好きな 組み合わせで☺️ チーズとブラックペッパーと岩塩が カボチャとコラボして 柔らかいカボチャにナッツのザクザク。 ふむふむ☺️ ハニーはどちらでも○ですね☺️ つまり タマちゃんLifeは美味しい👌

タマちゃんなます＆調味料を作ってみました❣️ タマちゃんLifeでなますを作り なますとして食べるのはもちろん😙 食べ終えても使えることに気付き色々とお料理にしちゃいました✌️ 詳しくはわたしのひとさらで😉💗 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/27djlyyqi4r3umyu

♡tea time♡ バタバタと1日が過ぎて参ります🙈 こなゆきコラーゲンをたっぷり入れた カフェラテ☕️ 少し落ち着きたい時は 甘いものを。 こなゆきコラーゲンを入れるだけで 罪悪感が軽くなる気が致します🤭 タマリバに癒されております♡ いつもありがとうございます☺️

♡本日のtea time♡ こなゆきコラーゲンをたっぷり入れた パウンドケーキとカフェ・オ・レ☕️🧊 土日も、平日のような生活。 生活リズムを崩したくなくて、 お食事の時間やお茶の時間も、 できるだけ決まった時間にとれるように 努めております。 なかなか、 思うようにいかない日もありますが😂 毎日頂いている こなゆきコラーゲン❄️ 糖質&脂肪分ゼロ👏 無添加&無着色&無香料の 低分子コラーゲンペプチドで、 【食べる美容】継続中┈┈ 𓆸

昨日　玉ねぎスープが届きました‼️ さっそく　まめさんの玉ねぎスープを😊 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/ialdvzil5n9t7f5c まめさんの材料なくて　私は　トマト🍅、ズッキーニ、しめじを入れました。みらいのしょうがも。 まめさん　おっしゃるとおり　トマトの酸味がとてもよかったです💕 いゃあ〜　玉ねぎスープ　めちゃくちゃ美味しいですね😍 今夜はキーマカレー　作るんですが　玉ねぎスープ入れて煮込んでみます　絶対美味しいですよね👍

♡今朝の一杯☕️♡ まだまだ寒いですね❄️ こなゆきコラーゲンたっぷりの コーヒーを頂き、 今日も頑張ります😌✨✨ 1月も最終日。 あっという間でした。 2月をスムーズにスタートできるように、 やり残していることを できる限り やってしまいたいと思います☺️

ななつのしあわせミックスナッツ とろけるカカオ＆ビターカカオ仕立て バレンタインシリーズ第2段♪♪ こちらはしっかり楽しむ用です🤣笑 2月から発送スタートとのことだったので、 注文した1月から今日届くまで指折り楽しみにしてましたw 箱入り＆澤井珈琲のドリップパックつきで (写真撮り忘れた、、😱) ギフトにもぴったり✨ ナッツがハート型になってたり 内側にもデザインがあったりと パッケージも細部までこだわりがあり 見ているだけで楽しいです🌟 先にとろけるカカオ仕立てをいただいたのですが これは・・・ 一瞬でなくなるやつです（笑） 個人的にですがすでに発売中のカカオ仕立てより滑らかで カカオの甘さをしっかり目に感じられます！ お子さまにもぴったりだし、 かといって甘いものが得意じゃない方にも しつこく感じることのない この上ないバランスが癖になります🥰 もちろんナッツの滑らかさは健在で ナッツだから罪悪感ないな〜 とあっという間になくなる予感🤣

今宵の一品 【 わけぎのぬた　春が来た🌸 】 わけぎをスーパーで見つけ　今日の温かさで　春を食卓にと張り切りました　笑 わけぎは適当な長さに切って茹で 薄揚げは香ばしく焼いて短冊切り 白味噌　酢　砂糖　はとむぎ粉末を混ぜ混ぜ そこに水分絞ったわけぎ　焼いた薄揚げを入れてざっくり混ぜて　完成‼️ 春を召し上がれ🌸

𝕃𝕠𝕥𝕦𝕤 𝕣𝕦𝕞 𝕣𝕒𝕚𝕤𝕚𝕟 𝕓𝕦𝕥𝕥𝕖𝕣 𝕤𝕒𝕟𝕕𝕨𝕚𝕔𝕙 先日の鴨サブレに続き 今回は大好きなロータスビスケットにラムレーズンバターを挟んでいただきました☕️❤️ シナモン香るザクザク食感がたまらなく美味しくて めちゃめちゃコーヒーに合う😋‼️ あと一回分くらい楽しめそうなので 今夜もなにでサンドしようか考え中です♬（笑）

キャロットラペにハマって自分好みのレシピ探し中。 茹でたり炒めたりお塩で揉んでみたり、味付けもオリーブオイルとラカントの組み合わせを乳化させたり、三十雑穀やスープの素いれたり、色々試してます。 美味しいレシピ完成したらお披露目しますね笑 さて今日のキャロットラペに、ナッツの代わりにハトムギスナックを混ぜました。 少し置くとしっとりとサクっとしたいい具合。好きなレシピに加えようと思います。 なるべく栄養壊さないような、そして簡単なレシピ開発中です。 人参好きさん増えてほしいです✨😊

⑥タマ到達しました！目標の⑩タマまであともうひと頑張りです!!7タマのプレゼントも貰いたいのでまだまだ頑張るぞー！

バイトの日のルーティンは帰って休息プロテイン飲んで寝ること！休息プロテイン飲んでリラックスする時間が最高です(・ω・*)⌒)_