久しぶりのワクワク❤️ドキドキ💗MLB開幕戦 6:30　仕事おわらせてテレビの前に陣取った㊗️ サッサと夕飯の仕度を終え大谷を目で追う この時代に生きている幸せを噛み締めるのはひまわりだけでは無いだろう 4対1 でドジャースが勝った　大谷も2安打　山本勝利投手　今日位はいいよねこの話題😁 そうい

こんばんは🌙 味噌汁（赤味噌）に そろそろ使った方がいいよね!なえのき 笑 卵 ワカメッチを たまねぎスープと 三十雑穀出汁スープで😊 赤味噌は 免疫力アップ 糖尿病予防 若返り 老化防止 血糖値など 中年の味方です✨ 赤味噌が、濃く感じる方は 赤味噌やや少なめにして タマネギスープなど出汁

節約美活リゾット ※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 ■材料・分量・二皿分・三十雑穀冷凍ごはん　１膳分・ブロッコリーの茎　1/2本・玉ねぎ　1/4個・ぶなしめじ　1/3株・玉ねぎスープ　大さじ1・パルメザンチーズ　大さじ1〜2お

今日のランチは再びライスペーパーお好み焼き 前回初挑戦で、あっさりしすぎていて物足りなかったのでライスペーパーを少し増量＋春キャベツを山盛りにしました💞 下味にタマチャンのたまねぎスープをキャベツにふりかけています。 油をひいたフライパンにライスペーパー1枚半、 その上に卵をのせ、黄身をつぶしなが

あれから14年…🙂‍↕️ 今当たり前の生活が出来ること自体が 幸せの証🥰💕 タマチャンライフのおやつを食べていたら サイレン🚨がなり始め 3.11から14年が経ってしまいました🙂‍↕️ サイレン🚨が鳴り終えたら 14年前のお天気と同じく 雨☔が降り始めて来ました (ただただ食べて写真📸はないんで

おはようございます😊 今朝　ご飯と 昨晩の夕飯です 無理しゃいけないのを分かってるのに　収納整理を流しの下　ガスコンロの下を整頓しました　小鍋、中鍋が立体で収納できるのを購入したら　全て丸く収まりすっきり　(けれど傷がズキズキ😭) 朝はONEに初めてぽんぽこぽん入れて見ました　 食感が楽しめて　O

何でか小学生🎒のプー 学校の授業中に教室を抜け出して🏃💨 甥っ子を助けに行ったら……… 朝でした～🤣🤣 変な夢🤣🤣 一晩時間が経ったら👀❗ 外は一気に銀世界🤭🎵 起床した時には雪☃が積もってました～🤗🎶 それなのにおひさま🌞は元気良く働いていてくれて 家🏘️中のお掃除🧹もセッセッっと進みま

こんばんは🌙 昼間投稿したつもり、、、 が、出来てなかった笑 時間なくてちゃちゃっとご飯は一人分 三十雑穀米白にオサカーナふりかけ たまねぎスープの味噌汁にワカメッチ レンコンのきんぴらを みりんとたまねぎスープと卑弥呼醤油すこーし と三十雑穀出汁スープ タマちゃんLIFEは幸せです✨

こんばんは🌙 今日の午後 めちゃわほわほなお知らせが入り わほわほが止まらない私です笑 大好きな麻婆豆腐 ちょっと 大人って 大人って な、麻婆豆腐です　笑 匂いからしてスパイシーだったので 急遽玉子さんにも参加してもらいました😊 たまねぎスープは何にでも◎ 誰とでも仲良くなれる子です✨

たま~に食べたくなるんです。茶店のナポリタン🍝外はまだ冷たい雨　ウインナー無いけど気分だけナポリタンに具を健康用に変更〜😄 ●スパゲティの具　ひじき、小豆、人参、ピーマン、蓮根、豚肉 ●味付け　たまねぎスープ、ケチャップ、みらいのしょうが、トマト麹、コショウ ●スープの具　たまねぎスープ小匙2、