しあわシェア【交流】

明日の朝ごはんはバナナチップス食べようかな〜 それとも、、、、 と食べたいものが多すぎて悩んでおります(//∇//)\ ドライアプリコットもレーズンも何もかも美味しいのでどれをヨーグルトにチョイスするか決められません(´༥`)♡

【大活躍〜🤭🎶】シルバーウィークの嵐🌀の時がやって来そうですね〜💦皆さんのところは大丈夫ですか〜⁉️🥺雨☔だからか〜蒸し暑いような〜涼しいような〜🤔って感じのお天気だったので三十雑穀スープ🥣（デトックス）とモロコッチで久しぶりにカップスープを作ってみました〜🥰💕見た目は真っ黒…ですが…胡麻風味のデトックス〜😋🎶☑️キャベツ☑️人参🥕☑️ネギを入れて長くプー家🏠で美味しく活躍していただいたデトックス〜😙🎵綺麗〜に使い切ってさよなら👋して来ました〜🥰💕綺麗に使い切ると身体も温まって綺麗なケースを見て気持ちが良いものですね〜😉🎶全国的に無事に連休明けを迎えられることだけ願ってます〜😊

昨日の日曜日　朝からずーっと雨です☔チャンスです😁常備調味料を　2点　作りましょう‼️【酒粕豆腐クリーム】✜材料…酒粕　100g   絹豆腐　150g水　50ml  たまねぎスープ　小１✜作り方…豆腐をキッチンペーパーで包む鍋に　酒粕をちぎって水を少しづつ入れながら弱火でそこへ　豆腐を入れ3分こねます　タマスを振り入れます✜保存…4日　腸活にいいですよ【アホエン】✜材料…ニンニク2片　刻む　オリーブオイル大2✜作り方…刻んだニンニク10分　置くオリーブオイルを入れる　ラップして600W 30〜40秒　レンチン10分 置く2品は常備調味料を使いました　　🌻