しあわシェア【交流】

おはようございます😊 のろい台風🌀　最強なんて　勘弁してほしいです🙏🏻 昨日ポストに　タマチャンからキャンペーン当選のお品物が届きました　ありがとう御座います🙇🏻‍♀️　ポーションタイプ　嬉しいです　そしてモロコッチ　無くなってしまったタイミングで　いただけるって　これまた　嬉しいです❣️ はなちゃん(タマチャンスタッフ)のお手紙も　励みになりました　ありがとう御座います✨ あっと言う間に　8月も　終わります　きっと　試験の日も　あっと言う間に　迎えるんと思うと　焦ります 投稿が減ってしまったら　勉強してるんと　思って下さると　←実際はあまり捗ってないの😂 朝ご飯　 昨日の夕飯残りの玉ねぎスープを温め直し 椎茸　舞茸　ブナシメジ　エリンギ　ベビーホタテ　キノコパレードです 手作りヨーグルト　トッピングにゆずスッパイチップス　ショクササイズ　みらいのこうそレモン味 元気で 仕事　頑張ってきます😊

KITTEとバルチカ03へ行ってきました 宮崎ブースにはタマちゃんいましたよ～ 大きい声で「タマちゃんや！」って言ってしまいちょっと恥ずかしかった 倉敷ブースでダンディーなバターケーキ発見 獺祭とフランボワーズを使ったケーキでお酒好きの私を呼んでました 翌日が賞味期限だったので半額につられて購入意欲マシマシ お味は想像以上に美味しく生地がしっとりお酒ふんわり お得なことがあると嬉しく元気になり猛暑も乗り切れます

全国ニュース📰を見る度に 停電💡·竜巻🌪️·氾濫🌊などなど💧 言葉が出て来ないくらいになっているみたいで😨 皆さん大丈夫ですか〜🥺❔️ 3日くらい前から暴風でいろんなものが飛んでいたら👀❗ 今日からはピタッと風がなくなってしまいましたよ～😓❗❔️ 今日は つくねにたまねぎスープ🧅を 出汁代わりにパラパラ🥰💕 味付けにピッタリでした～😋🎵 猛暑対策には 洗濯物を午前中でとりこむことですね～🤭 丸々1日干しておくと…😓 色あせちゃって使えなくなってしまうこともあって😰

おはようございます😊今朝は昨日ほど雨は酷くなくて台風どこへ行った？というくらいです！今日の明け方に最接近の予定だったので拍子抜けしました！ 今から酷くなると困るので油断は禁物！対策はしっかりしておきます！ 昨日は雨でおこもりタイムだったので兄へのお菓子を大量制作！マカロン、生チョコサンドクッキー、などなど作りました！マカロンが難しくてピエが出来ず、膨らまずの状態になりましたがこれはこれで良しとします笑 マカロン作りで余った卵黄たちで三時のおやつ作りも一緒にやっちゃいました！ オーツミルクの蒸しプリン！濃厚な卵の味とオーツミルクの優しい甘さがとても美味しいおやつになりました☺️ さて、今日も台風の影響があると思うのでしっかり対策して被害に遭わないように気をつけましょう💪 また明日(o・・o)/~

【８月も最終日ですね😳😵‍💫😱💦迷走台風🌀束の間の晴れ間🌤️洗濯日和でした😅そして、迷った挙げ句今日タマポチしました😵‍💫😱💦そして、ようやく固定費の削減に着手😓】 タマリバの皆様、こんばんは😊 いつもありがとうございます✨ 迷走台風🌀１０号の影響は大丈夫でしょうか? 久しぶりに晴れ間🌤️が出た東京です✨ ８月、ほぼ体調不調でしたが… タマリバの皆様や、訪問系支援機関の方々にたくさん支えて頂き、振り返るとあっという間でした😅 明日から９月😳😵‍💫😱 夏休みの宿題ならぬ、先送りして来た宿題を少し考えなきゃの事態です😓😵‍💫😱😭💦 とりあえずは今日、ようやく固定費の削減に着手出来たけど…😓 その他諸々問題山積、来月には寂しい事が待ち受けてます🥺😢 とは言え、８月最終日まずは朝食時に失敗作のヨーグルトにタンパクオトメの博多あまおう味分包をトッピングするつもりが😳 分包を足したら、見た目が悲しい事に😭 仕方ないので、みらいのしょうが少々も加えて混ぜ合わせました💦 昼食は久しぶりに超麻薬級の黒胡椒玉ねぎトッピングの冷やしうどんに、ホットのアールグレイティー 夕食には、ホットクック調理の鶏肉と野菜の蒸し物に、調理前にみらいのしょうが、調理後にMacchanソースを久しぶりに粒マスタードとマヨネーズを組み合わせたオリジナルソースを、ポン酢代わりにかけました😋 先日のタマチャンゲームのクーポンの使用のタイミングを見計っていましたが… 欲しかった商品の在庫があったので😅😍 ギリギリ迷って、他の商品と共にポチりました😵‍💫😱 猛暑を乗り越えるマル秘㊙️テクニックは、タマチャン商品を活用しながら、しっかり食事を摂るです🤗 台風🌀１０号、まだまだ油断出来ませんが… 季節の変わり目は体調を崩しやすいので…😓 皆様、お身体ご自愛下さいね🥰

皆様の優しさに救われました！ 日常でも色々あって ちょっと弱っていたせいか、 打ち明けるつもりのなかったことまで 打ち明けてしまいすみません😣 気を取り直して 私のオススメ投稿です😊 朝の海が好きです❤ みんな初日の出の時だけ 『Wow😍』ってなりがちですが、 他の日も 朝の海は神秘的で 『Wow😍』ってなります❤ こんなの観られるなら もう私どんなでも大丈夫！！ みたいな気持ちになります😄 私に起こるどんな問題も 超ちっさい！ みたいな気持ちになります😄 朝の海は 私のオススメです❤ そのあと 海を観ながらサンドイッチとか食べるのも オススメです❤ 朝日を観ながら みらいのこうそ飲んだら 明るい未来確定って感じです❤

おはようございます☺️ ブドウスペシャルフェアが終わりました(笑) 8月に鎌倉行った時から 杉養蜂園(熊本)の柚子ハチミツにハマリ 毎朝か夜か飲んでます みらいの酵素レモンと相性◎で お気に入り☺️ 長男は この夏みらいの酵素レモンで 乗り切りました👌 ちなみに杉養蜂園は名古屋2ヶ所あり mozoと、キッテだったかな🍀

簡単ヨーグルトアイス🍨 ズボラな私はスゥィーツ作りは 無理なので でもアイスは食べたいのです(笑) ギリシャヨーグルト(無糖)+バナナ 小さな密封容器にいれ混ぜ混ぜ→冷凍庫 ギリシャヨーグルト+ミックスナッツ+レーズンも美味しいですよ でっかいスイカ🍉を職場から頂いたので添えました 日が暮れるのも早くなり仕事帰り6時半は真っ暗になりましたが昼間はまだまだ暑いですね トンボも飛んでるし秋はもうすぐかな？ 頑張りましょう🐷❤️

今日はお仕事休みなので身体メンテナンスの日を過ごしてます！こんな日も大事ですね😊 美味しいもの食べたいと平日しか行けないお店に行ってきました！ 私のおすすめ！グッバイ夏バテごはんです！ 残暑乗り越える一杯です✨ いつもランキングに入る人気ラーメン屋さんなんですがなんと無添加でスープや麺や具にもこだわりがたくさん😋 店内は古民家風でJAZZ流れてます♪ 私はいつもトマトポタージュのラーメンです🍅 これがトマトベースに野菜たっぷりポタージュにチーズも入っていてスープはトロトロ🤤 チャーシューはローストビーフのような感じでジューシー🤤 お家で何度も友人と再現試してますがなかなか難しい一品なのです✨ 麺は今話題のZENB麺に似てる感じ！ カリカリに焼いたフランスパンが乗っていたり食感まで美味しいんですよ✨ 山の中にあるので観光地化してます！土日は行列❗️ 比較的空いてる平日だけの特権です😋 明日は美容院に鍼灸マッサージ😆 身体メンテの週末になりそうです✨ （気持ちは若いつもりでも身体はそれなりメンテいります😂） 皆様も良い週末をお過ごしくださいね👋

おはようございます😊今日は土曜日ですが補修＋バイトなので学校行ってきます🚗³₃ 昨日ようやくプレゼントで貰っていたモロこっちを開封する時が来ました！ ずっと食べたいなと思いながらも食べられてなかったので初モロこっちです！ 普通に食べるとサクッサクのとうもろこし！甘みもしっかりあってとても美味しかったです！ そして夜ご飯に少し使いました！かぼちゃのスープにモロこっちをパラパラ！冷製スープなのでこの時期でもサラサラ食べられる栄養満点スープ！モロこっちがいいアクセントになってとても美味しかったです😋 母にもあげると大絶賛でした！フリーズドライのとうもろこしは初の体験でしたがとても美味しくて昨日は幸せでした( ´˘` ) では、今日も一日暑いですがバテないようにがんばりましょう٩(ˊᗜˋ*)و また明日(o・・o)/~

おはようございます☀ 今日は息子の誕生日です✨ 産んだ日の事を思い出す日です！ 遠くにいるので📦送りました プレゼントはここ何年かは毎年現金😂 携帯で送れるけど味気ないので手紙と一緒に現ナマで😂（少しなんですけど💦） お嫁さんが荷物を開けて写真とってくれて 『届きましたよー嬉しい』って連絡くれてました😊 他にも色々地元の食べ物も入れて、お嫁さんが家で食べてから感激してくれた三十雑穀（美のピンクと黒）とモロコッチも入れました！！ 仕事で2人疲れてるから夏バテ解消ご飯の手助けになるようなもの色々入れてみました！ （薬味刻んだのも売ってるので入れましたよ！） お母さんしてるでしょ😂 息子の歳を思うと歳とるはずだわと思うけど若くいたいので今日は身体メンテ行ってきます💇‍♀️ この前少し片付けてると出てきた物があって、息子①②が揃って小学校の時に校内賞を取った俳句です😂 季節柄今だなと思ったので撮りました😂 当時は子育てと仕事で夢中でわからなかったけど、今思うと可愛かったな〜と息子の誕生日に思い出にひたる私です😆 子供がまだ小さいタマリバの皆さん！ 日々忙しいと思いますが『今』を沢山楽しんで可愛い所いっぱい見てあけてくださいね👋

朝から猛暑日で動くにも動きたくないくらい 暑かったですよ～🥵 皆さんのところは大丈夫ですか〜❔️🥺 今日はプー家の車🚗の車検の日🤗 朝からドタバタしちゃったけど… 家🏠を出る寸前に 『あっ❗ summerさんもおぎそんさんも あのタマラボの袋に入れて 持ち歩いてるって言ってたんだ😙🎵』 って思い出してとっさにこんにゃくチップスを バックの中にポンっと入れて 車検に持参してチュパチュパコリコリ しちゃいました～🥰💕 和風だから塩分補給にもピッタリかも🤗🎵 入れるにも持って歩くにも本当ピッタリ🥰💕 タマラボは人気な理由ですよ～ 今日はこんにゃくチップスでグッバイ夏バテ😙

夏バテ知らずで過ごすために まだまだ暑いですが 秋を先取りしたメニューを取り入れました！ 食欲を落とさず美味しく食べることができましたよ☺️ みらいのしょうがを使った切り干し大根など タマチャン商品に頼って日々の食事を楽しんでいます。

今日は長男のバスケリーグ戦　初日でした 会場が　滋賀県💦 目の前は琵琶湖‼️ しばし　観光も楽しみました👍 車　すっ飛ばしましたけど遠かった 今年度の闘い　どのチーみも強くて油断できない😅 初戦の今日も　なかなか厳しいチーム バスケって　４クォーターまであるんですが　３クォーターまで負けてました 最大得点差は11点差 勝負は最後までわかりません 最後４クォーターでひっくり返して　結果73-70で勝ちました👍 明日も滋賀 明日はもっと強いチーム😱 国体に出てた子とか　私立高校でガンガンやってた子たちがいるチーム 明日が勝負ってぐらい大事な一戦 頑張ってもらいます 私も応援頑張ります📣 今夜は餃子🥟 うちの餃子　大きいです😅 今朝　早くに包みました

おはようございます😊今日も朝からみらいの酵素の炭酸割りを飲んでスカッと学校行ってきます🚗³₃ 酵素を買った当初は水割りしかしたことがなかったですが飲み始めて色々アレンジを考えて1番美味しいと感じたのが炭酸水で割る方法でした！お水で割るより溶けやすいしシュワシュワ感がたまらないので最近はずっとこの飲み方です🤤 冬になったらまた違う飲み方を考えます🤔 昨日は白身魚、エリンギ、ナス、トマトの甘酢炒めでした！ 調味料は酢、鶏がらスープの素、醤油、オリゴ糖です！そこまで味を濃くしなくても魚やエリンギからいい出汁が出ててとっても美味しかったです！ トマトが入ってる料理は大抵マッチャンタバスコをかけるとさらに美味しくなります！スパイシーな料理で夏バテも吹き飛ばされます(^^) では、今日からまた1週間気合いを入れてがんばりましょう٩(ˊᗜˋ*)و また明日(o・・o)/~

　『今日のおやつタイム』 タマラボのおやつが一つ手が付けられなく主人の部屋に、食べないのって言うと、どうぞですって⌒(u_u*)⌒ 　これは1人で食べなきゃ…Ｖ 　初めはどうやって頂こうかと思って飴みたいに舐めていたら、ココナッツの繊維が。。。美味しい！ 　主人はあげられないよぉ〜 　他にも食べられちゃったのもあるから、ぜんぶ私のもの⌒(u_u*)⌒ 　小さい塊なんだけれど美味しさはおっきいよ😊 　こんにゃくも美味しかったけれど、このお味は初めての出会い…Ｖ 　グッバイ夏バテごはん 　おやつだけれど甘すぎるのが嫌な私でも、美味しい。なんだか元気が出そうなおやつに夏バテバイバイ👋 　　 　

おはようございます😊今日の朝はだいぶ秋らしく少し涼しくなってきました！ 日中はまだまだ暑いみたいですが朝晩涼しかったら少しは快適に過ごせますね！ 昨日の副菜のひとつです！ ｢竹輪と長芋のマヨポン和え｣ ホールのコーンとモロこっちのミックスで作ってみました🌽 不思議とこの中にモロこっちを入れてもサクサク感はと残っていて食感も味も良かったです！ 長芋のネバネバのおかげでさっぱり食べられます✌️ 昨日のバイトは祝日なだけあってめちゃくちゃ忙しかったです😵 17:00閉店で帰るのでそれまでに片付けが終わるか心配でしたがみんなで力を合わせて何とか片付け終われました！帰る直前にお店の人が｢余ったカヌレ持って帰っていいよ｣と渡してくれました(^^)一日中頑張ったご褒美だと思ってありがたくもらいました！ 新しいバイトにはまだまだ慣れないですが素敵な方々と働いてどんどんスキルアップしていきたいです!! では、今日も一日頑張っていきましょう💪 また明日(o・・o)/~

Naoさんのあのカシューナッツクリーム😋🎵 本格的に作っちゃいました〜🥰💕 プーははちみつ🍯しかないので 甘さが強めのはちみつ🍯の特徴を活かして🤭💕 シロップ25g→はちみつ🍯13gでクリームに しました～🤗🎵 優しい甘さでナッツ🥜のまろやかさが たまらな〜い😍😍🎵 作っている間に味見するのに ちょっと🤏ずつ食べちゃった😜🎶 Naoさんのレシピはこちら🤭 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/3db0qej8ajy4tkta 今冷蔵庫でおネンネしてる のもいるからあともう少し🥰💕 もうこのクリームでグッバイ夏バテ🤗🎵 味見が止まらな〜い🤣🤣

おはようございます😊昨日は土砂降りの雨の音で目が覚めましたが今日は大丈夫そうです☺️ 皆さんのところは雨の被害大丈夫でしたか？ 異常気象で急な雷雨もあるみたいなので気をつけてください！ 昨日は雨だからかびっくりするくらいお客さんが多くて大変でした😰11:00OPENなのに店の前には開店待ちの方が5組程度！その前に予約の弁当が15個入っていたのでそれも作って、新規のお客様の対応、仕込みなどなどやることが目白押しの一日でした！ 何とか店の閉店時刻に片付けまでやり終えて帰ることが出来ましたがヘトヘト💦 今日で三連勤最後なので気合い入れて頑張ります💪 昨日の夜はヒレカツの甘酢漬け！ヒレカツはお得意のノンフライヤーで(^^) 雨でジメッとしていたのでさっぱりメニューになりました😊ブロッコリー、玉ねぎにも酢が染みててとっても美味しかったです😋いっぱい動いて疲れた体にしみました！ では、今日も1日楽しくがんばりましょう😆 また明日(o・・o)/~

おはようございます😊今日は久しぶりに学校もバイトもお休みです(^^) ということで2ヶ月以上ぶりの熊本へ🚗³₃ ルートはお決まりの パン屋さん→八百屋→コストコ→大分と変わりはないですが久々の休日！ゆっくり羽を伸ばせるので楽しみです🎶 昨日も一昨日よりかは良いですが少し荒れ気味な胃の調子でした💦今の体にタンパク質を十分に消化できる気がしなかったので食べられるものを､､､と思い 「ナスとピーマンの三十雑穀味噌炒め」を作りました！三十雑穀味噌と酒、少しのみりんで炒めたら出来上がりです！ナスがトロトロで食べやすかったのでペロリと食べられました！ ''後ろにカツが写ってますが一口も食べられなかったのが悔しい(;`皿´)ｸﾞﾇﾇ'' 今日みらいの酵素も届いてくれて一安心☺️少し息抜きをしてまた来週から頑張ろうと思います💪 では、今日も一日楽しく過ごしましょう(^^) また明日(o・・o)/~

今朝も🌈✨☀ 元気にハイビスカスが咲いています🌺

まめミルク届きましたー🥛 水だけで溶いて飲みましたが本当に美味しい😋 市販の豆乳とは全然違う豆の味がします🫘 これからは、まめミルクがあれば豆乳のストックはいらなくなりますねー✌️

スーパー🛒の直売所を見たら ビックリするくらい激安の生姜🫚を発見🤩❗❗ 近くにいた方と生姜🫚であることを お互いに確認し合っちゃって😜 即連れて帰って来ちゃいました～🥰🎵 取りたてなだけあって キレイな黄色🟡のすり生姜🫚で お豆腐を食べちゃいました😋🎶 さてさて早速😋🎵 朝食にキノコ🍄汁を作りました～🤭🎶 みんな好きだから ちょっとした取り合いになりながら仲良く味わってみました～🥰💕

秋刀魚のお値段　少し下がってきたかも😊 ということで　今回は秋刀魚の棒寿司を作りました🐟 ご飯は三十雑穀米　元気の赤です!! お酢　甜菜糖　天然塩で酢飯を作ります 秋刀魚は三枚におろし→骨取ります 骨取り専用のぶっといピンセットがあると楽々取れます😊 ちょいとだけ多めの塩振って15分 洗って水気を拭いてお酢に20分 再度水気を拭いて表面の薄皮を剝がしたら あとは巻きすの上にラップを敷いて敷いて　くるっと巻いたら完成です！ カットする時は包丁を軽くガスコンロで炙ると　綺麗に切れます😊　その際　刃が熱くなるので気をつけてくださいね 夏が終わるのにまだまだゴーヤが続く。。。🤣笑 きのこにまつわるお話 きのこの中でも唯一　生で食べることのできるマッシュルーム これも大人になってだいぶ経ってから知りました 新鮮なものだけに限りますが　その特有の食感が大好きです😊 サラダに使おうとスライスしていると　我慢できずそのまま口に運んでしまうの私なのでした🤣笑

　毎日変わりなく旬のお味を探して、お料理ができることを幸せだと感じています⌒(u_u*)⌒ 　今晩のおうちご飯は麻婆豆腐と旬のお味の秋刀魚です…Ｖ 　秋刀魚もお手頃で、美味しいので私の👛にも優しく助かっています…Ｖ