しあわシェア【交流】

ふぅ～🤭 作ったなぁ～😋 そんな風に思えるくらい大量に 今日は作っちゃいました🤣🤣 ●中華春雨サラダ 家族👪みんなが大好物で春雨80g(乾燥)分 作ってもほんの少ししか残らないくらい大量に みんな食べるんです🤭🎵 たまねぎスープ🧅を入れて隠し味にしています🥰💕 冬でも酢でさっぱりしたい時にピッタリ➰🤩

今日はコレ➰🥰💕 イヤ➰ この子を描くには今まで何度も上手く行かなく断念して来ましたがやっと出来ました～🤗🎶 (何でか1人で喜んでいるプー🥰💕) バランスが結構難しいんですよね～😜 今日のは ·タンパクオトメ(まろやかカカオ🍫) ·こなゆきコラーゲン　 ·いのちのワイン🍷 で出来ています🤗🎵 さ➰て 今日の子は結構有名だから皆さん大丈夫かしら～🤭 ご存知な方はどれくらいいらっしゃるでしょうかね🥰💕

おはようございます☀️ 今日はバレンタインですね！今日はバイトじゃないので帰ってきてなにか自分にご褒美としておやつ食べようと思います😊 昨日の登校中の話ですが、、、 普通に歩いてたらつまづいてズッコケました！！🤣 膝から大量の出血🩸今年1番びっくりした出来事でした😭 傷跡が残らなければいいなと思います💦気をつけます！ さて、今日は補習の日！そろそろ検定も近いので、勉強頑張ってきます！ 行ってきます(*`･ω･)ゞ

今日はコレ〜🥰💕 急に寒くなって来たので 皆さん体調大丈夫ですか〜❔ 崩さないように気をつけてくださいね～🥺 今日のはそんな日にピッタリのこの子🤭🎶 凄くシンプルだけど もう知らない方はいないくらいの大人気🤗 さ〜て🤩 この子をご存知な方は どれだけいらっしゃるかしら～🥰💕

こんにちは😃 我が家🏠にも、素敵なプレゼントが届きました🎁 ありがとうございます🙇‍♀️ くわちゃんからのコメントも心にしみわたりました💞 いつも優しいコメント嬉しい☺️ 今からお客さんが来るので さっそく開封して、頂きます💕 タマラボで先に頂きましたが めっちゃ好みでした👍 てか、嫌いな人いないのでは⁉️くらいです 喜んでくれるかな😊 みなさん、素敵な1日をお過ごしください❣️

🎎🍡🌸 ひなまつりにときめきプリン活動🍮✨️ （レシピあります） しあわせ青汁＆クロレラパウダー入りで 栄養もたっぷり補給できちゃう＆コラーゲンプラスでビューティーペア💞🫰🏻 桜のカタチのチョコとアラザンで 今日もおめかしさん🌸 家用と会社で食べるおやつ用もあるよ🤫♥️ ひなまつりといえば ミニサイズの、お雛様を狙ってたのですが うかうかしてたら買いそびれてしまいました。 うーん。やっぱり欲しいなー 来年こそは！ 今回の2024年ver.レシピは 以前も作った喫茶zakiの 【栄養たっぷりなめらかプリン】よくばりverです🍮🥄 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/m3tkjxculqsgh0lp どちらか片方でも、お好みのパウダーに置き換えていただいてもよいかと思います。 今晩仕込んでおけば 明日のひな祭り本番にも間に合いますよ〜🎎✨

お母ちゃんの梅ごぼう 仕事終わって家に着いたらダッシュで 梅ごぼう作り 花粉症対策のお助けマンです🤧 母の教えを忠実に守り 4時間煮込み、寝る前に火を消して 余熱でさらに火を通したら 朝にはもう出来上がってました✨ 私はごぼう1本に対して 2ℓ（2時間煮込んで足し水しました）のお水と 潰れ梅を多分2個ちょいくらいで じっくりコトコト🥘 起きたら味見するぞー！と朝ごはんは 久々の和朝食🇯🇵 ってコンビニのやつかーーいwww 今ローソンとシモジマコラボで かわいいの見つけたので カラフルおにぎりと、梅ごぼう 昭和レトロLOVE❤️ やさしいお味で、びっくりするくらい柔らかい お弁当とかの箸休めにあったらめっちゃ嬉しいやつ🫰（来週から入れよ🍱） さらに、おちょこに梅ごぼうの煮汁と 毎朝飲んでいる鉄瓶で沸かしたお白湯で割って飲みました♨️ うん。なんかごぼう茶みたいでおいしい🍵 お母ちゃん曰く、塩分けっこうあるから ガブガブ飲んだらあかんで〜🙌とのこと。 日持ちもするからと保存瓶は もちろんお母ちゃんからもらって愛用中の　 あの瓶です🫙✨笑 母からもらった瓶で、母のレシピで作る 療養レシピ🤱 まるで本物の親子かのようなやり取りに ウルっと感動ウルルンですわ🥹 この朝の一杯をしばらく続けてみようと思います🙋‍♀️ しかし瓶づめにしてみると 怪しげな漢方薬局の漬けもの感アリですね🤣🥕 でもめっちゃ効きそうです（笑） お母ちゃん、ありがとう❤️ 可愛い娘より🤫

いのちのワインたっぷりヨーグルト🍷 ♡いのちのワイン　2.5g ♡こなゆきコラーゲン　10g ♡カスピ海ヨーグルト　60g トッピングは、 ♡いちご ♡クコの実 ♡デーツ ♡ レッドグローブ 今回は、いちごはグラスの下に たっぷりトッピング🍓 ボリュームのある、美味しいヨーグルトに なりました☺️🍷

おはようございます😊 昨日は兄の部屋の内見行ってきました!!市外から離れているということもあり車で2時間程度かけて行きました！ 中に入ってみると想像していたよりいい感じで安心しました☺️ お昼ご飯は近くにちょうどインドカレー屋さんがあったので母と兄と3人で入りました！ なんとこんなに大きいナンとカレー、サラダにパパド、ドリンクまでついて900円！ナンもおかわり自由ととてもお得なランチでした！私はナン1枚食べるので精一杯なくらいでしたが兄はペロリと1枚食べ、ハーフナンをおかわりしていました！流石男です笑 そんなこんなでいい休日になりました😊 今日はバイトなので一日頑張って来ます！ですが今日は終わるのが15:00といつもより早いので疲れを明日に持ち越さなくてよさそうなのでよかったです！ みなさんも一日元気で頑張ってください😄 ではまた明日(o・・o)/

昨晩夕飯の揚げ無いシリーズです ★ミナミマグロの頬肉をオーブンでフライにしました←オーガニックにんにくとみらいのしょうがと醤油に1時間漬け込み　味がついてます　今朝は　冷蔵保存のカレーソース(カレーの残り物)とうずらをトッピング←これが残り物同士です☺️ ★最強納豆 ★卑弥呼醤院熟成三年味噌のお味噌汁 ★🍓🍊 画像には乗せ無かったんですが昨日出来た苺パイ2個も食べました! これだけ食べれば　エンジン全開　 昨日より気温⤵️５℃位寒い 体調崩さぬ様　皆さんも　気を付けてね下さいね!　それでは行って来ま〜す🚗

おはようございます 今朝も　早くから　釣り場堤防のゴミ拾い終わり帰宅　ショクササイズとフルーツ(🍓🥝)と炭酸をミキサーで🌀スッパくて美味しい飲み物で　癒しの時間　 漁協の駐車場で朝ご飯の焼きそば食べましたが　まだ　お腹空いてます💦 お腹空いて困ったもんだです😅

おはようございます😊今朝も大分過ごしやすい朝でした！段々と季節の進みが感じられますね💕︎ 先日父からいちごを貰った時に同時に祖母からも大量にいちごを貰って食べキレそうになかったので冷凍に入れて保存してみました🍓 今日自然解凍して見ましたが､､､なんといちごがブヨブヨの状態で解凍されてました🤣 味はしっかりとしていて美味しいのですが食感が微妙な感じでした！ いちごは冷凍保存向いてないかもですね！これからやってみる方注意です⚠️ さてさて、今日一日学校行ったら明日は修了式！いよいよ2年生締めくくりになりました😊 春休みもいい日を過ごせるようにしっかり今日と明日頑張ってきます💪 行ってきます(*`･ω･)ゞ

おはようございます😊今日は朝から強風が吹いています🌀ものが吹き飛ばされないように注意が必要みたいです⚠️ 今日は兄と2人でショッピングに行ってきます🚗³₃ ホワイトデーのお返しに服を買ってくれるみたいです！ 兄はファッションに敏感で一昨年の誕生日にも一緒に服を買いに行ってくれたので楽しみです☺️ いい一日にしてきます!! 昨日はコンソメ麹とでトックスープでスープパスタを作りました！ベジ畑と煎り豆もいれてタマちゃん盛りだくさんパスタになりました！ あとデトックスープが1回分、、無くなるのが惜しいですがもうひとつトマトスープもあるので次はそっちでも色々作ってみようと思います😊 では、今日は春分の日！春がいよいよやって来ました🌸 晴れやかな気持ちで過ごしたいですね💕︎

おはようございます😊今日は雨ではなく曇りのようです☔️早く太陽に会いたいなと待ち遠しく思っています!! 昨日はお昼すぎてもあまりお腹が空かず気づいたら15:00近くになっていたのでおやつ＆昼食としてようやく作りました!!九州パンケーキ！母と分と私、そして昨日で引越ししてしまった兄に最後のプレゼントとして焼いて上げました！ 3人で揃って食卓を囲むのも少なくなると思うとちょっぴり寂しいですがこれからの新生活兄には頑張って欲しいです！もっちりふわふわのパンケーキみんなで食べれてほんとに良かったです🥞´- ではでは今日はバイト！終わったあとにタマちゃんおやつを食べるのが最近の幸せの時間です🤣 みなさんも息抜きしながら一日頑張ってください💪

皆さんこんばんは➰🤗💕 今日も病院🏥で話しをして一仕事💦 帰宅したら〜 プーのご褒美の時間🥰💕 先日 ❝mou mol molle❞のバームクーヘンを頂いたので みんなでオーツ麦茶のお供に😋🎶 このサクサク感のバームクーヘンと オーツ麦茶のあの優しい香り🎶 もう疲れは何処かにいなくなってくれましたよ～🤭🎵

おはようございます😊昨日はとっても気持ちのいい天気だったのに1日経ったらまた曇り空が現れました☁️ 春の天気はほんとにコロコロ変わるので予定を組むのが難しいですよね💦 早く晴れ間が出てきて欲しいです！ 昨日の病院は特に異常なく終わったので一安心でした！病院がとにかく人が多くて会計にも結構時間がかかって待つのに体力を使いました💦 病院が終わったあとも買い物に行かないといけなかったのでバタバタしていて昨日は本当に怒涛の1日でした(^^) 今日は特に何も無いので母とデパートをぶらりとしてきます！ 地方によって今は天気が違うのでなんとも言えないですがまだまだ寒い地域もあるみたいなので温活して1日頑張っていきましょう(^^)ではまた(´︶`)ﾉ

もともと小魚のおつまみなどが好きで、ネットでたまたまオサカーナを見つけて購入したのがタマチャンとの出会いです！ 色々な味もあって、おやつに食べるととても美味しくて止まらなくなります。

先週ですが、カステラづくりを楽しみました☺️ 九州パンケーキミックスに蜂蜜、みりん、豆乳、たまごで作りました♪ 生地作りからひっくり返すまでぜんぶやりたい！と 娘が頑張ってくれました 九州パンケーキミックスはもちもち系で 穀類がいろいろ入っているので、 カステラにするとふわもちで冷めても美味しかったです 出来立てを味見といいながら たくさん食べてしまいました🌸

参鶏湯デー☺️ 年度末に風邪をしっかりひいてしまいました いまは少し復調してきました🙏 家族みんなが風邪に負けないように ということで用意しました 参鶏湯はお取り寄せなので作っていませんが タマチャンのみらいのしょうが、クコの実をプラスしてより元気になれそうです 盛り付けてみたものの、多いな、、、 という調子なので無理せず過ごしたいです

新キャベツたっぷり皿うどん 新キャベツ🥬や新たまねぎ🧅新ごぼう🟤 今はいい季節ですね 新キャベツと 新たまねぎ セロリの葉と茎 舞茸 鶏肉せせり カニかま たまねぎスープ 極上スパイス喜 みらいのしょうが しお(還元力) しょう油 からし りんご酢 モリモリたべましたよ お昼ごはんは炭水化物たべています まじ春がきた❗

🌿母なるスムージーヨーグルト🌿 　🍓ミルフィーユ仕立て🍓 今朝は、 母なるスムージー＋ちょーぐると植物食ブレンド＋こなゆきコラーゲンのヨーグルト🌿 いのちのワイン＋こなゆきコラーゲン🍷 を2層にして、頂きました😌 トッピングは、いちごとクコの実。 最後はくるみで完成♡ どちらも美味しいヨーグルト☺️ 3月最後は、 母なるスムージーをヨーグルトで🌿 今月も、大変お世話になり、 ありがとうございました。 事業年度最後の日も、 いつも通り5時前に起きて、 お弁当作りからスタート致しました🍱 2024年も、 あっという間に3ヶ月が過ぎました😌 また明日からも、 どうぞよろしくお願い致します。

朝一で祖父の入院を引き受けてくれるか 新しい病院🏥と面談に行って来ます🫡 お供には やさしいルイボスティーと エニョキーニョを🥰💕 お話ししないでずっと食べてたりして🤣🤣 それでは行って来ま➰す💪

おはようございます😊今朝も暖かかったです！東京の方ではヒョウが降ったらしいですが大丈夫ですか？天気の急変に注意ですね！ 昨日のお昼は九州パンケーキを使ってタマちゃん盛りだくさんプレートを作りました🥞´- 春らしく、人参と紫キャベツのラペを置きその上にはタマちゃんのクルミ！ パンケーキの上にはなんとなんとクリームチーズとワカメっち！ パンケーキにわかめっちは合うのか半信半疑でしたがとっても合うんです！美味しかったので良かったです😊 また色々アレンジ楽しみます😊 今日は家から6kmくらい離れた動物病院へ犬を連れて歩いてワクチン接種に行ってくるので頑張ってきます！ 皆さんも1日笑顔で頑張ってください☺️

おはようございます😊今朝もまだ曇り空雨が降りそうな予感です☔️晴れたらお花見もできるのになと思いつつ太陽を待ってます笑 最近始めたイチゴ栽培！ 某雑貨屋さんで見つけたこの可愛い鉢植え、ワイルドストロベリーというものができるみたいです！種から育てるのでより愛着が湧いて楽しいです(^^) 実ができて収穫までは半年ほどかかるみたいですが気長に待って育てていこうと思います😊 鉢に書いてあるようにひと息ついてゆとりを持った生活をしていかないとですね(^^) ではでは、昨日に引き続き今日もバイトなので行ってきます(`･ω･)ゞ 皆さんも1日笑顔で頑張りましょう٩(ˊᗜˋ)و

＼Hurrayジャパンなヨーグルト／ タマラボに白イチジクが入っていましたー🎉 ちょっとほろ苦味にしたくて ヨーグルトは タンパクオトメはんなり宇治抹茶味＆ 母なるスムージー トッピングは 愛知の紅ほっぺと ななつのしあわせドライフルーツ クコの実 きざんだ白イチジク♡ 白イチジクはふっくらやわらかくて 大好きです🥰 ヨーグルトは豆乳ヨーグルトと ギリシャヨーグルトを混ぜています🎶 わたしの大好きな アーモンドミルクヨーグルトを作られている 会社のものなんですが 牧場も製造工場も金沢にあって 工場や設備を新しくしたりなんだかんだで アーモンドミルクヨーグルトもこのギリシャヨーグルトも あんまり見かけなくなりました😭 そんなわけで見かけたら買う！買って応援！ の気持ちでgetしてみました☺️ いいお値段するんですけど（笑）めーっちゃ濃厚✨ ふだん豆乳ヨーグルト派なわたしは お腹と相談しながら楽しんでいます🎶