しあわシェア【交流】

昨日の雨☔で、先週始めには沢山の花🌸を咲かせていてくれたミニ薔薇さんも、とうとう残り1輪となってしまいました。🥲雨は嫌いじゃないし、降りすぎでも、降らなくても困るし…。😥また来年を楽しみに、今年の夏を超えてくれる様にしっかりお世話します。😊

朝から清々しいお天気☀️ 暑すぎず　風も心地よい‼️ 来月　次男　２０歳の誕生日なんです ２日違いで彼女も誕生日（可愛い子なの❤️） シークレットプレゼントを１万円までって決めて　それそれ用意するんだって😆 付き合って３回目の誕生日 過去２回は残らないものにしてたらしい ハンドクリームはヘアクリームみたいな 今年はそろそろ残るものにするらしいです 何がいいかな　と散々相談されました 夕方　LINEがきて　『どっちがいい❓』と プレゼント買いに行った先からです😅 たまたま　長男も家にいたんで　わたしと2人してこっち　いや　やっぱりさっきの　みたいに😆 ショルダーバッグ　選んでました 彼女は　何くれるんかな　楽しみです‼️ 🌱ピーマンと豚肉の甜麺醤炒め ほんとは回鍋肉したい‼️ でも　キャベツは買えない😱 だから　代替案です😅 ①ピーマン、赤ピーマンは4等分にきる 新玉ねぎは櫛形に 青梗菜は食べやすい大きさに 豚バラ肉も食べやすい大きさに切る ②豚バラ肉は玉ねぎスープで下味→片栗粉を薄くはたく ③フライパンに胡麻油を入れ豚バラ肉を炒め　一旦取り出す ④そのままのフライパンに新玉ねぎ、ピーマン、赤ピーマンを入れて炒める あらかた火が通ったら　青梗菜を入れて　豚バラも戻す ⑤合わせダレ 酒、玉ねぎスープ、みらいのしょうが、醤油、甜麺醤 ニンニクパウダー ⑥④に合わせダレをからめたら完成です‼️ 🌱水菜とサバ缶の和え物 ①水菜は洗ってざく切り→しっかり水分とる ②ボウルに水菜を入れ　玉ねぎスープ、サバを入れてしっかり和える 完成です‼️ 🌱ほうれん草のおひたし ひまわりの種　トッピング 🌱キャロットラペ ミックスレーズン　トッピング 🌱いつものサラダ🥗

おはようございます😊今朝は珍しく曇りです!! 雨は降らなそうなので一安心です！ 沖縄と奄美地方は梅雨入りしたみたいで、こちらもあと1週間くらいで梅雨になるのかなぁと少し憂鬱な気分です💦ジメジメした季節、虫たちがいっぱい出てくるのであまり好きでは無いです笑 昨日のしあわシェアで言っていた楽しみなこととは、、、 タマリBARのインタビュー公開の日だったんです！ 私なんかのインタビューでいいのか心配でしたが、よっかさんがいい感じにまとめてくれていいインタビュー記事になっていて嬉しかったです( ´꒳`) まさか自分がタマリBARに訪れる1人になるとは思ってなかったのでオファーがあった時はとっても嬉しかったです!!これからも皆さんよろしくお願いします😊 ではでは、座談会まであと3日！皆さんと一緒に話せるのを楽しみに、学校頑張って行ってきます👋 また明日(´︶`)ﾉ

おはようございます☀ 爽やかな朝を迎え　昨日、Zoom座談会の楽しいひと時の余韻を残したまま　時折　道路を走る車の音や小鳥のさえずりに耳を傾けて　とても穏やかな朝です　 いつまでもボーッとしていたいのですが、友だちに約束した　お豆腐プリンを作りに行く日　午後から行って来ま〜す🚗🕐 まだ今日は起きたばかりこれから朝ご飯☺️ 昨日の　早お昼ご飯の投稿ですが　嬉しい手作り山椒ちりめんじゃこに今が旬のエジプト豆(炊いた時はグリーン豆ですが　保温しておくと御赤飯の色に変わる不思議なお豆)で　玉ねぎスープ入れてスペシャルおにぎり🍙です アッ😅 そうだった💦　そうだった💦スペシャルおにぎりはZoom座談会がお開きになった後　ダッシュで炊いて　熱っ熱って言いながら、おにぎり🍙して黒棒セットで　もう一度、職場に行き　差し入れして来たんだ! 失礼しました　なので早お昼のは昨晩炊いた三十雑穀ソイのご飯に山椒ちりめんじゃこ混ぜたもの❗失礼しました 😅 やはりここでも　前日ゲットしたカキフライにタルタル←これはsummerさん直伝の美味しいタルタルソース　そこにプラススイスチャードのみじん切りも入れ　可愛らしく←自己満足ですいません😂 あまりにも早く出来てしまい　市販の柚子ゼリーにトッピング　ゆずスッパイチップスと生クリーム　駄菓子屋さん購入のプチチョコ　これは　これから作るマドレーヌに最適と　はなちゃん(🌹はなはなさん)手作りの　超可愛いマドレーヌの姉妹品目指してます🤣🤣　それでは　これからお仕事の方　お家でまったり過ごされる方　良き一日でありますように✨⭐✨

おはようございます❗️ 皆様いつもありがとうございます🙇 台風１号が発生したとの事 かなり憂鬱な気分になります😔 週末は完全に引きこもりだったので…💦 今日明日は近所まで外出の予定(リハビリの通院) 昨夜の夕食は先日の炊き込みご飯と前日の残りの煮物、そして豚こま肉と玉ねぎとチンゲン菜の炒め物、和風ベジ畑の残りで味噌汁に😋 月末の月曜日、皆様素敵な１日を🍀 そろそろ起きよう🎵

おはようございます😊今日はすごい大雨です☔️ 宮崎や鹿児島は警報級と聞きましたが大丈夫でしょうか？災害には十分気をつけてください☺️ この前のズッキーニの肉巻きを作った際に余ったズッキーニで簡単な副菜を作ってみました！ 名前は、、つけるのが難しいですが笑一応「マッシュルームと夏野菜の味噌チーズ煮込み」にしてみます😂 作り方はとてもシンプルでマッシュルームとズッキーニの半月切りにしたもの、赤ピーマンを入れて味噌、チーズを入れてじっくり蒸し焼きにするだけ！ 仕上げにパセリをかけて見た目も良くします！味付けが薄いのかと思いましたがキノコのいい出汁をズッキーニがすべて吸ってくれていてとっても美味しかったです！ また色んなアレンジ考えてみたいです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨ ではでは、今日は一日雨ですが怪我に注意しつつ元気に過ごしましょう(^^) また明日(o・・o)/~

おはようございます❗️ 皆様いつもありがとうございます🙇 コメントのお礼廻り、追いついて行けていません🙏 少しずつ返信致します🙇 昨日の午前中に近所まで外出した際、スーパーで珍しい野菜が見切り品として売られていました。 もみ菜(大根の仲間らしいです)を初めて購入した際、青果売り場の店員さんに、調理方法を聞きました。 根元の部分は漬物にすることを薦められたので…💦 甘酢漬け(かんたん酢と不足分は甘酢を自分で少量作り、足しました) 約６時間冷蔵庫保存して、昨夜の夕食の副菜になりました😋 少し辛みがありましたが、甘酢漬けにしているので😅 なんとか食べられました☺️ ちなみに昨日の夕食は豚バラ肉と格安野菜(ニラともやし)のピリ辛炒め、玄米ご飯に黒ごまきな粉アーモンド)、ズッキーニトマトの味噌汁でした😋 今日から６月ですね✨ 梅雨入り間近で、なんとなく憂鬱ですが…💦 今月も宜しくお願い致します🙇 皆様素敵な土曜日を🍀🌳🥰

【6月版】都城本店レポート その④ 　 以前、苺フェアの時に リクエストのあったスタンプカード。 抹茶フェアでも健在です😊 　 先日伺った時にスタンプカードの存在を 失念していたのでお願いして押してもらいました😃 ありがたやー☺️ 本日で1枚目コンプリートしました😃✌️

おこもりdayに角煮研究☔️ 角煮は圧力鍋でつくると、調理時間は速くていいのですがお肉が少しパサつくんです🙏 今回は、最近お迎えした電気調理鍋の低温調理モードでトライ！ しっとりジューシーになってニコニコです🥰 タマチャンのみらいのしょうがで 風味よく仕上がってくれました♪

おはようございます☀ 私のおこもり時間…毎晩仕事や家事などをやるべきことを終えてから、リビングを独占してダラダラするのが日課です(笑) お供は、買いだめしたお菓子たちです！ 遅い時間のお菓子はダメだと分かっているものの…

第２弾の購入商品が、昨夜無事届きました🥰 おはようございます❗️ いつもありがとうございます🙇 キャリアのお買い得デーで、クーポン取得を間違えてしまい😳😵‍💫 Macchanソースの３本セットを購入せざるを得ない事態に💦 昨日届いた商品は 三十榖ごはん３個セット 美粉屋お試しセット Macchan３本セット マッチャンソースは１本のクーポン利用していたはずだけど…⤵️ マッチャンソース３本セットを半額で購入して、一番のお目当ては三十榖ごはんでした😅 送料無料でクーポン適用して、許容範囲の予算に納めましたが…💦 また次回(数ヶ月先の予定)は、本当に欲しかった商品の購入できると嬉しいです😅 実は今日、近所のかかりつけ内科で自治体の健康診断を受けることに😳😵‍💫😱 昨夜の夕食からは、水で水分補給 持病の薬は服用可能との事で、朝食抜きでこれから朝食後の服薬 健康診断に行く前に、内科近くのかかりつけ整形外科にリハビリに行くので💦 健康診断の予約を昼12時に入れました😭 最近整形外科のリハビリが混んでいるので…💦 朝の家事済ませたら、通院ツアーに行ってきます😣 昨日のおこもり時間のお供は、アールグレイティーにみらいのしょうがをほんの少し入れました😋 少量でも、身体ぽかぽかになりました🥰 皆様素敵な金曜日をお過ごしくださいね✨

おはようございます😊今朝はまだ雨は降ってませんがこれから降るみたいです☔️ 今日は期末テストなので午前中に終わるので帰る時は雨やんでて欲しいなと思ってます( ´꒳`) ついに昨日、待ちに待った英検1次の合格発表の日でした!!座談会の時に皆さんから「どうだったー？」と声をかけてもらっていたのでやっと発表できる日が来ました(^-^) 結果は､､､1次合格でした！ また9月に2次で面接があるのでしっかり練習して合格目指します(ง •̀_•́)ง ではでは、今日も雨降りの一日ですが気分を上げて頑張りましょう٩(ˊᗜˋ*)و また明日(o・・o)/~

おはようございます😊今日も朝から土砂降りの雨です☔️昨日も丁度帰る時に土砂降りになって折り畳み傘で何とかしのぎました！皆さんのところも注意してくださいね^^ 最近は夜ご飯によく夏野菜の甘酢あんが出てきます！母が甘酢あんが好きなのでそれの野菜にズッキーニ、カボチャ、トマトなどをふんだんに使って彩りよく仕上げています🍅 毎回写真を撮ろうと思って忘れるので今度出てきた時は写真撮りますね😁 ではでは、今週いっぱいは雨模様なので災害に十分注意しながら元気に過ごしましょう😄 また明日(o・・o)/~

週末は韓国ドラマを見ながら過ごす事が多いので 今日届いた「オサカーナ」をおやつにするのが 楽しみです🎵

みらいのこうそ炭酸割り溶け残り問題、皆さんに色々教えていただいて試してみたところ、『少量の水で溶かしてから炭酸をイン』が私的には1番しっくりきました😄 みらいのこうそと水を入れたグラスをクルクル回せば綺麗に溶けるのでマドラー要らずなところもGOOD👍 色々教えて下さった皆さんありがとうございました✨

鯛のサラダを作りました😋 カシューナッツ、寿司プライドごぼう、しあわせ煎り大豆をトッピングしました💓 願い事は、久しぶりに再開したゴルフで100が切れますように・・・🙏

おはようございます😊今日は昼間とっても暑くなりそうです！水分や塩分をしっかりとって熱中症対策しないといけないです！ もう7月に入ったんですね！時が経つのがとても早いです､､､夏休みまで後18日で実質学校に行く日は2週間程度です！あともう少しで夏休み！ワクワクします(´ ꒳ `) 願い事は、また夏に福岡へライブに行くのでその時にいい席が当たればいいなーと願ってます笑 その時にはまたタマちゃんショップに行けたらなと思ってます！今回は父も一緒に行くので父にもタマちゃんドリンクおすすめしてあげます笑楽しい一日になればいいなと思ってます！ ではでは、今日も雨がすごいみたいなので土砂災害に気をつけましょう☔️ また明日(o・・o)/~

タマリバの皆さんおはようございます😃 もう７月か長い様で早いものですね🫥🫥 ovejaの昨夜の夕飯のおかず又はおつまみです 鶏手羽先のカリカリ揚げ焼きです😁　外はカリカリ中は味シミシミのお肉🍖これがまた美味しいんですよ😚鶏手羽先は５本入り¥250の45%引きを2パック購入して作った物です　45%引きって😳なんと中途半端な割引🈹と思いつつ購入👍夏はチキン🍗がうまい😋季節🤣🤣 さてタマバタイベントが始まった様なのでovejaの今の願い事は一つ　実は去年の今しががた詐欺被害にあってしまい😵😵弁護士さんに相談しました　振り込め詐欺救済法に元づきいくらかは金融機関から分配金を受け取る事が出来たのですが詐欺師に騙し取られた金額に比べればスズメの涙😢　振込額より口座の残高が少なかった詐欺師の口座に対しては弁護士さんがovejaが振り込んだ金額全額返金する様お手紙を詐欺師たる加害者にたいして送ってくれました　ovejaの願い事は加害者が弁護士さんの要求に素直に従って被害金額返金してくれる事なんですよ　なんか変な話しちゃってごめんなさい タマリバだけが心の支えです😊　夏だぁー海だぁー焼き肉だぁー😆😆今日も元気に頑張りまぁーす😆

　『今日もおうちごはん』 今夜のおうちごはんは牛丼にしました。 　日中は35度まで上がりスポーツの後はプールから上がった様にビショ×2汗💦でした。 　帰宅してシャワーを浴びると生き返った様にすっきりしました。 　結構体力を消耗したので牛丼に⌒(u_u*)⌒ 　汗腺が開いた後なのでスッキリしたのかしら？ 　今夏も元気で過ごせます様に✴️

料理が上達しますように🍚 「これなんていう料理？」って料理名聞かれると、自信がなくて料理名が言えない。これって変なのかな？

おはようございます😊今朝もスッキリとした晴れ模様で気持ちのいい天気です☀️これからまだまだ暑くなりそうです！熱中症気をつけましょう！ 星に願いをということで高校生なのに珍しくクラスのみんなで短冊に願い事を書いて笹に吊るしました！ みんな思い思いの願い事を書いて吊るすことが出来て楽しかったです☺️ やっぱり1番多かったのは志望校合格や検定合格の願い、その次に健康でいられますように🙏 が多かったです！ 小学生や幼稚園でよく見かける「仮面ライダーになりたい」「プリキュアになりたい」は流石にひとつもありませんでした笑🤣 先生が神社に奉納しにいくみたいなのでみんなの願いが叶うことを願っています⛩ 今日は英検前日なので学校で面接指導＆専門教科の補習があるので学校行ってきます(*`･ω･)ゞ また明日(o・・o)/~

今晩は天気予報通り　暑かった日中も夕方まで　夕方から小雨　今は　雷⚡と強い風の雨　明日は蒸すのかな💦 近くのスーパーがポイント5倍の水曜日　気になってはいたけれど　買えないなと思ってた　天然岩ガキを1枚　とうとう買いました🦪　手に取るや　お魚屋さんからお言葉がありました　ツルンと一口で終わるので(流石に大き過ぎてツルンと一口はできましぇん😂)　ハサミでカットして食べてね❗と 夕飯時　５切れにカット　ポン酢ともみじおろしで食べました　海のミルクがすんごいです✨ 美味しくてしあわせです ☘️やわらかイカのバター焼き ☘️ポテサラ　ウマリッチが隠し味 ☘️とまと、モッサレラ、ピーマンのめんつゆサラダ ☘️鰤塩焼き ☘️三十雑穀赤のご飯 ☘️なめこのおみそ汁 ☘️まんてんすいのべっぴんはとむぎ茶

こんばんは。 今日も1日お疲れ様です✨ 今帰宅していのちのワイン＆みらいのこうそブレンドで1日が終わろうとしています😊 蒸し暑いですがタマチャン商品をお守りにして 毎日を乗り越えたいと思います。 健康に気をつけて素敵な毎日を過ごせます様に🍀 皆様もお身体ご自愛くださいね💕

うさちゃんの真似っこです🐇ピョン 鶏むね肉ときゅうりの和え物 むね肉砂糖がなく頂きものの黒糖を刷り込みました お湯+塩に優しくドボン 蒸し鶏の出来上がり しっとりです きゅうりは千切り みょうがの酢漬けと自家製らっきょう 青にんにく辣油とねぎ醤はKaldiで 醤油 黒酢 ごま油 ミックスシードをパラパラ このままでも冷麺の具にも 夏をのりきれますように🌟

【 星におねがい 】 もうすぐ夏休み 明日からは三連休 この夏　世の中が水難事故やレジャーでの事故がなく　ハッピーでありますように ⭐️白菜のクリーム煮 ①白菜は芯と葉を分けてきる ②鶏もも肉は一口サイズに切る→玉ねぎスープを揉み込む ③フライパンにオリーブオイルを入れ　鶏もも肉を皮目から焼く　焼けたら裏返し焼く 中まで火が通らなくて🙆　→ 一旦取り出す ④フライパンはそのまま　白菜を炒めます 芯からいきます　時間差で葉をいれ　しめじもいれ炒めます ⑤しんなりしてきたら　肉を戻し入れ　豆乳を入れる 玉ねぎスープ、コンソメらクレイジーソルトで味付け ⑥ここで‼️ そう　クリーム煮　いつもは豆乳を入れる前に小麦粉を一緒に炒めてから豆乳入れてトロミつけてます 今日は米粉使います 米粉を小麦粉と同じように使うとだまになります 米粉はお水でといてから使います　水溶き片栗粉と同じです 違いは　片栗粉はすぐにトロミがつくから　あわてますよね💦 米粉はゆっくりなんです ゆっくりすぎて　足らないと思って追加しないでくださいね😆 ゆっくりトロミつきますから このタイミングで仕上げに水溶き米粉を入れてトロミつけます😊 ⭐️茄子の中華風煮浸し ①茄子は縦に半分に切り　皮目を斜めに筋入れ→水にさらす ②フライパンに胡麻油を入れ　水分をとった茄子を皮目から焼きます 焦げ目がついたら　裏も焼きます ③合わせダレ ポン酢、甜麺醤、オイスターソース、玉ねぎスープ、みらいのしょうが ④裏面もやけたら　蓋をして弱火で５分ぐらい蒸し焼きにします ⑤蓋をあけ　合わせダレを入れてからめます ⑥容器に入れ（←切れ目入れてるからちぎれないように気をつけて）冷蔵庫でや冷やしていただきます 青ネギトッピング ⭐️紫玉ねぎのラペ 茹で押し麦とかぼちゃの種　一緒に漬け込みました ⭐️ホタテ貝柱お刺身 ⭐️いつものサラダ🥗