しあわシェア【交流】

湿度が高く😅あまり楽ではない感じ😮‍💨 そんな日でも 『そんなに身体をキンキンに冷やさない方が…🤔』 っと思ったのをキッカケに 今日はいつものタンパクオトメに みらいしょうがをお招きしてみました ・タンパクオトメ(休息プロテイン)　　0.8杯 ・八百屋　　0.5杯 ・こなゆきコラーゲン　3杯 ・みらいしょうが　　少し (美粉屋のスプーン1/4くらいかなぁ🤔) ·牛乳 120ml 『辛くなってしまうのでは』っと 思い少しにしてみたものの…👀 みらいのしょうが🫚の味がしないくらいで ビックリ😯❗ 『言われなければ絶対に分からない👍』 そう言えるくらいでした✨ 夏にキンキンの🥤ものでも 中身(栄養)はポカポカ🥰 初めての挑戦でしたが 今年の夏🎐の過ごし方の1つにしたいと 考えるくらいお気に入りになってくれました🤩❗

https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/ccadyigc8mh2cxyq zakiさんの「浪速の揚げないエスニック唐揚げ」の特製タレが悪魔的な美味しさです。　 🍆茄子の唐揚げに特製タレをかけてみました。 やっぱり魅了される美味しさです。🤤 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/fcunq5mnjmi7hdtr はなはなさんの「🌿簡単✨オクラとエビのかき揚げ🌿」 竹輪とカニカマで作りました。✨ 手が止まらない美味しさです。🤤 美味しい夕食になりました。🍚🥢 ありがとうございました。

おはようございます☺️ 今日のスタートは ピーマン なす 卵を みそ たまねぎスープ 卑弥呼醤油 みらいの生姜 デトック・スープを水で合わせて 昨夜炒め煮しました。 今日は朝のお客さまが早いので 昨日の残りスタートです(笑) ご飯はお茶碗山盛りです🎵

皆さんこんばんは🌃 皆さんはどんな納豆の食べ方がお気に入りですか🤔❔ プーは意外とサッパリした納豆がお気に入りなので その味付けにもピッタリそうな酢麹を zakiさんの麹ファミリーをヒントに 作ってみました〜🥰 酢と麹が中心なのにまろやかで 甘酸っぱい酢麹ちゃん🤩 今年の夏の納豆は酢麹ちゃんで 行こうと思っています🥰 他の麹ちゃんもいるので作り方はこちらで https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/kxa6bs7gbsvgqbes

zakiちゃんおすすめのヤマザキフーズの自家製シーチキン🐟 冷凍してあったマグロ🐟お盆休みに子供達が集まるから食べさすぞ💪と思ったらもう帰ってくる‼️ 今日しかない‼️と、仕事終わって仕込みました😋 zakiちゃんレシピはこちら💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/38ibrnz22mtrkwqh ローリエもちょうど家に植えててドライにしたばかりで飾るの目的だったけどこりゃ作るしかないなと思って仕込みましたよー😋 明日が楽しみです😋 zakiちゃんレシピだから間違いないはずです🧡 （ちょっぴり🤏味見したら、アヒージョみたいで美味しい😋明日まで待ちきれない✨） 家族にモーニングのサンドウィッチ🥪に入れたり、スパサラに入れたり色々使いたいな😋 唸らせてやるーーーーー💪😁✌️ zakiちゃん私にもできたよ✨ ありがとう❤️🧡💛 あ、海苔も買わなくちゃ🤭

次女はほぼ毎日のように私が家事を終わらせて朝食を食べようとすると起きてきます♪ そして無言で😑☜半分寝てる🤣🤣💓 でも、確実に自分の食べたい物や飲みたいブレンドで作ってます👀✨🍀‼️凄いなぁーと思うこの頃。 末っ子はひたすら起こしても寝て、起きてきたと思ったらそこらへんでゴロゴロ🤣🤣🤣 夏休み満喫🌻しております❣️羨ましい限りです！ 私も明日からゴロゴロするぞ🤣🤣🤣✨‼️ 子供達が今日も元気に1日を楽しんで夏休み満喫してくれますように♪ あと宿題も進めてくれますように！

自家製あずきバー🫘 発酵あんこ×豆乳で あずきバー作っちゃいました🍨✨️ ゴロゴロあんこの粒感と優しい甘み 程よい硬さ︎👍🏻 ̖́- 暑い夏にきっとまた会いたくなる、そんなお味☺️ まめミルクのプレーンで仕込み すっきりUMAI♥️ 喫茶zakiとヤマザキパンには まめミルクを使用しているメニュー多しです🌿 【⠀まめミルクdeカスタードクリーム⠀】 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/fsi5kos4dac9vu1u そうそう！ あずきバーと言えば井村屋さんですが 本家のは今年で50周年らしい🎉㊗️ あんこ愛が止まらない、夏🌻

皆さんこんにちは☀ 台風🌀の影響は大丈夫ですか❔ こっちは湿度も気温も高く不安定なので洗濯物🧺を 干し終えるまで気が抜けません😮‍💨 ともさんのスイカ🍉のぬか漬け 興味津々だったのでさっそく付けてみました🤩🎶 正直…『何も味がしない所が❔美味しい❔🤔』 っとなってましたが… 一口食べるとあのシャキシャキ感と ぬか漬けならではの味がマッチングするのですね🥰💕 とても美味しかったです✨ 今年の夏🎐はぬか漬けには スイカ🍉も仲間入りです🤗❗ 美味しい食べ方ありがとうございました🥰💕

こんにちは😃 盆休み初日。嬉しくて調子に乗って朝ゆっくり寝てたら電話がなりました。 なんやろp👀⁇と思って出るとお義母さん。 『ゴミ出せる日やけど出したか？早よしな取りに来はるで！』あぶねーあぶねー😱💦💦💦 お義母さんありがとう😭！出せました🙇‍♀️‼️ そんなこんなで朝からずっとどうにも調子が良く無い。 取り敢えず子供達の宿題チェック✅と丸つけ、あと何日で何をするのか計画を立てたのにやってない。困ってもらいます。 作りたい物いっぱいあったのに😭… 取り敢えずストックしておいて出来る日にやれば良い🙆⭕️！って事で買い出しに行って来ました。 今夜はゆっくりモードで👍🍀🍀✨ 頑張ったら行こう！と決めていたコトナリエのライトアップ もう少ししたら行って来まーす♪ 所長は漢字間違いのやり直しの自主勉強📝 末っ子は彦根城と、ひこにゃんと、自分のコラボ😘 屋台が出てないみたいなので、水分補給の為に ショクササイズ、みらいのこうそレモン味、こなゆきコラーゲンをお水で割って水筒持参で夏を満喫して来まーす😊👍

やさしいルイボスティーでもゼリーを作ってみたらどうなのか🤔⁇気になったので作りました♪ 飲む分と分けて、両方作れて一石二鳥✌️💓💓‼️ ・やさしいルイボスティー300ml ・ゼラチン　5g 甘さが欲しい方はお好みで調整してくださいね！ 私は何も入れませんでした。 固まったら子供達とどうやって食べようか相談して作ってみますね☺️🍀✨✨ 今朝はエアコン入れると湿度はマシですが寒過ぎて手足が冷えたので久しぶりに温かいルイボスティーをいただきましたが、やっぱり美味しい😋 お腹も温かくなりました♪ タマチャン商品のお陰で元気に過ごせることに感謝します🙇‍♀️‼️

summerさんが作っておられたレシピはこちらです☟ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/zgre2k0wzjpmdw6i summerさんのレシピを参考に家にあるもので置き換えて作ってみました！ 初めてのお料理なので緊張しましたが、たまねぎスープ🧅がいい味出してます！ ごま油で焼いたんですけど味付けもたまねぎ🧅スープのみ。本当に美味しかったです♪ 栄養満点💯ヘルシーでお腹いっぱい。最高☺️👍💖‼️

外で熱った体を冷やそうと、クーラーの効いた涼しい部屋で、ゆっくりおやつタイムを取るのが夏のちょっとした幸せ。 そのおやつタイムに欠かせないのが、しあわせミックスナッツ♡ナッツをポリポリと食べて、一息つくたびにあ〜美味しい〜とついつい手が伸びておかわりしてしまう。食べすぎちゃったなと反省しながらも、この美味しさと日常にふと幸せだなと感謝したくなる夏の思い出。

今日はオトメちゃんを豆乳で割って飲みました！ 私は水で割るよりアーモンドミルクや豆乳で割るのが好きです！豆乳は冬に飲みたくなるかなぁーと思っていたけどオトメちゃんと合わせるといい感じの酸味とマッチして夏でもさっぱり飲むことが出来ます(•̀ᴗ•́)👍 さ！これを飲んでバイト頑張ってきます！

↓zakiさんのウマーベラスなグリークモモ🍑 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/w1dg0ozcsgjydfek ↓zakiさんの【⠀まめミルクdeカスタードクリーム⠀】を中身に入れました。 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/fsi5kos4dac9vu1u せっかく🍑桃買ったし　自信ないけど　頑張ってトライしよう。 勇気を振り絞って　作ってみました。 マリンコラーゲン入りみらいこうそレモン味もいただきました。 父ちゃんに大好評で　身体がすっきりしたと喜んでいました。😂 自信がついたので　孫に作ります。 やっと約束を果たせます。 一緒に食べるのが楽しみです。🤗 孫の笑顔がみたいなぁ～😄

〜豚肉のゴルゴンゾーラ桃バルサミコ〜 みなさまこんにちは。 わが家は、 ただいま桃フェア開催中のわが家🍑💕 桃のおいしい季節に デザートだけじゃなくて お料理でも楽しみたいだなんて気持ちを どうしても抑えられず（笑） バルサミコ酢と赤ワインビネガーをゲットしてきたわけなのですが 連日、湯むきに種取りしているおかげか 下準備の腕がなかなか上がってきててウケる🤣🌿w w w 豚肉にお塩とみらいのしょうがと小麦粉はたいて フライパンで焼いたら ゴルゴンゾーラ乗っけて 皮を剥いた桃をバルサミコで煮詰め お皿に盛り付けたら たっぷりの果汁が溢れ出したトロットロのおソースをかけて いただきます🫰🍑 夏前に仕込んだ実山椒と粉末山椒をパラパラリ。 デザートとはまた違う桃のおいしさを知った 夏の終わり。 ハレの日や週末のちょっぴリッチな食卓にもピッタリ ワインで乾杯したくなってしまうようなそんな一皿でした🍾✨ いいことがあった日には、 いつも決まって 思わずほっぺたが落ちてしまうよな そんなお料理が作りたくなります☺️💐 朝晩は、少しづつ過ごしやすい気温になってきたかな〜だなんて 秋の訪れを感じつつも 季節のおいしいお料理でしあわせ。 和と洋の織りなすハーモニーに 親愛なる土井先生が褒めてくれるフォトフレームをゲットしてテンションぶち上がりの週末です🕊️ やはりここでも大阪愛🫰笑 Peace

おはようございます😃 今日はもう少ししたら学校🏫の除草作業と校内清掃🧹🧽 朝起き抜けにまずはタンポポコーヒーをグラス1杯一気飲🍀 喉が渇きていたようです！ 今日のブレンドはこちら💁‍♀️🍀✨‼️ ・タンパクオトメぜいたくベリー🫐味　専用スプーン1杯 ・飲むヨーグルト　200ml ・こなゆきコラーゲン　専用スプーン1杯 ・みらいのこうそレモン味　専用スプーン1杯 ・ちょーぐると　専用スプーン1杯 飲むヨーグルトで呑んだのが初めてだったので、味が濃く感じました。（いつもはお水なんです。） でもやっぱり美味しい😋✨🍀‼️ 次はこれまたまだやってみたことがない豆乳割にチャレンジしてみます😘💓💓💓‼️

年間アワード賞のプレゼント🎁がプーの所にも 届いてくれました🥰💕 タマリバの皆さん·タマちゃんショップの皆さん こんなに沢山本当にありがとうございました🙇 プーこのダンボールの大きさに 再度ビックリしましたよ～😲❗ 7〜8割がプーが楽しくいただいているタマちゃんLIFEの中でもまだご対面したことのないタマちゃんLIFEの味だったのです😍😍😍 この夏🎐は子達と 楽しい夏になるに間違いな〜し〜🤭 美味しく食べさせていただきます🙇 これからもよろしくお願いしますね～🥹 ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ カーリーさんへ ステキなコメントありがとうございます🤩 なかなかカーリーさんとお話し出来る機会がないのでいっそう嬉しかったです😳 カーリーさんもヨーグルトアート観てくれていたとは嬉しすぎますよ～🥹 時間さえあればやって行きますよ～💪 プーそんなに料理🍳上手ではないですけどそっちもよろしくお願いします🥰💕

暑いのに😵食欲落ちず！ あぁ〜何か食べたい〜。 でも外は暑い。 かと言って何か作るのも 暑いなぁ〜。 そんな私に 今ハマっているのは、 バナナ🍌プロテインを使って レンチン蒸しパン🥯 甘味はレーズン🍇を少し入れて 腹持ちいいし。満足感たっぷり。 なんだかお通じもいい感じ❤️

おはようございます😄 気持ち良く目が覚めた理由　行けそうもないと　半ば諦めていた　夜釣り🎣に行けたことが　何よりの清々しく目が覚めた理由だと思います👍❗ なので　朝から　エンジン全開で　 こんなに食べないのに　完食しました🤣❣️　 昨夕　１杯分余のスムージーに　溶け始めたチーズアイスと葡萄のトッピング🍇　miyabiさんの十八番撮ってしまいましたが　🥰中々トッピング　楽しいですね~✨（但し　表面張力で綺麗に整ってる所を崩し始めると　溢れ出します😆慌てました❗💦👀） さぁ❗✨8月も後半ですね～ 元気に一週間を　過ごして参りましょう😄 身体に堪える残暑だそうです　水分補給も🥛❗❗❗❣️

Naoさんから教わりました 油で揚げないシリーズの　メンチカツです　お昼で使った　ナスの角切りも　入れて作りました(昨晩夕飯)😄 スープは裏ごししませんが 　冷たいとうもろこしスープ　塩　みらいのしょうが　胡椒　牛乳　生クリーム　小麦粉は入ってません😋

今日 仕事帰る時 18時半で 大雨が降っていて 電車で帰り 帰宅するころには スカートもびしょびしょで もう嫌になってたら メールボックスに 何故かタマチャンショップの封筒が… 頼んだものはきたし❔ タマリバプレゼントキャンペーンに当選して 毎日食べてる しあわせミックスナッツが届きました ヤッター❗ コニーさん 素敵なメッセージありがとうございます🍀 これからもタマチャンショップ 頼りにしていますね🐷❤️

タンタンタンタン誕生日🎶👏 先日、旦那さんの誕生日でした🎂😆 結婚◯◯年にして初めていなり寿司が好きだと知った私😂　 zakiちゃんも作っていたなと思って作る気になりました😆　この歳になって初めての挑戦です✨ こちらのお稲荷さんは中身は具入りです。 人参、タマチャン乾燥椎茸、しらす、べっぴんはとむぎ等甘辛く味付けて入れて酢飯に混ぜます。 一口サイズの小さいのにしました。 手作りなのでタマチャン商品も入ってもらいましたよ。酢飯にこなゆきコラーゲン、みらいのこうそ、甘みにドライアプリコットジャムにした物等入れて作りました✨ 揚げは甘めにしました。 結構手間がかかりますね💦 コロッケもそうだけど、いなり寿司って手間の割りに、売ってる物は安いよね〜と思ってしまいました笑 しばらく作らない予感がしたのでいっぱい食べてもらいました😂

皆さんの投稿を見て、あっ！私もホストに届いているかな〜🥰 ルンルン(*´∀`)♪で覗きに行って来ました。 7月当選プレゼント🎁そしてコニーさんからの手書きのメッセージまでもが頂けてとても嬉しいです🥳　 ありがとうございました✨ ナッツは夫婦で毎日摂取しているので、しあわせミックスナッツは嬉しくて嬉しくて😍 しあわせミックスナッツは初めて✨ 取り合いにならないよう仲良く喧嘩せずにいただきます🤣

夏の朝に食べたいチーズトースト作っちゃいました🤤 それはイモッコロミックスチーズトーストです！ 塩っけの多いオサカーナはご飯とも合うのですがこれはどちらかと言うと甘い感じなのでトーストとバッチリあいました！チーズのいい感じの塩味ともマッチしててとても美味しかったです！

おはようございます😃 今日も暑い🥵ですね！ 学校は今日から給食が始まり、お弁当は１つだけになりました😮‍💨🍀 が、水筒は増えました🤣🤣🤣‼️ 多めに持たせての事。 1リットルの方はタマチャンの水出し麦茶 小さい方はショクササイズ。 容器とカバーお揃いにしてたんですが、初日から壊した末っ子😱💦‼️ 彼女の分はペットボトルに変更だな🤣🤣🤣 落としても忘れても良いんだけど。大事な水分補給出来ないと困るからね☝️🍀✨‼️ 今日も元気に帰って来てね！ 皆様も残暑厳しいですが、体調に気をつけて素敵な1日をお過ごしくださいませ😊🍀✨