今朝は家事を終えて、涼しいうちのウォーキング🚶‍♀️を済ませました…Ｖ 　今の気温は２７℃ですが公園等の木々の間を吹く秋風は心地よかったです⌒(u_u*)⌒ 　帰宅して飲むタンパクオトメちゃんが、もっと歩いたほうがいいよって言っているようでした。

10月になったのにプーのところでも 30℃🌡️を超えるくらいの暑さになり 皆さんのところでも大丈夫ですか〜🥵❔️ 幼馴染みの土研究家さんのお宅から こ〜んなに沢山のピーマン🫑を 頂いちゃいました🤭✌️ 今でもまだまだ収穫🧺出来るくらい 沢〜山なっているんですって🤩❗ 『食べ切れないから手伝って』 っと言われちゃいました🤭🎶 さて❗ きのこ🍄嫌いさんに見つからないように ほんの少しだけしいたけ🍄を入れて 食欲も進むようにひじきご飯🍚にしました～🤗🎶

よくお散歩する道に いつも立っている木。 キューピーヘアーちゃん。 変わらないように見える木も 実はちゃんと秋仕様の顔をしています。 諸行無常だなぁ😊 私の投稿を読んで下さっている方は おわかりかもしれませんが、 Good morning キューピー❤ などといつも私は 心の中で話しかけているわけです。 ちょっと痛い子😂 まいたけパウダーに出逢う前は 朝のお味噌汁には よくエノキを使っていました。 でも エノキは 歯と歯の隙間によく入り込む😂 そして 消化されにくいことがトイレでわかる😂 (冷凍すると繊維が壊れやすくなるから良いとか よくテレビでやってて、実行してみましたが、 私には通用しないみたいです😂) というわけで まいたけパウダー愛用し始めたわけです❤ 歯と歯の隙間に入り込むこともせず 消化吸収されやすい❤ ちなみにですが エノキのことは 『えのっきー』と呼んでおります😄 基本あまり えのっきーを 細かく割きたくない！！ パスタの１束くらいの太さで 噛みたい！！ だから 歯と歯の隙間に入り込むんですが。 それも愛おしいと思えるくらい エノキの味と食感も好きなので えのっきーも 今も変わらず大好きです❤

きのこといえば＝ダイエット💦タマチャン商品の事ではなくて、m(_ _)m 万年ダイエッターだった若い頃、きのこを茹でたり蒸したりしたサラダやえのきをパスタの代わりに使って色々なパスタを作ったりしてました😅 10年位前は、えのき氷や舞茸茶を作ってました。ちょっと太ってきたなぁー。と思った時に、普段の食事やおやつを食べていても、舞茸茶を飲んでいるだけで、元の体重には戻ります。2kg〜3kg♪これは何度も試しているので💦 えのき氷は、一年試しましたが現状維持のままでした（笑）

おはようございます😊最近はずっとぐずついた天気で中々晴れ間が見えないのが残念です😢気温も低くて秋の到来が感じられます！ ここ2日間くらい夕食後に文化祭の作品作りを着々と行っていました！私たちのクラスはバンクシーの風船と少女という絵のモザイクアートを作ることに！ ドットシールを1枚1枚手作業で貼っています💦絵の大きさが6m×4mの巨大アート...めちゃくちゃ大変です笑 母にも手伝ってもらいながら何とか自分のパートを昨日終えることが出来ました！あとは友達の作品を手伝うのみです！最後の文化祭、いい作品が出来るといいなと思います😊 キノコ🍄と言えばしいたけ茶！ 高千穂にある天岩戸神社にお参りに行く時に毎回買って帰ります！途中の休憩所で試飲が出来るので1度飲んで見たらびっくりするくらい美味しかったのでそれからは定番のお土産です🤤 健康にもいいしいたけ茶、また宮崎に行ったら買って帰ろうと思います😊 では、今日も一日楽しくがんばりましょう😆 また明日(o・・o)/~

【雨で少し肌寒い土曜日😓午前中に家事した後、御用達のディスカウントスーパーまで買い物🛒に😅昨日届く予定だったタマポチ商品、無事届きました😍そして、今日は不意打ちの実家からの荷物📦️が😵‍💫😱😑夕食の副菜と汁物をタマリバの先輩方から教わったレシピを作ってみました😍😋２日目のカレー🍛は、やっぱり多かった😭】 タマリバの皆様、こんばんは🤗 いつもありがとうございます😊 最近変わりやすいお天気続き、今日は肌寒いくらいの東京です… 最近朝の目覚めがあまり良くないです…😓 今朝も一度はなんとか起きて、朝食と食後の服薬済ませても睡魔が😵‍💫😱💦 土曜日は家事の日なんですが… ヘルパーさんが来る少し前まで、仮眠してました😓 土曜日は短時間の居宅支援なので… 完全分担制で、優先してお願いしたい家事を頼みました💦 私はマイペースに自分のやるべき事の途中まで、居宅支援の時間内に済ませて、残りは１人になってからなんとか最低限済ませました…😑 その後雨が降る中、御用達のディスカウントスーパーまで買い物🛒に😅💦 今回はキノコ🍄類と、ディスカウントスーパーの方が価格が安い商品を中心に、想定内の予算で抑えた買い物になりました😓 先日summer師匠が話題にされていた富山産の『はなびらたけ』がかなりの値引き率で販売されてました😵‍💫😱 今回はすぐに料理できる状況じゃなかったので、機会があれば購入したいです✨ 買い物帰りに、向かいの個人経営のパスタ屋さんでパスタランチをしていると、昨日届く予定だったタマポチ商品の残りが届いたと通知を受け、寄り道しながら郵便受けのタマポチ商品と一緒に帰宅💦 今までは、市販のココア粉末等をスイーツ作りに使用してました😓 今もまだ少し、飲料用メインのココア粉末が残っていますが… スイーツ作りに使用したい事から、購入してみました☺️ まだまだスイーツ作り初心者🔰ですが… 久しぶりに作りたいスイーツがあるので、そちらで、タマチャン商品の活用したいです😍🤤 今日は他にも、宅配で届いた荷物📦️が😵‍💫😱 自分がネットで購入した商品以外に、不意打ちの実家からの保存食品の荷物📦️が😵‍💫😱😑 ありがたいと思う反面、かなりの量のパックご飯が😳😵‍💫😱😑😓💦 しばらくお米の心配はしなくてもよさそうです😵‍💫😱😭 今日の夕食は昨日の残りのキーマカレー🍛と、副菜に以前summer師匠が作られていたさつまいものMacchanソースとマヨネーズのサラダ🥗と、おぎそんさんから教わったデトックススープを使った、舞茸とれんこん、さつまいも、人参でスープを作り、コンソメ顆粒と、無調整豆乳を少し加えて味付けをしました😋 昨日小分け保存した時点で、カレーの量が多かったので😵😵‍💫😱 案の定、嫌な予感は的中😭 夕食前に、間食していたのも響き😓 食べ切れませんでした😑😭💦 さすがに３日間、カレー🍛はキツいので… カレーが身体に良い食べ物とわかっていても、そこまで食べられない私にとってはカレーを自宅で作らなくなった理由が、改めて思い知りました😓 カレー🍛を食べたくなったら、基本的には作ってもらえる場所や、外食等で食べると思います💦 普段の食生活も、多めに作っても２日分くらいには抑えるようにしているので…😓 １人分の食べ切りの量で自炊をするのが、逆に難しいです…🥺 たまに冷凍ミールキットを利用していると、１人前にはなるけど… 若干割高感を感じます😓 試行錯誤の食生活です💦

おはようございます😊今日は何も予定のない休日！テストも1週間後なので午前中いっぱいは全力で勉強しようと思っています(^^) 昨日も昨日で夜ご飯後に文化祭作品を作っていました！黒のシールをただひたすら貼る作業、1人でやると全く楽しくもないですが母と2人でベラベラ話しながらだとあっという間に仕上がっていきます😆 順調に進んでいるので良かったです😊 昨日の夜はキノコ餡オムレツ！トロトロのキノコ餡に卵は最高の組み合わせ👍味付けは酢多めの餡掛けです！ これひと皿で十分お腹もみたせていいレシピです(^^)また作りたいと思います！ では、今日もまた1日楽しくがんばりましょう💪 また明日(o・・o)/~

最近この組み合わせにはまっています！ きのこ🍄のいい香りと、黒米がコクをだしてくれて本当に美味しいですよ〜💕 我が家では少しずつ大掃除を始めました。 ベランダの砂だらけを高圧洗浄したら、高圧に耐えられなかったのか、日光でボロボロになっていた水道ホースの接合パーツが砕け散りました🤣 でも粗大ごみも片付けてきたので、なんだかすっきりいい気分です🤭✨

おはようございます 今朝は三十雑穀米にわかめときのこのしあわせ佃煮を乗せていただきました 私はわかめから出るぬめり感も好きなポイントの1つです ご飯のお供にぴったりです ※写真がなくてごめんなさい😊 昨日もわかめ使いました😊 🍂戻しわかめとパプリカのマリネ 初めて合わせてみましたが　簡単で美味しかったです 玉ねぎスープ小さじ1/2、オリーブオイル大さじ1、酢大さじ2、甜菜糖２つまみ 良く冷やして味を馴染ませてからいただきました 🍂もう1品はライスペーパーの包み焼き 具材：千切りキャベツ、青ねぎ、油揚げ、スライスチーズ 油揚げを袋状にして具材を入れ　チーズと一緒に包みます フライパンで焼いている間にやっぱりチーズが溶け出してきました それがいい感じにパリッと焼けて結果オーライです！！ カットしてサルサソースでいただきました なかなか美味しかったですよ😄 ここにきのこ入れてもよかったな～😊

うちの子どもたちが見てた頃だから　知らない人も多いかな NHK教育テレビ『プチプチアニメ』で放送された児童向けのクレイアニメ 森に住む心優しいキノコのカペリートは、悪い魔女の魔法でワニに変えられた女王様を助けたお礼に、つまむと何にでも変身できる魔法の鼻をもらった。 その魔法の鼻を使ってカペリートはコックさんや海賊、画家などさまざまなものに変身するの めちゃくちゃ好きだったんですよね💓 音楽も好きで 子どもたちも真似して　鼻つまんでね😂 🍁蓮根の挟み焼き　きのこ入り 蓮根の挟み焼きしました 今回は豚ひき肉に　しめじ、舞茸、エリンギも入れてタネにしました 以前投稿したrecipeはこちら↓ https://www.community.tamachanshop.jp/chats/mvdixkyqa7mzcpop よかったら見に行ってください🙏 🍁ポテサラ 今日のポテサラ　マッチャンソース　入れてます 味がしまりますね 茹で卵は粗めにカット👍 🍁茹で干し大根サラダ この前　いつも行くスーパーに茹で干し大根なくて　焦りました💦 取り寄せ頼みました😆 🍁マグロと紫玉ねぎの和え物 マグロ刺身用をサイコロ状に 紫玉ねぎはスライス わさび、醤油、黒酢（←米酢より角がないからです）でわさびドレッシング作って　和えました 🍁添え野菜 フリルレタス、生の人参、生わかめ、トマト、ブロッコリースプラウト 昨日の夜は　長男　塾講師のバイトだったんです 10時半ごろ　いつもの道を🚲で走ってたら　誰か手を振ってる ん❓生徒の親か❓ 子どもも一緒や　誰や　やっぱり生徒か やっぱり知らん　えっ❓ って感じで　近づいたら　どうやら手を振ってたのではなく助けを求めてたらしいんです😅 お母さんと中学生ぐらいの2人の子どもさんでした 『どうかしましたか❓』 『あの　人が倒れてるんです』 『えっ　救急車呼びましたか❓』 『いいえ』 って　で言われた場所を見たら　長男びっくり🫢 自転車に乗ったまま　頭から自転車ごと　溝に突っ込んだ状態で　着てる服がベロリンと逆さになり頭とか隠れてる状態😱 『今すぐ救急車呼んでください‼️』とお母さんに言って　その人に近づいたら なんと　めーっちゃ酒臭い あー　酔っ払ってこけたんか 『大丈夫ですか❓』と声をかけたら　唸り声 合間に『すまんよ　すまん　ホンマに申し訳ない』と 誰に誤ってたんかなと　思った長男でした とりあえず　足が自転車に絡まってるから　それを取り　体制を戻してあげだら　一瞬　後退りしかけたらしいです😅 顔面　血だらけで 程なくして　救急車が来て　無事に搬送されたみたいです 年末　近づいたら気をつけないとね😆

おはようございます😊今日もスッキリ秋晴れの天気でとても清々しいです！ 実は今日から中間テストなんです！2教科多すぎてテスト日程に入らないので授業中にテスト、、その一発目が今日の1時間目に行われます！専門教科のテストで少し難しいですが自分を信じて解いてきます(^^) そして来週からは本当にテスト日程！午前中で学校は終わりです！ バイトや学校で家でお昼ご飯を食べることがほぼ無いので何食べようかなと今から少しワクワクしてます笑 三十雑穀スープやベジ畑など簡単に仕えるタマちゃん商品がいっぱいあるのでテスト期間はタマちゃんデーとして色々作ってみようと思っています(￣▽￣) とにかく一発目のテスト、ケアレスミスをしないようによく見直しして頑張ります💪 昨日はお昼のスープジャーがキノコいっぱいのみそ汁でした🍄しめじに舞茸、マッシュルームとキノコだらけの味噌汁心も体も温まって美味しかったです☺️ では、今日もまた1日元気で楽しくがんばりましょう😄 また明日(o・・o)/~

おはようございます😊今日は一日バイトです！ 火曜日からはまたテストなのでバイトまでしっかり勉強していたいと思います！ 昨日の皆さんからの応援メッセージとても嬉しかったです(^^) しっかり昨日のテストは解けたので一安心ε-(´∀｀;)ﾎｯ残りも悔いの残らないように頑張りますね💪 私の一番好きなキノコレシピはキノコリゾットです🍄 よくお弁当にスープジャーで持っていきます！ ご飯ではなくオートミールでつくるキノコリゾット、体も温まって寒い冬のご飯に最適です！味付けの隠し味にマッチャンソースを入れるのがポイント！味にコクが出て飽きずに食べられます！ この間よく行く八百屋さんで松茸が1本1500円で売られていました！まだ生まれてから一度も松茸を食べたことないのでいつか食べてみたいです！まだまだ松茸を食べるには早い口かもしれないのでそれまでに沢山美味しいものの味を知っておこうと思います😂 では、今日もまた一日元気で楽しくがんばりましょう٩(ˊᗜˋ*)و また明日(o・・o)/~

こんばんは☺️ CoCo壱気分でえのきカレー🍛 えのきに片栗粉をまぶし たまねぎスープ、塩、こしょう 炒めてザクザク感出します 時間の都合でレトルトカレーにえのきを乗せて☺️

【秋と言えば…断捨離の秋と食欲の秋😳😵😱せっかくある程度まで、段階的に痩せたのに😓前職場を退職してから😵リバウンドして、今ある洋服の一部が着られなくなりました😭体質の変化で、丁度良い気候なのに、着る服に悩む今日この頃です😑😓💦】 タマリバの皆様、こんにちは😊 いつもありがとうございます✨ ３連休の初日は、快晴の東京です🤗 土曜日の午前中は家事の日です😅 月イチ不調の底は少し抜けたので… 何とか短時間の居宅支援時には、動けました☺️ 今週前半の涼しいくらいの気候になったので😳 着る服に悩む今日この頃です😓 前職場を退職してから約半年、必要最低限の外出しかしていなかったので… 食欲は夏もそこまで落ちなかったので…😳 前職場に入る直前に一度、段階的に痩せたにも関わらず😵 見事にリバウンドして、身体も重たくなりました😵‍💫😱😭💦 せっかく痩せた頃に合わせたサイズの洋服が、着られない事態に😵‍💫😱😭 少しずつ断捨離したいと思いつつも、ボトムスの一部をやむなく処分せざるを得ない事態に😓 昨日の訪問看護の時間でも、今の季節に合わせ着こなしが難しいと相談してました💦 更年期のホットフラッシュもあるので😱 以前の寒がりだった頃とは、着こなし方に工夫が必要になりそうです😓 そんな私の今日のキノコ🍄トークは、昨夜味噌󠄀汁にタマチャンのスライス干ししいたけ🍄‍🟫を入れた残りに、さつまいも🍠と舞茸の炊き込みご飯、昼食には、ブラウンマッシュルーム🍄入りの焼きうどんの味付けに、三十雑穀薬膳スープと麺つゆです😋 食欲の秋まっしぐらの私なので😵‍💫😱 レンチンで簡単蒸しパンを作ってみました😋 レシピはこちらから https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/akjslhh8b7lh4m69 この３連休は、ほぼおこもり確定です…😓 衣類の断捨離、もう少し何とかしたいです😅💦 皆様、素敵な３連休をお過ごし下さいね🥰

野菜は苦手だけど、キノコは大丈夫な子供達にだし巻き卵にキノコを入れようと思ったらキノコがな〜い！ いつも通りすりおろし人参を入れようかと思ったら、そういえば森の雑穀の中にたくさんキノコが入っていたなと🤭 少し水でふやかして細かくして玉子焼きに混ぜました😍 キノコの出汁が出て、だし巻きの出汁と相乗効果でとっても美味しかったです！ 茶色のつぶつぶが見えて警戒したのか？ 今のところ食べてくれていませんが🤣 食べてくれるといいなぁ✨

おはようございます😊今日から中間テスト本番始まります！休日はバイトもしつつの勉強でしたが最終確認のできたいい機会だったので実力を発揮して頑張ってきます！ 最近はグッと朝の気温が下がってるので今日から合服に変えて登校します(^^) 高校生活最後の夏服は金曜日が最後でした笑汚すことなく綺麗に着れたので良かったです😃 昨日はバイトだったので夜は母任せ！ キノコ料理作ってくれました🍄豚しゃぶ肉とキノコのポン酢炒め！ なんと母が昔一人暮らししてた時に作ってたみたいです！お肉ときのこ類を炒めてポン酢で味付け、最後にカタクリでトロミをつけるだけ！ これがとっても美味しくてご飯が進みました😋 元々夜にお米を食べない派だったのですが三十雑穀海に変えてからは毎日夜お米を食べるようになりました😊海藻が入っててお米の硬さもちょうどよくなるので美味しいです^^ では、今日もまた1日笑顔で過ごしましょう☺️ また明日(o・・o)/~

おはようございます😊今日は中間テスト2日目！ 3教科とも得意科目で自信ありです！ケアレスミスしないように頑張ります💪 昨日はあっさりしたものが食べたかったので焼きジャケとマッシュルームを焼いて夜ご飯を食べました！ 鮭は元々の味で味付けなし、マッシュルームは切り込みを入れて岩塩、オリーブオイルを少しづつかけて焼くだけ！素材の旨みが十分に出ていてとっても美味しかったです🤤 この前買ったアボカドも丁度食べ頃になったので生のまま頂きました🥑焼きナスの上にアボカドを載っけて食べると美味しいんです！見た目は微妙なので写真は無しですが意外な組み合わせが美味しくてびっくりでした👀 では、今日もまた1日元気で楽しくがんばりましょう😆 また明日(o・・o)/~

【10月版】都城本店レポート 🌰その2🌰 恒例の実食🍽️ と、その前に〜😁 「タマファームの椎茸使用 椎茸フリット」 が、気になって注文してみました🍄 よくお祭りの出店なんかである、 カップサイズの3～5個入ったから揚げを 想像していたのですが、 来たのは小どんぶりサイズの器‼️ 椎茸も大きめにカットされた物が ゴロゴロ入ってました😆 12個以上入っていたと思います😃 メインのランチ前にひと口😋🍴💕 と、思いきや、 これは止められない止まらない、 次から次へとお口にススムくん😋😋😋 ランチが来るのでやっとの思いで手を止めました🤣 写真に一緒に写っているのは ワイフ注文のバナナスムージーです🍌

昨日買ったきのこ達でパスタにしようと思っていましたが、そういえば！ マッシュルームの水煮が賞味期限間近なのを思い出し… ナポリタンにしました😍 喫茶店風に下に卵を敷きましたが、鉄板ナポリタンは東海地方限定の食べ物でしょうか🤭 子供達もモリモリ食べてくれて、息子はピーマンも気づかずに食べたそうです✨ 娘は途中で、もう！野菜食べない！と怒ってパパに取ってもらってました（笑） 玉ねぎとマッシュルームは入っていましたが、ほとんど食べきってくれて、久しぶりにお野菜チャレンジクリア💞 嬉しかったです！

今日は涼しいはず…なのに ムシムシで雨☔なのに暑い日になったプー🥵 (仕事しづらかったです💧) マリネの時に少しとって置いたしめじ🍄に たまねぎスープ🧅で濃い目の味付けをして きのこ🍄混ぜご飯🍚にしてみました～🥰💕 混ぜたい人だけセルフでどうぞ～🤗🎶 これなら問題な〜し😋💕

昨日は職場で栗おこわを炊きました🌰🍚 家ではまだ食卓に出ていないので今年初の栗！ 園児たちも栗ごはん好きーーー😆と嬉しそうでした✨✨ 季節の旬のものをいただくことは食育にもつながりますね😊 🔶昨夜の夕飯はひじきハンバーグです 豚ひき、鶏ひき、ひじき、(豆腐)、はとむぎ粉、牛乳、卵、塩胡椒 フライパンで両面焼いてからオーブン200℃で１５分 私が豆腐ハンバーグを食べたいときは、豆腐有り無し作ります😄 旦那さんと次男はハンバーグは肉肉しいのが好きなもので😅 中濃ソース×ケチャップのソースでいただきました😋 🔶副菜は柿とキクラゲの白和え 生キクラゲはさっと湯通しして冷ましておきます 柿はくし形にカット 冷蔵庫にかぶの葉が余っていたので茹でて一緒に混ぜました 豆腐、はとむぎ粉、白いりごま、玉ねぎスープ、甜菜糖、醬油麴をよく混ぜて滑らかにしてから　優しく具材を混ぜ合わせました😊

【１日の寒暖差が大きく😳😵😱今朝は見事に寝坊しました😳😵😱😓😭昨日は長袖、今日は半袖😑午前中は約１週間ぶりの居宅支援で、家事の日でした😅💦昼食にひと手間加えて、キノコ🍄入り和風パスタ作りました😋】 タマリバの皆様、こんにちは😊 いつもありがとうございます✨ 昨日は涼しいくらいの雨の東京でしたが…😑 今日は久しぶりに晴れ間が出て、暑いくらいの東京です😳😵😱🥵😓 昨日は長袖、今日は半袖😑 「快適に過ごしやすい季節はどこに行った?」くらいの季節の変わり目の寒暖差に、追いつかず… 以前は超朝型生活だったのに😳😵😱 今朝はアラーム⏰️止めて、見事にかなり寝坊し、焦りました😓😭 諸事情で木曜日の居宅支援が無くなり、今週は今日だけだったので😣 いつもなら、しっかり朝食を取るのが、軽めの朝食メニューになりました💦 久しぶりに晴れ間が出たので、溜まった洗濯物を済ませ、何とかヘルパーさんと分担制の片付け掃除を済ませ 昼食にひと手間加えて、キノコ🍄入り和風系パスタ🍝を作りました😋 パスタを茹でるのは、レンチンして、冷凍保存していたサブスクお野菜のカットしめじと、玉ねぎ、ピーマン、パプリカに、ハーブソルトと、少しのバター、パスタが茹で上がったところ麺つゆ少しで軽く炒めた後、市販の和えるだけのパスタソース(鶏肉とキノコ🍄のバター醤油ベース)で、よりキノコ🍄の存在を強調しました😅😋 朝食や昼食の常備にあまり時間をかけたくないので… 今日の昼食もカップ麺等で済ませる事も考えましたが😓 半端野菜と冷凍保存していたカットしめじがあったおかげで、何とか昼食作りのハードルが下がりました☺️ 季節の変わり目は、若干体調管理も難しく… 周囲の仲間達も、不調を感じている人が多く😓💦 来月に控えた年に一度の毎年恒例の大きなイベントに😳😵😑 またもや巻き込まれ要員に、狙われそうな事態に😳😵😵‍💫😱😰😮‍💨😭💦 ここ数年は不参加だったのと、今年もすでに予定のある曜日なので、不参加の予定ではいるものの😑 何となく嫌な予感はしています😭 過去に一度、巻き込まれ要員を経験しているので…😓 来週の通所時に、無茶ぶりされそうで怖いです😮‍💨 今月に実家の家族を呼ぼうとしていましたが… いろいろバタバタされているらしく… あまり期待出来ないかと💦 その代わり、先ほど母から２度連絡が入りました😑 大した用事ではないので… 塩対応した娘です😓😮‍💨 まだまだ母と会話💬をする事に、ストレスを感じてしまう私です…🥺 せめて気持ちだけでも、少し落ち着かせたい、この週末です… 皆様、良い週末をお過ごし下さいね🥰

今日は子供達のイベントで少し疲れてしまい💦 ご飯を作りたくなかったのですが、レトルトのスープカレーにしようかという話になったので、グリル野菜を作りました💞 冷蔵庫にあった野菜をカットしてオリーブオイルとマジックソルトを混ぜ混ぜしてオーブンにin！ 子供達もレトルトカレーでお野菜採れたのでまぁ良しです🤭 キノコももちろん入れました🍄 今回のキノコストックには、まいたけも入っているので香りが良くとても美味しかったです😍

おはようございます☺️ 18日夜に新幹線で移動して 19日早朝より皇居に行きました✨ ネット予約の参観が満員で 当日配布のチケット目当てに☺️ 7時50分３人目 8時10分前後には１００人超え 9時前に当日配布の３００人整理券終了 しかも６割～７割が外国人? 白人の方が多く、全員きちんと並んでました(笑) 皇居は修学旅行以来です(笑) とってもステキな日になりました 皇居の中のレストランランチの後は 皇居の中?のスタバです☕️ 午後は皇居を守る日枝神社に行きました⛩️

【朝晩、肌寒いくらいになりましたが…😣行楽日和の週末に😅晴れると、まだまだ自宅で過ごす時は😳半袖日和の体感です😱昨日、久しぶりのスイーツ作りと、昨夜の夕食何とかキノコ🍄使ったメインおかずが出来ました😋】 タマリバの皆様、こんにちは😊 いつもありがとうございます✨ 最近諸事情で、なかなかこちらに来る時間が少なくなりました🙏 今まで以上に、コメント等のお礼が出来ず、申し訳ありません🙏 皆様からの温かいコメント、お気持ち大変ありがたく、嬉しく思います☺️ 昨日の午後から、簡単なスイーツ作りが出来ないかと… タマチャン商品を活用して、なおかつレンジで簡単に出来るスイーツ作りレシピを検索して、レンジで簡単さつまいもとオートミールの蒸しパン風を作ってみました😅 レシピはこちらから https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/qpeyqhahxptfsdcm 最近何とか自炊はしているものの、以前のように料理を楽しめていない事があります😓 食事の準備を始めるのも、若干遅くなり… その分、夕食時間が少し遅くなったり… それでも昨日は、何とか味付きの生姜焼き用の肉があったので… お決まりの野菜等を足して、肉野菜炒め風にしました。 今あるキノコ🍄食材の中から、黒舞茸を使い、玉ねぎ、小松菜、もやしと一緒に鶏ガラスープの素、みらいのしょうが、生姜を利用して作られているドレッシングと、オイスターソースで野菜を中心に味付けをしました…😅😋 味噌󠄀汁は根菜類と油揚げの味噌󠄀汁です🤗 今夜の夕食のメインは、昨夜と同じです😅 しばらく諸事情で、投稿ペースが落ちるかもしれません…😓🙏 キノコ🍄レシピ、探せばいろいろあるかもしれませんが😓 最近マンネリしてます💦 何とか簡単な自炊は続けられるように、もう少しモチベーションは上げたいです😅💦