しあわシェア【交流】

おはようございます☀️ テスト2日目です！今日は得意教科が多いので自信を持って挑めるので頑張ってきます！ 昨日プレゼントキャンペーンの商品が届いたのでさっそくべっぴんハトムギ粉末タイプを使って夜ご飯を作りました！ 鶏肉と一緒に漬け込むとびっくりするくらいお肉が柔らかくなって美味しかったです！ハトムギの効果をとても実感出来ました(^^)

↟⍋↟ 今日から12月スタートですね いやぁ〜ほんまに早い😳✨ 楽しい年末に向けて段取り大事︎👍🏻 ̖́- ということで今月一発目のシェアは クリスマスケーキの試作で作った ＂焼かないチョコレートタルト＂ 口に入れた瞬間にとろけるぅ🫠💕︎ 濃厚な生チョコ感がたまらなく美味しくて 頑張った日のご褒美に食べるのもいいな〜♥ チョコレートは ビターなカカオ80％使用で 甘すぎない、ちょっぴり大人味が またコーヒーにめちゃめちゃ合います☕️ クラスト部分にはナッツやグラノーラ デーツを使っていてお砂糖は不使用 熊本産のドライフルーツ×カカオニブで 大好きなおめかししたら きゃはー🙈💭めっちゃ可愛い〜🍓✨️ いい感じの走り出し👍🏻 ̖́- ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ❁⃘*.ﾟ ちなみに今年1番使ったタマチャン商品は ＼ 🥜Nuts🥜 ／ しあわせナッツシリーズです 朝ごはんのおめかしや お菓子作りなどなど 常にストックしておきたいラブタマNo.1です🎠💭 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ まだクリスマスには ほんの少し早いけど ちっちゃくメリクリ🦌🎄.* そして ちょこっとLOVE😋♥️.

早かった11月　明日からはいよいよ師走💦 なんだか気ぜわしくて でもクリスマスや年越しなどのイベントもたくさんあって楽しみでもありますよね 今月最後のわたしの気づき これね　実は最終日の今日にとっておいたの🤣 あのね　お恥ずかしい話　３人の食べ盛りの忙しい子どもとバイトと家事とで　自分のことは後回しになりがちな世の中のお母さんたち ワタシも同じで　自分の顔すらちゃんと見てない日も😅 ある時　ふと見た顔が　汚ったな🤣🤣🤣 笑わんといてくださいよ　まぁいわゆるいちご鼻　ほっぺたもなんだかくすんでるし 愕然としたのね これはいかんと　一念発起 いのちのワイン　みらいのこうそ　コラーゲンを開始 私は風呂上がりにいのちのワイン＋みらいのこうそ＋コラーゲン 朝ご飯のあとにコーヒーにコラーゲンの生活 2月ぐらいからだから10ヶ月経ったのかな 化粧品は変わりません　基礎化粧品も変わりません 食べ物　睡眠　ストレスもあまり変わりない で　自分で確信したぐらい　美粉さんやと まずいちご鼻　ないないない‼️ ほっぺたのくすみ　ないないない　ピンク色やん‼️ すっぴんでも　眉毛書いたら世の中の迷惑にはならない🤣 美粉さんたち　すごいんだ😊 さすがに　写真で私の鼻を写すわけにはいきませんので　お許しを🙏

タマリバの皆様お久しぶりです。 忘れられてないといいのですが…… とうとう１２月になってしまいましたね 先月は主人の手術で病院通い 退院してからも胃が4ぶんの1になってしまったので今だに離乳食みたいなのを作っています 少しでも栄養のある物をとたんぱくおとめピュアやたまねぎスープ等タマチャン商品を駆使して奮闘中 そのせいかどうかはわかりませんが自分がぎっくり腰に😵‍💫😖運良く１週間程で全快 ホッとしているところです この一ヶ月はタマリバを拝見して生き抜きしてました イイネ連発です（笑） まだまだお料理らしいものは作れないのですができるだけタマチャン商品を沢山使って離乳食（笑）から抜け出したいと思っています 長々くだらない私事をお話して申し訳けありませんでした 今年も良い年だったと言える様に頑張ります 町内会の文化祭に沢山出品できました 少し投稿しましたので良ければご覧下さい 🙇🙇🙇

プレゼントキャンペーンのお品今日届きました べっぴんはとむぎの粉末ははじめてなのでとても嬉しく思います ありがとうございました🙇 お湯に溶かしてはとむぎ茶にもできるんですね これからどんどん寒くなってくるのでこれを飲んで元気に過ごしたいと思います ヨーグルトにも混ぜてみますね タマチャンショップの皆様先月は忙しい日が続いて大変でしたのに送付ありがとうございました 体調に注意してお仕事頑張って下さい

やっぱりオサカーナシリーズ🐟💕 すぐに食べきってしまうので購入頻度では一番です これははじめての柿の種ミックス☺️ 大きなさかなと同じくらいあられもBIGです 食べ応えがあってしょっぱすぎず美味しいです

おはようございます☀️12月は今年1番使ったタマ商品!! それはなんといっても休息プロテインですね💕︎ バイトの度に良い睡眠が取れるようにお世話になりましたm(_ _)m来年もまたお世話になります(^^) さぁ、今日からは母と2人で福岡の方へLIVEに行ってきます！明日には博多マルイ店にも行ってくるのでまたテイクアウトドリンク飲んでワカメっち買ってきたいと思います😊それでは皆さん良い一日を👋

私が作るパンといえば三十雑穀入りのちぎりパンだけですが……😅 この度、少し進歩して『学校のロールパン』目指して作ってみました👏✨㊗️ きっかけは知り合いがパン作りが上手で聞くと天然酵母で作ってるとか。話しをしてたら天然酵母を分けてくれました。 これは作らなきゃ💦と思い、米粉で作りました。 材料は、水、ラカント、塩、天然酵母、米粉、米油です。 発酵は一回だけです。成型して霧吹きして発酵→米油塗って焼く。ワクワクです😆 クリームはこの秋に作ったマロンクリーム（冷凍してました🌰こなゆきコラーゲン入り）に豆乳で伸ばして、しあわせナッツのクルミをトッピング🥖 🟠このしあわせナッツのクルミも色々使ってます。 ヨーグルトなどにはもちろん、細かく砕いたりペーストにして野菜のあえ物にも使います。 この前はクルミペーストとねりごまを合わせて豚しゃぶのタレにもしました😋 パン🥖焼きムラが出来たけどそこは初心者なのでお許しください🙇‍♀️ 味はパサパサでもなくモチモチでもなく😂 でも私的には◎です✨ 今年中に１つ新たなチャレンジができて良かったです👏 最後になりましたが、くわちゃん、あたたかいメッセージと🎁ありがとうございました。くわちゃんチョイスNICE👍でした😁

こんにちは😊 毎日美味しくいただいている最強アイテムのやさいプロテインとまめミルク🥦🥛 じゃがいもとお豆腐、豆乳チーズで作ったグラタンにインしました🩷 お砂糖無し、添加物無し、温めても問題ないので本当に出会えて良かったです😻 今日は出勤なのでお弁当に持参しました。 皆さま良い一日をお過ごしください♪

おはようございます　寒いと“鍋”が恋しくなります 昨晩　さむ～い🥶ので　鍋👍で　120％温まり　これまた　大満足でした テーブルに卓上ガスコンロ出したのは今年3回目位です　お湯に乾燥昆布をカットした中に具材を投入 いつもはガス台で作り鍋敷き敷いて鍋を囲むスタイル やはり葉物も肉類も火が通ったら　直ぐポン酢で食べる‼️は美味しかった✨ 〆にうどん入れるつもりが　うどん入れなくて　お腹一杯になるほど食べました今回初めて鱈のすり身に片栗粉ゆずとスッパイチップスを混ぜての白身団子は旨すぎ🐟🍊✨ 何より身体ポカポカ👍　部屋も暖房要らず‼️←👀これ凄いよねっ❗　幸せな夕飯の鍋でした〜　☺️

今回はちょ➰っと早いですが1番使ったものと 大好きなもので\タマチャンツリー🎄//を 作ってみました〜🤗🎶 ✔じゅうにんおいも🍠 ✔サクまいも🍠 ✔べっぴんハトムギスナック ✔しあわせミックスナッツ🥜 ✔こなゆきコラーゲン ちょっと地味なツリー🎄にはなっちゃいましたが どこから食べても美味し〜い🥰💕 じゅうにんおいももまるでプーのツリー🎄の為に あるかのような形をしてくれていて とても描きやすかったです🤗✨

皆さんこんにちは🤗❗ 今までが暖かすぎたのか また冬らしき気温に戻って来ましたね～🤭✨ 　 昨夜ゴーダフランスパン🥖らしきものを頂いたので家にあるものでサンド🥰💕 ✯照り焼きチキン風チャーシュー 本格的チャーシューでは無く余ったお肉を照り焼きチキン風のタレで煮込んでみました～🤗🎵 ✯ゴロゴロたまねぎポテサラ じゃがいも🥔をレンチンたまねぎスープと最低限のマヨネーズで和えました🎶 ✯シタシタハトムギコーンスープ えぬさんから聞いていたシタシタのハトムギの美味しさを味わうために😍 あの香ばしさとシタシタにした時のあの食感💕 もうハトムギが止まりませ〜ん🤩 もう美味しくて手が止まりませんでしたよ～😜 ハトムギは…… 何度を追いハトムギをしていたら👀❗ 瓶🫙の半分くらいになってしまいましたよ～🤣🤣

朝ごはんです♪ 前日の残った中華スープを雑炊にリメイクしました😋 我が家で一番使っている三十雑穀ですが、海を使うのは初めて☺️(主人に頼んで楽天で買ったもの😅) 何やら緑色の物色々が浮かんでビックリ🤩 わかめ、茎わかめ、かごめなどの海藻が入っているから、海なのね～😋💓 大好きな黒との違いを楽しみたいと思いまーす((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ💓

天気の良かった週末🌞ウォーキングの帰り道で家庭菜園をされている方から声をかけられ、「冬瓜持っていきませんか？😊」と。 「ありがとうございます。頂きます！😊」 抱えてビックリΣ(ﾟДﾟ)　結構重い💦　 そこから家まで1km頑張りました💪 重さを量るとなななんと5.4kgもありましたー😆 ということで、今回は冬瓜を豚バラ肉と一緒に煮ました。 ゴマ油で炒めてから煮て、和だし、醬油、酒、味醂、甜菜糖で味付け、私は食べる時に上からみらいのしょうがをフリフリしました😋 冬瓜いっぺんには食べきれないので、職場のお友達にもお裾分け☺️ 喜んでくれました✨ 今年はみらいのしょうがも出番たくさーんありました！ ①ココアや甘酒にフリフリ、砂糖なしでよく飲みました。 ②カレー作り、餃子作り、魚を煮る時にと常に大活躍でした。 小さいスパイスケースに入れ替えて使うことをタマリバで教えていただき、それからというもの使い勝手の良さ抜群です😄

🐨🥐𝕜𝕠𝕒𝕝𝕒 𝕡𝕒𝕟 ルノとコアラな朝。 ブリオッシュにクリームがぎっしり詰まっていておいしい👍 あともぅ1匹、パンダがセットになってたので 水曜日のコアラと木曜日のパンダで 癒されます（笑） コーヒーにはコラーゲンで大人対策🫧 （これは毎日欠かさず摂取） . . . アラ！可愛いわ〜😍❤️と 相方からプレゼントしてもらった AirPodsとケースがクセ強めで 年齢実感（笑） ぐうかわ ポケモンパンのシールとか必死に集めてたなぁ✨️ ちなみに プレステ(初期)で好きだったゲームは パラッパラッパーです︎👍🏻 ̖́- GTOは反町です🏍🏫 夜露死苦🫰🏻 .

【12月版】都城本店レポート 🎄2話目🎄 　 なんだか予想以上の反響でビックリ🫢 　 ランチと共に「実食‼️」 (パォォーン🐘) (毎度ながら分かる人には分かる、 バラエティー番組風に😄) 　 ん？？？ これは最近どこかで食べたことあるゾ？🧐 　　 そーだ、そーだ、 タマフェスのnaoさんパフェの味🥰 似てる似てる、食感も似てる🥰 　 naoさんのパフェ、また食べたいな☺️ 　 クリスマスツリーはカップの絵じゃなくて たぶんピスタチオかな？ なんかカップにくっついていたけど、 食べれました😋 どーやって、あのデザインで食べれる様に くっついているのか分かりませんでした😅 たぶん、ペースト状にしたクリームかな🧐 　 表面は金箔金粉が贅沢三昧すごすぎるー😍

【12月版】都城本店レポート 🎄最終回話&あとがき🎄 　 今回もスタッフさんと たくさんお話しができました☺️ さやてんさん、なるるさん、 ペイさん、きのぴーさん、 お忙しい中いつも親切に ご対応下さってありがとうございます😊 　 今回は、皆さん好評の「たべるはとむぎ」を買ってみました😊 お正月のおやつにするつもりです。　 　 今月もなんやかんやで、投稿する時間も 皆さんの投稿も読む時間も なかなか取れません💦 　 師走というだけで、忙しいのか、 たまたま11月以降に予定が 詰まってしまったのか、 はたまた、「これが年老いた」 ってことなのか？？？🥸👨🏻‍🦰 まぁ、歳とったんだろうなぁ〜。 　 来年もタマチャンショップ都城本店レポートを 宜しくお願い致します😉 　 おまけの写真は タマチャン3号と、 若いさわやか操縦士さんです。 　 他にも写真撮ったのですが、構成がまとまらなかったので、私のiPhoneにお蔵入りです🤣 　 𓇢𓅮𓇢𓅮𓇢𓅮おしまい𓇢𓅮𓇢𓅮𓇢𓅮

ねぇねぇ(*^^)/ﾐ タマリバのアプリ できたんだよ〜 知ってた？知ってた？ "(ﾉ*>∀<)ﾉ ん？え？ 知らなかったの私だけ？ 開発の方お疲れ様です。 ありがとう(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

おはようございます☀️ 今日は久しぶりに学校もバイトもないのでゆっくりとした休日を過ごせます！ ですが、、兄がインフルエンザの疑いがあり、まだ病院に行けてないのですが、38.5℃出てるので怪しいです、、 いつも元気な兄がぐったりしてるので心配です😟 兄にもタマちゃん商品を食べて体力つけて欲しいな😭 今は食欲無いみたいなので、私は感染対策バッチリして、タマちゃん商品たくさんヨーグルトを食べて気をつけます!

おはようございます☀️ 今朝は朝からとっても寒いですね！一気に気温が下がりました🥶💨 昨日話した兄の体調不良ですが、兄は熱が37.1℃とだんだん良くなってきました！が、、、 私の喉が怪しいです笑イガイガする感じで痛くはないですが違和感が、、熱が出てないのが不幸中の幸いです！ ウイルスには腸内環境を整えることも大事らしいので。朝からオトメちゃんにちょーぐるとを入れてしっかりウイルス対策できるスムージーを作りました✌️ これで何とか乗り切ります！ 今日は久しぶりに昼間のバイトなので頑張ってきます！

おはようございます☀️ 昨日の診断結果は案の定インフルAでした😭 ということで私はみんなより1週間早く冬休みスタートです笑昨日から熱が上がったり下がったりで最高で38.7℃まで上がりました💦 今日の朝は38.1℃からスタート(´・ω・｀)でも薬を処方してもらったので熱は今日中に下がると思うのでもう少しの辛抱です！ 食欲はないことも無いので今日はデーツ入りのヨーグルト！フルーツでたっぷりビタミンとって元気出します！

おはようございます☺️ 写真だけ撮り満足してたら 2日過ぎてました(笑) 少し前の朝ご飯です。 大根と葉とシーチキンで わほわほご飯です🎵 たまねぎスープ にんにくパウダー みらいの生姜 ちょっと白だし みりん しょう油少し

おはようございます☀️ 皆さんココ最近はご心配おかけしました🥺 なんと今日の朝は昨日のダルさはどこにいった！というほど普通で熱を計ってみたら36.4℃まで下がってました！ 後は喉の痛みが無くなれば完治です！ 体調が悪い中、ヨーグルトに入れるものはタマちゃん商品に助けてもらいました(^^) インフル辛かったけどタマちゃんと一緒に乗り切れて良かったです😊 私もまたぶり返さないように気をつけます！ タマちゃん商品入れたヨーグルトはいつでも食べられました笑

人間ドックから　無事に帰りました 昨夜10時に下剤を飲み　朝はご飯の用意をして出かけました 人間ドックは通常どおり　サクッとすんで マンモグラフィはよく痛い辛いと言うけど　私が行くとこは　検診ばかりをやってるところやから　みなさんエキスパートなのよ 早い　痛いのねぎらってくれる　うまい　の三拍子で　我慢できる程度の痛み　ありがたい 子宮がん検診も　今はピンクのパンツなるものまで準備してされ　これまたありがたい 11時ごろから大腸ファイバーのための準備 下剤（液体）をちびちび飲みながら　水も間に飲み　1リットルぐらい飲みました 下痢は全く辛くないです 下剤が最初はまずくないのに　だんだんあきてくるんやね まずい もういらん💦ってなりそうを我慢しました 点滴で　意識朦朧の中の検査 胃カメラも一緒にしてもらいました 次　起こされたら終わってました🤣 家にたどり着いたのは5時半 疲れました💦 胃カメラ、大腸カメラともに　とても綺麗とお褒めの言葉をいただきました その他の検査結果は年明けです 食事制限あけやから　昨日におでん🍢仕込んどきました 巾着の中身はエビです🦐 しみしみおでん🍢　美味しかったです

おはようございます☀️ 今朝も熱はなくなり後は喉の違和感だけになりました！ ほんとに熱があるのと無いのではだるさが全然違いますね！喉の違和感で若干呼吸がしずらいので少し苦しいですが💦もう少しの辛抱です！ インフルにかかってから、ヨーグルトが1番食べやすいことに気づいたので今日もべっぴんハトムギ入りヨーグルト！フルーツたっぷりです！真ん中に乗ってるのは我が家の新入りドライフルーツさんです！なにか分かりますか？ これ食べて食物繊維も鉄分もしっかり補給しちゃいます(^^)