2025/04/16 18:46
久々の安定したお天気☀️も まだ風が冷たいです
今日は 皮膚科受診の日
え〜い ままよ
歩いて行けば ウォーキングにもなるわ😆
で 歩いちゃいました😅
ちょい距離、歩数かさみましたが
でも 全然楽しくなかったです💦
道路沿いを歩くのは😭
ウォーキングのお供に ショクササイズを毎日持ち歩いてるんですが なんだか 身体の調子がいいんですよね
身体にいいもの 山ほど含まれてます
詳しくは ショクササイズの説明にとんでみてください‼️
すんごいですよ👍
🌸青椒肉絲
ピーマンにパプリカ山盛り入れました
赤パプリカがいいアクセントになりました👍
🌸若竹煮
昨日下茹でした筍を 若竹煮にしました
朝堀だったから アクもえぐみもなく とても美味しい
わかめは 筍が炊きあがり火を止めた予熱だけで仕上げます
🌸姫皮の酢の物
筍の姫皮
少ししかとれないけど 必ず 酢の物にします
子どもたちも大好きです❤️
🌸春菊のナムル
生の春菊にトマト麹と胡麻油
ひまわりの種をトッピング
🌸いつものサラダ🥗
旬の食材を使ってご飯作るの ほんとに楽しいし 感謝やなと思います
そのご飯に彩りを与えてくれる タマチャン商品
タマチャン商品があるって 幸せやな💓
夕飯を半分ぐらい食べかけて気づいたの💦
写真〜😱
撮らんと食べてもうた😭😭😭
あっ 長女 クラブやから 取り置きしてた
セーフ👍
わすれるて珍しいな と長男と次男が言うてます😅
2人は今から 仲良く同じ塾でバイトです😆
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9件のコメント
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投稿を表示summerさん♪
今日は、どのくらい歩いたのかしら？
私もsummerさんを見習って、ゴルフの練習片道30分歩いて行くようになりました☺️週１ですが（笑）
後はながらウォーキングなので、１日10分✕2か3位で、全然足りません😅
今日も旬の食材を取り入れた美味しそうなお料理の数々ですね～💖😋
毎日、バランスの良いお食事を作られて本当に凄いですね〜✨
私は先週から、スーパーで筍とにらめっこして、まだ購入出来ずにいまーす😅
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投稿を表示師匠
若竹煮も美味しそうですが、姫皮の酢の物、初めて聞くのでめちゃめちゃ気になります！
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投稿を表示皮膚科の処置は順調ですか？
筍の姫皮は去年summerさんのシェアで初めて知ったことを思い出しました！
そんな部位食べたこと無いし聞いたこともないなーと！
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投稿を表示春 いっぱいの食卓 美味しそう
予定がいっぱい入っていて フル回転 忘れてしまう事は ありますよ👍今迄 無かったのが不思議な位 🤔旬の物はいいですね🤗🌻🌻🌻
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投稿を表示summerさんも、道路沿いを歩くのは楽しく無いんですね🚶
らんぷは公園まで行くなら、３０分道路沿いを歩かないと行けません。
家は畳なのに、一歩出たらアスファルト😥
筍、瑞々しくて柔らかそうです🎶
歩いたから、早く食べたくて忘れたんですよ〜
そういう日もあります〜
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投稿を表示昨日の筍ですね✨
柔らかそうですね😋
柔らかい皮の事姫皮っていうんですね✨
酢の物美味しそう！
皮膚科お疲れ様でした💦
きっと撮り忘れはお疲れなんですよ😅
私は昨日魚焼いたのそのまま忘れてて片付けしててグリル見て『あ！』てなりました😆
お疲れという事にしときます
息子①の職場の生徒さん達胃腸炎が流行ってて休みが多いそうです💦
息子さん達のバイト先も油断できませんね💦
気をつけるように言ってくださいね！
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投稿を表示あっ❗
昨日のたけのこ😋🎵
若竹煮にしたのですね～🥰💕
新鮮だからピチピチして
色も良い色です😋🎵
美味し過ぎて写真📸忘れちゃいますよね～😜
タマリバのあるあるですよ～🤭
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投稿を表示たけのこといえば煮物か天ぷらか
炊き込みご飯か…なイメージだったのですが
酢の物でもいいのですね！
動いた体に酸味が染み渡りますね✨
今日は娘さん仕様なごはんなんですね♡
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投稿を表示いやもう、本当に母さんの料亭にお邪魔したい🩵
身体が喜ぶ旬の素材を丁寧に下ごしらえしてお料理してリスペクトです😻
タマチャンの製品は身体にピタッと合うと良さが染み渡って嬉しくなりますね💕