しあわシェア【交流】

ずーっと食べてみたいと思ってて今回やっと購入しました(^○^) 私も7歳の娘も大好きな味、食感でお気に入りになりました☺︎もう次何の味を買おうか楽しく悩んでます(^^)ら

危険なおやつ、お安くなってたので全種類買っちゃいました😋 チョコ好きには、たまらないシリーズ✨ 新発売のとろける和風きなこショコラ気になって即買いでーす((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ 注文してから、数日で届いてビックリしました🤩 こんなに早く届けてくださったタマチャンショップに感謝でーす💓 とろけるカカオ仕立て１つは、チョコ好きのゴル友にプレゼントしました🤭

7タマの特典で「ななつのしあわせミックスナッツ」が届きました☺️ 好きでリピートしている商品をお願いすることにしました♪ メッセージは投稿した内容をみてくださっているのが伝わってきて嬉しくなりました🌸 手書きっていいですね♪

なす料理3/3 なす＆れんこん＆セロリの きんぴら 黒酢＆みらいのしょうが味です！ みらいのしょうがに加えて 黒酢で温活効果もプラスしました✨ なすをよく買うシーズンは なす＆じゃがいものきんぴらを よく作るので セロリとれんこんを加えて作ってみました🎶 （つまりセロリがなくても作れます🤣笑） 黒酢が得意ではない場合は お醤油＆みりんの 定番味付けでもおいしくできます💫 味変でたまねぎスープで作っても おいしかったです😆 自分でセロリを買うなんてことなかったのですが こいぬさんやキヨさんがセロリをよく食べられていて そんな中八百屋さんに行ったら セロリが呼んでいる気がして← セロリ食べるようになりました〜☺️

＼これで食べられる〜🎶／新しいタマちゃんLifeや新しいオサカーナtaste達が届いてくれました❣️ 好きなtasteのオサカーナばかり食べてきてしまったのですが… 今回をきっかけに “いもっコロ” “大豆・昆布ミックス” “卑弥呼醤油バター” をタマリバの皆さんから 『豆類も美味しいですよ』 っと聞いていたのでデビュー🤗🎶 封を開けるのが楽しみです❣️ タンパクオトメを飲むのに 『牛乳・豆乳がな〜い〜😱事件』が多くなってしまっていたのでマメミルク🥛を初デビュー💗😍 あまりの嬉しさに箱から出してまるで小学生のように箱置いてそのまま写真📷を撮ってしまったくらい今ウキウキしています🤣🤣🤣 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ zakiさ〜ん 今届いてくれたよ🎵 近いうちに例のカスタードクリーム作るよ🎵 どんな味のクリームだろなぁ😍😍 楽しみ💗💗

ピーマンの肉巻きチーズon🧀💕💕 ピーマン大量GETできまして、早速お肉とチーズと一緒に頂きました😋❤❤ こなゆきコラーゲンを初めておかずにプラスしてみましたー💙💙 こなゆきコラーゲンも万能すぎて、毎日助かっております💕💕 今年毎日必ずタマチャン商品を口にしている為か、肌や、髪の毛の状態が少しずつ『最近調子いいなっ❤』と感じることが多くなっております🌼🌸 タマチャンショップやタマリバと出会えて本当に良かったです🤭💕💕

summerさんに教えて頂いて　すっかりその美味しさにハマってしまい　沼から出られませ〜ん。summerさんありがとうございます🤣

タマラボ ハニービーモンド (キャンペーンのプレゼントでいただきました✨) ハニーだけじゃなく 「bee(蜂🐝)」 も名前に入っているのが個人的ツボです🥰 笑 アーモンドにはちみつがうっすらコーティングされていて、 そのままでもはちみつの甘さと アーモンドの香ばしさが楽しめるのですが サラダにアクセント加えたいなって時には 具材と和えるだけで おしゃれ味に大変身です！笑 袋のままくだいて 柿、にんじん、お好きなオイルで 和えておくだけ♪♪ 私は ななつのしあわせオイルと オリーブオイルを適当にミックスしました🌈

◯かぼちゃとしめじのクリーム煮◯ わたしのひとさらに載せたかったのですが、レシピの分量の倍のお肉を解凍してしまい、色々倍にしたつもりが、出来上がりはイマイチ💨 パセリの代わりに冷凍🥦を入れました💦 エノキのシャキシャキ感が好きだったのですが、エリンギの旨味に最近目覚め、しめじとエリンギをセットで冷凍しています🧊

今日やっとホワイトデーのお返しのタマチャンギフトの発送メール届きました🎁✨ 入荷待ちの商品もいくつかあったので時間かかると思ってたので意外と早くてびっくり👀 明日か明後日には到着なので楽しみです！ またレポするので是非見てください‪(っ ॑꒳ ॑c)

この前のお休みに新鮮なお野菜たくさん仕入れに！　 いつもの生産者さんの所に行ってきました✨ もう長いお付き合いでその方から色々な繋がりで広がっていきました！ マルシェやイベントに行って他県の方とも知り合えて趣味を通じた事でも🪴沢山顔馴染みができて本当にご縁に感謝の1年でした✨ 今週わざわざ生産者でもない私の所に遠くから会いに来てくださる方がいて仕事終わるの待ってくださるっていうのでお茶☕️行きます そんな出来事もご縁のおかげです✨ タマチャンで出会えた方々にも沢山励まして頂いて元気もいっぱいもらえてスタッフの皆様にも感謝の1年『出会い』って素晴らしいですね👏 タマリバの皆様いつも本当にありがとうございます😊 （年末の挨拶みたいになっちゃった😆） さて料理に戻って…😆 なんでも高騰してる時にありがたいリーズナブルで安心安全な野菜達✨ オマケもいっぱい田舎あるある👏 焼くだけでも美味しい野菜達は ホットサラダ🥗になりました😋 鍋もいいけど飽きたらホットサラダも食べたい😋 🌿簡単ドレッシング🌿作りました✨ ✳︎新たまねぎ🧅が出てました！ ✳︎長野からやってきたりんご🍎 ✳︎地元のいただいたレモン🍋 ✳︎みらいのこうそとこなゆきコラーゲン、たまねぎスープにりんご酢、ニホンミツバチのはちみつなどなど… フードプロセッサーでガーッとするだけですがこれが美味しい😋飲めるドレッシングです りんごを入れるとドレッシングの味がまろやかになります✨ （レストランの美味しいドレッシング真似したくて聞き出したらりんご入ってました😆） 生でも美味しいキャベツと紫キャベツや赤大根はニンニクとソテーすると野菜の旨みがでてきます！！ 今日のキャロットラペはみらいのしょうが少し入れてピリリとアクセントに😋 サラダの仕上げは、手作りデュカとべっぴんはとむぎを少し砕いてパラパラ🤏 フライドオニオンとレンコンチップはまとめて作ってます！スープにサラダにパスタに便利です✨ 『野菜』が美味しい今日この頃😋 野菜嫌いな旦那さんにこの美味しさがわかってほしいです！！ いつも熱弁して食べてもらってます😆 皆様も暖かい食事で寒さ乗り切ってくださいね！！

こんにちは☺️ 枝豆とコーンの冷凍があり ミックスベジタブルも入れて コーン2倍計画(笑) 三十雑穀スープは 何でも美味しくなるから 嬉しいです✨

今宵のおつまみ🍺 【 長芋のゆかり和え 】 一昨日投稿した　オクラの梅和えを　しげさん（ここばばさん）がアレンジして投稿してくれました その中に　ゆかりちゃんが💕 おにぎりに🍙かかせないあの　ゆかりちゃん 使いたくなりました😅 長いぐだり🙏🏻 ①長芋は拍子切りに ②ビニール袋に甘酢（お好みの甘酸っぱさに）と①とゆかりちゃんを入れるだけ 1時間ぐらいで綺麗な桜色になります ③盛り付けてべっぴんはとむぎをトッピング 完成です‼️

先日注文したナッツたちと、初フレーバーのタンパクおとめ、美味しくいただいております😋 チョコもですが、抹茶味もお気に入りです🥰 これからも、色々楽しみたいと思ってます🎶

皆さんこんばんは〜🌆 昨日と今日の寒暖があまりにも激しくて 皆さん体調大丈夫ですか〜❔️ プーのところは気温🌡️が20℃しかない上 1日雨☔だったので 今にもクシャミしそうなくらいになってますよ～🤧 ってことで久しぶりにホットの ジンジャーエールココアで 温まって来ました〜🥰💕 いや〜 ホッとする一杯ですよね〜🤭🎶 やっぱりこのピリ辛風味が美味しい😋 キノコ🍄って言えば… 風味が飛ばないように 『あまり水で洗わない方が言い』 って言われてますけど皆さんはどうされてますか〜❔️ プーは汚れが気になって 調理直前に洗っちゃいます😜

週末のごちそう習慣😋🥢 揚げたり揚げなかったりの巻 週末は2日休みだったので 創作意欲モリモリと💪 飲むぞ！作るぞ！食べるぞ！が止まりません♬ 一目見た瞬間に恋に落ちてしまった summerお母ちゃんのカレーコロッケと Naoさんの揚げない唐揚げをスペシャルコラボで作ってみました❤️ 今回はちょこっとアレンジ加えていただきます🙏 ◆Summerお母ちゃんのカレーコロッケ https://www.community.tamachanshop.jp/chats/eqgxztndnxohuxex 私は下味に、おなじみ大阪の地ソース ツヅミのいちじくソース・アウトドアスパイスのほりにし・玉ねぎ麹・日の出の新味料を置き換えて作ってます♬ もうね、余計な言葉は要りません🤣 ただただ最高にウマイです‼️ 玉ねぎスープと、なないろカレーの優しいスパイシーさと出汁が効いていて そこにいちじくソースのフルーティーさ、ほりにしのパンチがなんとも👍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ Naoさんの揚げない唐揚げ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/rszueugov3iwoqwe 先日作ったヤマザキの揚げない塩から揚げ風に続き、どんだけ唐揚げ好きやねんꉂ🤣w‪𐤔 てな感じですが 皆さんも唐揚げは、お好きですか？(笑) 私も相方も大好きなのですが 2人してお饅頭みたいに丸っこくなってきたので、Naoさんのヘルシーかつビューティーレシピにはお世話になりまくりです✨ べっぴんはとむぎを衣にして オーブン焼きするのですが 下味に【三十雑穀甘酒・みらいのしょうが・ガーリックパウダー・玉ねぎ麹】 これらをヘルシー家計のミカタの鶏胸肉に漬け込みモミモミして、大好きはとむぎパウダーをパラーン♬ 今回は卵も使わず オーブンで焼くこと30分🔥 見事にこんがり焼きあがった唐揚げは フゥ〜😍💕 良い香り🤤 しっかり一晩漬け込んだ甲斐あって シットリ×ふっくら×ジューシー𓇢𓅮 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ベビーリーフにフリルレタスと一緒に お皿に盛り付けてっと︎👍🏻 ̖́- お宅の奥さん、紫キャベツ好きすぎちゃいますか🤷🏼‍♀️🥬⁉️ と、キャベツ太郎が通ります💨💨💨 今日も使うよ50円の勝利品🎉（笑） あったらラッキー🍀 紫キャベツのマリネを添えて☝️ ◆ドレッシングはタマチャンの当選で頂いた柿としあわせオイルを使って自家製柿ドレッシング🥗✨こちらも最高に美味🫰 そんなこんなで、長くなりましたが タマリバのみなさんのおかげで まったく飽きる事のない食のワンダーランド おいしい毎日を楽しく過ごしています🕊 感謝、感謝の日々🙏 いつも本当にありがとうございます💕 さて、今日からまた1週間頑張るぞ〜♬ 👇👇👇👇👇👇オマケ👇👇👇👇👇👇 ウィークエンドのお風呂のハナシ🧖‍♀️🧴♨️ アヒル隊長と探検に出かけよう𓅿⑅ 現代人の特にお疲れが溜まった時に（笑） こちらほんとは、きき湯を入れる用に作られているのですがバブを砕いて湯船に放ったら 頭文字Dもビックリの暴れん坊で 楽しい入浴タイムになりました♨️ 見た目は大人、頭脳は子供🤓🛹🎀

実は たまーにこっそりブランコ乗ります😂 誰もいない時に😂 けっこうガッツリこぐと かなりExcitingです❤ 涼しくなったこの時期は とにかくたくさん寝たいモードになります😂 10時間くらい寝たい！ そのモードに入っていることに 『秋』を感じます😂 とにかく寝る時間を多くとりたくて、 朝食作りが いつも以上にズボラになります。 今朝は、 乾燥野菜とまいたけパウダーで 即席味噌汁(お湯注ぐだけのヤツ) にしてしまいました😄 まいたけパウダーに 足を向けて寝られないなっ ってくらいGodです❤ あーよく寝た😄 ちなみに私 目が覚めたら24時間たっていたことがあります😂 さすがにあのときは 『今いつ？』ってなりました😄

再度アレンジしてみた😙🎶 今夜のご飯はクリームシチューにたっぷり牛乳を入れ、白菜やほうれん草、ブロッコリーを入れた“野菜ゴロゴロクリームシチュー”🤤なので😁八百屋ファイバーとこなゆきコラーゲンを入れ最後にチーズとチーズをパラしてまたつくちチーズクリームシチュー❗ 今回は時間を少しおいてもチーズとチーズあまり溶けずほぼカリカリのままのチーズクリームシチューになりました🎵 チーズとチーズ一つ一つの味の楽しみ方は何に入れても美味しいし楽しいで〜す😙 “トロトロ料理ではあまり溶けず、スープでは周りがふやける”っと分かってきました👍

おいしそうなリンゴが2つありまして よなよなジャム作り開始👩‍🍳🍎 手作りジャムなら甘さも柔らかさも 自分好みに調整できるし何よりおいしい😋 ◇リンゴ2玉 ◇きび砂糖 100g ◇レモン汁　大さじ2 ◇みらいのしょうが 小さじ1 材料をお鍋でコトコト煮るだけ🎶 （詳しいレシピはまた改めてわたしのひとさらでご紹介しますね🍎🕊） ヨーグルトにかけたり ソーダで割ったり お好みのドリンクに混ぜたり、お菓子作りにも︎👍🏻 ̖́- 色々使える喫茶zaki自家製 季節のジャムです🥰☕️(笑) 早速お昼にジェネリックオイコスこと トップバリュのギリシャヨーグルトにかけていただきました（映えないカップ直がけスタイル） そして仕事終わりの一杯に夜オトメ🥛✨ 【みらいのアップルジンジャーオトメラテ🍎☕️】をホットでいただきました。 タンパクオトメのカフェラテ風味に ノンカフェインコーヒー、みらいのしょうが追加でポカポカ♨️ 某コーヒーショップばりに復唱しながら 一人でカフェごっこ（笑） ちなみに一人っ子なのでソロおままごととか 得意です🍝✨ これはかなり美味しいです👼🍎 あやうくほっぺが落ちそうになりました（笑） カップの底に沈んだ果肉をスプーンで救出しながら 食べるしあわせ❤️ あと一カ月でクリスマスですね🎄✨ 今日もいい一日でした🎶

三十雑穀プレゼントありがとうございました。 色々試せてどれも美味しくて迷いましたが２つ程注文させて頂きました。 白米より玄米がいいのがわかっているけれど家族が食べてくれないし何か栄養的な物入れたりしたかったので丁度お試しがきて良かったです。 ハトムギ茶とルイボスティー続けています。 最近肌トラブルがありません。 秋の花粉の時期は毎年苦労していますが今年は不思議と大丈夫です。身体を冷やすというハトムギですがルイボスティーとブレンドしたりして毎朝沸かしてホットで水筒に入れて職場にもっていきこまめに飲んでいます。 ハトムギとルイボスティーの煮出した後の茶葉は庭のガーデニングの土に混ぜています。水はけのよい土になりますよ。

やっと7タマ到達しました！毎日コツコツタマリバ覗いた甲斐がありました😊でも皆さんの投稿参考になるので毎日ワクワクしてタマリバに来られました😍次の８タマもワクワクしながら目指します(ง •̀_•́)ง

ヨーグルトアイスにありがとう😊 この一年、旬の果物を入れたこのアイスに家族みんながはまりました🍨 ・無糖ヨーグルト1箱(450グラム) ・甘麹　出来上がった約半分の量 ※米麹200グラム+お湯300 CCを炊飯器で10時間保温 ・こなゆきコラーゲン　適量 これをミキサーにかけて、冷凍庫で2時間 →全体をかき混ぜる → 好きな果物をカットして混ぜ合わせる → 全体が固まるまでに数回混ぜ合わせたら完成 昨日も作って夕食後に食べました😆 今回はここに先日作った30雑穀米入りミキ冷凍しておいたもの(おかゆ+サツマイモを乳酸発酵させたもの)もミキサーにかけるときに一緒に加えました どうしてもクリーム系のものを入れていないので、仕上がりは硬くなってしまいます 私は食べるときに、レンチン600wで1分〜 こうすることで、周りからいい感じで柔らかくなって、とってもすくいやすくなります ※ ※少なくなるごとに、レンチンの時間は調整します これで最後まで美味しくいただけます✨

大好きなまーめんが届いたのでスパゲッティにしてみました。冷蔵庫の残り野菜（セロリ、人参、ピーマン、しめじ）と鳥ハム。雑穀スープがまだ届かないのでケチャップ少しと、こなゆきコラーゲン、ピュアプロテインを少し混ぜ混ぜです。まーめんが結構お腹で膨らんでお昼ごはんのわりにはボリュームあり過ぎになりました。

大葉の醤油つけが美味しいそうで🤤 zakiさんの真似っこ🫶 大好きな宮崎　にんにくがあったので にんにく醤油つけにしました❗️ 食べる前に撮ったから 緑が消えてる🤣笑 鶏ハムに巻いて頂きました にんにくの香りに🤤 口も鼻も美味しかったです zakiさんありがとうございます❤️

きのこトースト第二弾 舞茸がカールしていたので スカートみたいと思ってね(笑) ボリネシアンダンスの衣装みたいになりましたよ どうかな？ 美味しく頂きました 🐷❤️