しあわシェア【交流】

HAPPINESS！！ また タマちゃんショップが Perfectなタイミングで プレゼントをくれました😆 ほんと いつもいつもいつも ちょうど救ってくれるって感じです。 何よりも優しさの塊のような文字で 書かれたメッセージが❤ ほんとーーーに ありがとうございます！！ これでまた 頑張れそうです❤ 今日もバッチリ 水筒には みらいのしょうがを入れた白湯😄 これ飲んでいると ほんと ポカポカ過ごせます❤

ななつのしあわせミックスナッツでケーキ作りました

今日は　長女は山登り 長男は神戸へクラブ🏀の友だちと遊びに 次男は昨日から試合の応援で　兵庫の山の方へ行ってるんです なので　私は　今日はおひとり様　プチ日帰り旅行を決行しました‼️ 少し前から　行程の計画を立ててました 家から電車で2時間ちょいかかる　和歌山にある　高野山へ行ってきました（世界遺産の高野山です） 到着して　寒い🥶 関西では毎年　一番最初に積雪が観測されるところです 今日は　5℃でした あいにくの曇り空でしたが　風はなく　歩き出せば体感的にはそんなに寒くはなかったです　 今までも何回か来たことあるんですが　1人は初めて 極楽橋って駅（←駅名いいでしょ😆）から　ケーブルカーで高野山へ そこから　バスで奥の院てところまで行き　お墓の散策（←言い方変ですけど😅） そこからは　歩きながら色んなお寺やお土産屋さんを見て歩きました 焼き餅とかも　買って　歩きながら食べました お昼ご飯は　『かどはま』って胡麻豆腐のお店で食べました 胡麻豆腐　かやくご飯　天ぷらを頼みました 胡麻豆腐は　わさびと醤油と　練り七味がついてきて　お好みでと 四角それぞれから　各々の味付けで食べてみました 練り七味　初めてでしたが　美味しかったです あまりの嬉しさにテンションあがり　写真忘れて　食べちゃった💦 かやくご飯　も上品 天ぷらは精進 椎茸、餅麩、はじかみしょうが、胡麻豆腐を湯葉で巻いたものでした これは忘れずに写真撮りました そこからはまた　歩きながらの散策 行ったり来たり　結局　10キロ以上歩きました 途中　コーヒーブレイクには　持って行ったこなゆきコラーゲンの分包‼️ 楽しいプチ日帰り旅行でした💓 リフレッシュしたんで　明日から　また頑張りますよ💪

おはようございます🌞 ちょっと暖かい大安の朝です◎ 今朝のコーヒータイムはタマ珈琲で☕️ パッケージもすごく可愛いです…タマ珈琲、ぜひバレンタイン限定だけでなく通常商品として販売していただきたいです❣️タマチャンショップのおやつと一緒にドリップバッグの小袋でプレゼントしたら喜ばれそう。。 （カフェインレス タマ珈琲もあったらさらに嬉しいです！） ちなみに今朝は9時に実家に行って、ななつのしあわせミックスナッツ〜とろけるカカオ仕立て〜で朝からとろけてきました🤭

今夜は夫婦でタマチャンティータイムです🥰 バレンタイン限定のセットが届いて。。。箱を開けてワクワクでした💕 ほろにがビターが、甘すぎず美味しい！ とろけるカカオも安定の美味しさです。やっぱりこの世のチョコレート菓子の中で、このななつのしあわせミックスナッツが一番好き♡ 今日は３粒ずつ。袋のチャックを閉めないと延々と…今夜中に無くなってしまいそう🤣 朝、実家でも開けたので😆これからちょっとずつ、実家と自宅とで（笑）楽しみたいと思います☕️

＼12月＆1月キャンペーン当たりました／ よっかさんが先ほど当選のお知らせ通知時間を リマインドしてくださったおかげで↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/q3bf3fixd9s1cuzn 当選のお知らせをスムーズに受け取ることができました！ (待ち構えていたに近い…🤣笑) プレゼントも楽しみでいつもありがたいのですが、 こうしてきめ細やかにリマインドをくださることで より投稿も当落確認も←推しのライブか🙌笑 楽しくなります♪♪ いつもありがとうございます😊✨ 2月のキャンペーンも楽しみます🥰

９月のプレゼントキャンペーンの 品物頂きました ありがとうございます🍀 ひまわりシード嬉しいです みらいのこうそレモン愛用しているので 分包はありがたいです カーリーさん 鮭のかま是非食べてくださいね 季節の変わり目ご自愛くださいね🐷❤️

今夜のドライカレーは、サルタナレーズンを入れてみました😋 ピリ辛のドライカレーに甘いレーズンがアクセントになって、とても美味しかったです💓 ごはんは、三十雑穀美入りの雑穀米です😋 👻の目はサルタナレーズン、口はカレーに入れたグローブをカットしました😅 主人の目玉焼きは顔なしにしました😅

＼毎月ちいさなしあわせをいただいたで賞／ Naoさんが作られていた かぶのポタージュ✨ 地元産のかぶが売ってたので作りました🎶 ほぼ葉っぱじゃないか！ってくらい 葉っぱの割合が多いかぶでしたw やさいプロテインがないので ピュアプロテインを使いました💡 なんだか母なるスムージーのようなグリーンになりました🤣笑 タマラボに「チーズとチーズ」が入っていたので トッピングしました💫 もう一品は さつまいもと柿のサラダです☺️ ポテトサラダ作る感覚で柿（生でOK） を混ぜるだけなんですが さつまいもと合うのです！ じつは柿がそんなに得意ではなかった過去があるのですが このレシピを見つけて 「柿って他の食材とおかず風に食べるとおいしいんだ…」 って思って食べられるようになりました。遠回りw 豆乳マヨの控え目な味付けなので チーズとチーズで酸味をプラスしました！ タマラボでは ふだん自分では買わない商品もいただけて おいしさの幅が広がりました✨ 来年も楽しみです🥰

タマチャン商品を手に取ったのは5年前。 年齢を重ね、健康食たる物が気になり始めた頃、ネットで検索。こなゆきコラーゲンを見つけて購入したのがきっかけです。 それからというものタマチャンショップの商品はどれも気になるものばかり。黄金生姜、卑弥呼味噌、糠床、カカオパウダー、みかん蜂蜜、三十雑穀米など。 どれも当たりで使い続けたいものばかり。 これからもお世話になります。 よろしくお願いします。

ちょっとちょっと　聞いてくれます❓ って　めっちゃ　大阪のおばちゃんのノリですが（←実際　大阪のおばちゃんです😅） いつも　私　料理や掃除の時はエプロンしてるんです 最近　ひんやりしてきたじゃないですか だから　割烹着　ひっぱりだしたんです 実はここ数年　　割烹着　つけてなくて　年中エプロンやったんです で　何気に割烹着きて　やっぱり温いわと　ご機嫌でご飯の用意して 『ご飯やで〜』と第一段の夕飯 私と長女とばあちゃん ばあちゃん　2階から降りてきて　リビングに入って第一声 『いゃあ〜　あんた🤣 え〜らい　真っ赤な割烹着きて😆😆😆 そら無理ちゅうもんやわ　目釘付けで　ご飯どころやないわ　あかんあかん　無理やって😆』て大笑い 一声どころか　出るわ出るわ　 まだまだ　言うてました 猿やとか　還暦にはまだ早いとか　😂 好きなだけいうて 『まぁ　家の中やからいいんちゃう』って これ　娘やからいいけど　お嫁さんやったら終わってるで　って言うたら 『本音は家族しか　いわれへんて😂』てまだ笑ってます ま　たしかに　私も多少　ん　ちょっとな　無理はあるな　と思ったんやけど😅 悔しいから　今　ネットで　割烹着買ったりました🤣 えっ　何色ですかって❓ マスタードです 届いたら　ばあちゃんに　ファッションショーしたります‼️ 全身写真載せたら　たぶん　みなさん　ばあちゃんに賛同したら私辛いから　ちょっとだけ🤏 🔥皿そば あんかけ野菜で　パリパリ麺 久しぶりに食べたくなりました みらいのしょうがいれて　片栗粉でトロミつけたから　温まりますよ👍 野菜は　白菜、人参、ピーマン、ニラ、エリンギ、ブナピー（白）豚バラ肉 味付けは　味覇　玉ねぎスープ　みらいのしょうが、 酒、きび砂糖、醤油、オイスターソース 🔥春雨サラダ 錦糸卵はmust👍 🔥豆もやしのナムル ひまわりの種パラパラと 🔥キャロットラペ ミックスレーズン　一緒に漬け込みました 🔥いつものサラダ🥗 週末　かなり冷えるみたいですよ みなさん　冬支度しましょうね って　私　今日のお昼　用事してたら暑くて　ノースリーブでした😅

タマちゃんショップさんヘ　感謝してます! オーガニックオートミール　九州パンケーキ　しあわせドライフルーツ　届いたばかりのシナモンパウダー　しあわせシードで　オーガニックオートミールクッキー出来ました❤️形は不揃いですが　美味しい×２です!なんとも言えないシナモンの香りのクッキーです。素材が良いと　こんなに美味しいのですか!🥰

ぽかぽかの日中から夕方は一気に寒くなり　体調を崩しそうでした。なので今日夕飯のスープに振り過ぎかなというくらい　みらいのしょうがを投入😂 ハンバーグにオーガニックオートミールをいれました😉

𓆸⋆* ピッチャーに何入れようかなー？からの デリ風かぼちゃサラダ 上から見ても、横から見ても あら、可愛い♥️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 昨日のお夕飯は、週末なので🧄解禁‼️ ✔︎︎︎︎ガーリックライス···▸隠し味は宮崎の梨だれ🍐 ✔︎︎︎︎オリエンタルポテト···▸昔バイトしてたイタ飯屋で教わった最高に美味いやつ。無限に食べられます🍟 サワークリーム×スイチリをON ✔︎︎︎︎芽キャベツとシャウのハニーマスタード炒め (シャウ···シャウエッセンの略) ✔︎ミニロールキャベツ···▸玉ねぎスープで煮込むだけ簡単 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最近スーパーでも ちらほら苺を見かけるようになったので🍓 クリスマスがやってくる〜と 「冬がはじまるよ」を口ずさみながら 今晩も何作ろうか？ 窓を拭きながら考える 週末のはじまりなのでした🎄.* ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今年はよぅ使ったなー🤤と 年末に向けて 玉ねぎスープ＆みらいのしょうが(ジャンボサイズ)を補充でポチりました スープでも味付けにもなんでもいけるし これあったらもぅ安心です👍🏻 ̖́- みなさま良い週末を✨

一昨日の夕飯になります とても寒かったので　⭐酸辣湯にしました　 これはカルディのレトルトですが、かき玉汁にして　みらいのしょうがと粉黒糖を入れました結構な酸味を粉黒糖で緩和　とても美味しく飲みやすくなりました　トッピングはモロコッチとセロリの葉です　温まります☺️ ⭐おからパウダーを片栗粉代わりにまとわせて焼いた鰤の塩焼き　summerさん鰤塩焼きなんでこんなにも美味しかと絶賛!! ⭐さつま芋サラダ　チンしたさつま芋を潰して　玉ねぎスライス　胡瓜、人参、ハムのたまねぎスープとたまねぎスープマヨ和え　毎日食べたい美味しさ ⭐南瓜と牛肉の煮物　味醂と顆粒出汁スティック半量の味付け　優しい味仕上げ ⭐ラディッシュと皮を剥いだミニトマトのりんご酢漬け ⭐三十雑穀黒のご飯　←こちら今日はおかずが有るのでしませんが　生卵かけ本当に美味しですね～😋 ⭐洋梨　←もっとレスキューすれば良かったと後悔💦 酸味と甘味のバランスのとれた美味しさと洋梨の香り〜😆

○豆腐とバナナのカカオケーキ○ しおさんが炊飯器で出来るのを紹介して下さったので、作りました🍰 小麦粉が無かったので、ホットケーキミックスと卵を使いました。 豆乳なのに、みらいのミルクを入れ忘れ💨 仕上がりは、しおさんのよりふっくら お味は、甘みのないガトーショコラのようでした😋

昨夜はみなさん　ご心配をおかけしました🙇‍♂️ 次男　すっかり元気になり　便も通常 食欲もいつも通り 今夜もしっかり完食しました‼️ 嬉しいことに　お昼頃LINEで　『バスチー食べたい』とリクエストが💓 もう　張り切って作っちゃいますよ🤣 今回は　りんご入れちゃいました チーズに負けないように　少し考えて裏技使ってみました recipeこちらに↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/xa1urrn0z45hogvu よかったらのぞきに行ってみてください🙏 🔥ジンジャーポーク 温活　究極のしょうが＋黒酢です💪 ①豚ロース厚切り肉を1.5センチぐらいに切り　みらいのしょうが、酒、醤油で揉み揉み→溶き卵も入れて揉み揉み→冷蔵庫で休ませます ②①に片栗粉をまぶし　フライパンに油を入れカリッと焼く ③合わせダレ 黒酢、酒、醤油、味醂、きび砂糖、みらいのしょうがをザッとかけて　煮からめたら　完成です 冷めても美味しいから　お弁当分も作りました みらいのしょうがは結構入れました😄 🔥蓮根と人参のきんぴら これにもみらいのしょうが　きかせてます 明日ねお弁当にも入れます 🔥水菜のサラダ 生の水菜にクレイジーソルト＋太白純正胡麻油 しっかり混ぜて　無塩胡桃をトッピング 🔥紫玉ねぎのラペ 今日は　ひまわりの種　トッピングです 🔥添え野菜 サラダ菜、生の人参、トマト、ブロッコリースプラウト 今日は寒いながらも　いいお天気で　風もなくポカポカ陽気でした 発熱の汗まみれの次男の寝具　洗濯できてよかったです‼️

たまねぎスープで美味しさと驚きの毎日❗ プーはたまねぎスープ大〜〜好き✨で毎日と言って良いくらい母親の目の前で飲んでいたのですが… (プーの母親はカレーやシチュー、野菜炒め等々 入っていれば1切れ残らず避けて 食べないくらいの強度の玉ねぎ嫌いなんです😓) たまねぎ嫌いなプーの母親が ある日たまねぎスープに興味を持ち たまねぎスープについて話しが盛り上がったりもしまいました🎵 それだけでも嬉しいのですが… 今日お昼ご飯でたまねぎスープを飲んでいたら…❗ 『一口味見させて…👀』 っと言ってプーの母親が自らたまねぎスープを 飲んで『次作る時に一緒に作って❗😍』っと👀 プーは幻聴を聞いているかと思っていました🤣 今でも信じられないくらいです❣️ zakiさんの “たまねぎ嫌いさんの相棒さんがたまねぎスープはおかわりするくらい好きだ” っと言う話しもしたら 『なんだか分かるかも…』 って言いながら一滴残らず飲んでくれていました🤗 ホント驚きの毎日です✨ タマちゃんショップの皆さんありがとうございました😍🎶

昨年初めてオサカーナを食べてから体に良い物を食べる事にこだわるようになりハマっています。 これからも何度もリピします！

少しバタバタしていて間があいてしまいましたが… 年末にはじめてのタマラボが届き🎁 年明けには待ちに待っていた【しあわせおやつの詰め合わせ福袋】【プロテイン美活福袋】が届きました～🙌✨ まだ全部食べてませんが…お気に入りになったものがあるのでしあわシェアさせて下さい🎉🎉🎉 タマラボに入っていた【オーガニーチョ　クランベリー】✨ ビターチョコレートにコーティングされた甘酸っぱいクランベリーがとってもおいしい😋💕 タマラボと福袋に入っていた【オサカーナ　ごまいりこ&アーモンド】✨✨ 昔、給食でアーモンド小魚でた時嬉しかったなぁ…と想いを馳せながらポリポリ… かなり昔なので(笑)記憶が曖昧ですがオサカーナの方がサカナが大きいような？食べ応えバッチリ😃✌️ 福袋に入っていた【しあわせココナッツ　アーモンド】✨✨✨ 今までミスドのココナッツチョコレートくらいしか食べた事がなかったのでココナッツの塊にびっくり😮カリカリ食べてみるとおいしくってまたびっくり😮💕ゆっくり味わうつもりがあっという間に１袋ぺろり😋🎵 そして【タンパクオトメ　ぜいたくベリー】✨✨✨✨ 2023年は美容とダイエットを頑張りたいと思いまして！(⬆️のお気に入りおやつ３種類追加注文しておいてダイエットって先が思いやられますが🤣) お昼ごはんの置き換えに毎日飲んでいてサッと溶けて手軽にたくさんの美容成分がとれるなんて最高🤭 こちらは定期で注文して長く愛飲したいんですが…味の選択に迷ってます…😕 前に他社さんの製品で味があわなくて途中でやめてしまった経験があるので😞 定期で注文できる味だけでも美粉屋5種セットみたいにタンパクオトメ味お試しで1袋づつのセットがあればいいのになぁと思ったり…🤔 タンパクオトメ愛飲されている先輩方オススメの味教えて下さ～い🥺 思ってたより長文になってしまいましたが読んで下さってありがとうございます🐤

♡べっぴんはとむぎ入りおにぎり♡ おにぎりシリーズが続きますが 今日は炊き込みご飯を炊きました。 昨年末に作った べっぴんはとむぎ入りおにぎりが 家族にも大好評でしたので、 もう一度作りました☺️ 香ばしくて 食感がよくて、 本当に合いますね♡ 温かくても、 冷めても美味しい♡ べっぴんはとむぎのアクセント✨✨ お気に入りのおにぎりです🍙

余っているお餅を なないろカレーで カレーうどん風に・・・ 三十雑穀餅が買えなかったので カレーと一緒に 三十雑穀も煮てみました🌟 お餅がプチプチ食感になりました♪♪ （お餅にくっつくようですw） 通常のカレーより水分多めで作るので （なぜならお餅がめっちゃ水分吸うので😅） 余ったカレーには オーガニックオートミールを入れて リゾット風にしました😆

ごま油で大根を蒸し焼きにして 甘辛ジンジャーに仕上げました 大根の葉のふりかけとかつおぶしをかけていただくと美味しかったです♪ 寒い日が増えてきたので みらいのしょうが活躍していますよ☺️💓

オサカーナでみんな大爆笑・大満足❗ またまた家族は大好きなオサカーナを購入❣️ オサカーナのストックが無くなる寸前だったのでどうなるかとも思っていましたが切れる前に購入することができて安心🤗🎶 っと思っていたらプーの母親がまた❗ “やってて良かった〜くも○式 買ってて良かった〜オサカーナ” ってまたＣＭみたいな歌を作ってストック場からオサカーナを取ってきていました🎵 何だかオサカーナ歌好きなんだなぁ🎶 何処からこんなmelody🎶と歌詞が 浮かんで来るのやら😅 プーは一度聞いたら頭から 離れ無くなっちゃうんだよね😙 笑いが止まらないから困った困った🤗🎵

九州づくしの幸せほっこりパンケーキ🥞 ご無沙汰しております*ˊᵕˋ)੭ 皆さまいかがお過ごしでしょうか 前回の投稿であたたかいコメントやお気持ちありがとうございました😊とても心強かったです♡︎ 今は体調第一でゆるりと過ごしてます さてさて、長崎県産のいちごを頂いたので、九州づくしのパンケーキ作ってみました🍓 今回は「バターミルク」をフライパンで焼き焼き 数枚は火加減が難しかったですが、あの焼き方をすると生焼けを心配しなくてふわっもちに焼けます♪ 恋みのりというかわいいネーミングのいちごをハート型にカットし、はちみつをたらりーっと バターミルクもとても美味しかったです！ 甘い香りが強く酸味が少ないこのいちごとの相性も抜群でした！ 九州パンケーキはそのままでも美味しく味わえます 次はバーガー作ってみます🍔 パンケーキの作り方メモはこちら📝 https://www.community.tamachanshop.jp/chats/qzrhy2xbr64d696x 今年も色々と少しずつ作ってみます💪🏻 皆さま、寒さや体調にお気をつけてココロもカラダもぽかぽかなタマチャンライフをお過ごしくださいませませ🤭♡︎