しあわシェア【交流】

2026/02/03 17:01

⛄衝撃的な現実に驚く年末年始⛄

みなさ~ん、自分でもびっくり
10月ぶりの投稿になってしまいました
大変大変ご無沙汰しております😅



これまで、ほぼ在宅をメインでしておりました仕事ですが
いろいろとやらなければならない作業も増えたため
昨年12月から、出勤スタイルに変え
朝5時出勤、夜は22:00頃にやっと帰宅
という毎日を過ごしております



そんなある日・・・



ふと体重計に乗ってみたらーーーーー
あぁ、なんてことでしょう😱



あまり体重増減のなかった私でしたが
これまで見たことのないような
衝撃的な数字を目撃することに💦💦



それもそのはず
日頃は毎日、タマチャン商品を駆使して
できるかぎりヘルシー食になるよう
手作りしていた食事が
ここのところ、なかなか作れない日が増え
朝コンビニ・昼コンビニ・夜牛丼などなど
荒れた食生活を送っていたのが
顕著に表れたってことですね



通勤にも1時間程度かかるため
仕事を終えて帰り着くころにはもうクタクタで
それから何とか最低限の家事を終わらせ
寝るための支度をして寝るころには0時を回る



こんな生活じゃあ、体重増加どころか
体調崩してしまいそう・・・



とはいえ、なかなかゆっくり料理をする時間はないので
せめてもの抵抗!!



先日より、職場に美粉屋たちをはじめ
タマチャン商品をいろいろ持っていき
仕事時のドリンクは、いろんな美粉屋ドリンク
デスクの引き出しには
オサカーナなどの小袋やチョコなど
タマチャンおやつを忍ばせ
朝昼のヨーグルトやコンビニ飯にも
美粉屋を混ぜる、というスタイルを実践中です

だいたい何にでも入れるのが
八百屋ファイバー

これに、その日のその時の気分で
その他のタマチャン商品をブレンドしています



これまで、私の体が
どれほどタマチャン商品に支えられていたのか
胸に突き刺さるほど実感しました😅



ありがたいことに
タマチャン商品には、調理せずとも
体を整えられる商品がた~くさん

これで少し、体の改善ができればいいな~



だ~いぶ浦島太郎になっておりますので
最近の事情に全くついていけておりませんが
(もはや投稿の仕方も忘れている…)
少しずつ皆さまの投稿も拝見させていただきますね🙇



皆さま、今頃ではありますが
今年もどうぞよろしくお願いいたします💞

八百屋ファイバー
11件のコメント (新着順)
shiori バッジ画像
2026/02/04 13:17

1日の10割近くを仕事に費やしているじゃないですか!
体重はさておき体調を崩さないようにと願うばかりです
とはいえ体重が急に増えていたらビックリするのが我々オトメ(←まだまだオトメですからね♡笑)
美粉屋調合師のNaoさんを降臨させてくださいね!
Naoさんの足元にも及びませんがお料理やら片付けやら手伝いにかけつけたいぐらいです


Nao
2026/02/05 17:36

shioriちゃん~~💓

も・も!!オトメの仲間に入れてくださって
ありがとう~~😆💕💕

そうなんですよ、もーあまりに激増してて
ひっくり返りそうになりました😅💦

やっぱり食生活って大事ですよね

今は、職場の控え室に
タマチャン商品がどんどんストックされていってますよ~🤣

皆さまにまたお会いできる頃には
すっきりした体でお会いできることを願って🤞😉

shioriちゃんにも久しぶりに会いたいわぁ~~💓

shiori バッジ画像
2026/02/06 09:02

職場にタマチャン商品の大移動ですかね 笑
安心材料です!

ホントホントNaoさん会いたいですーー!

はや
2026/02/03 23:19

お久しぶりです
とってもハードなお仕事
仕事しすぎですね
バリバリキャリアウーマン
(古い表現)(笑)
カッコいいNaoさんは
とっても似合いますが
お体に気をつけて
タマチャンショップの商品
活躍させてくださいね
三十雑穀ドライみそスープはコンビニご飯のお供にいいですよ
お体大切になさってくださいね
応援していますね
フレフレ🚩
🧡🩷❤️💚🩵💙💜


Nao
2026/02/04 14:36

はやさん、ご無沙汰してました〜🙇‍♀️

はやさんも、忘れずに居てくださって嬉しいです❣️
たくさんの♥️応援♥️もありがとうございます🥰

キャリアウーマン(←私には古くない😆👍🏻)などでは全然ないのですが、職場まで『遠い&担当1人&要領悪い』の三重苦なのです😅

あ!
三十雑穀ドライ味噌スープは、早速、職場にストックしましたよ!!

非常時のストックにと買っておいたのですが、早速三十雑穀パックご飯と共に、活躍してます👍🏻

タマチャン商品には、手間をかけずに体を保てる食品がたくさんあるなぁと、再認識しました☺️

これで、健康も保てて体重も、元に戻ればいいなぁ😆
淡い期待を込めて!

ありがとうございます💓

はなはな
2026/02/03 22:06

Naoさん✨お久しぶりです♥️
そんな忙しい事になっているとは‼️
忙しいのは何よりですがすごいハードスケジュール😵‍💫
忙しくても美粉で美しさは保ってるんですね✨さすがです✨

会えたように嬉しいです✨
ありがとうございます
こちらこそ今年もよろしくお願いします


Nao
2026/02/04 14:27

はなちゃん、お久〜になってしまいました😅
忘れずに駆けつけてくださってありがとうございます🥰

先程、はなちゃんに返信コメント打ってたら、途中呼ばれて(仕事中にやってた私😅)、もうあとは送信するだけだったコメント、全消えしちゃってました😅

時間帯にもよるのですが、通勤に1時間近くかかるので、どうしても朝早く、帰りは遅くなってしまうんですよね💦
しかも、代わりが居ない仕事なので…仕方ないなーと思いながら、何とかやってます😅

美しさを保つだなんて、とんでもない👋🏻😂

久しぶり乗った体重計(←うすうす気がついてたので怖くて乗れなかった🤣)見て、卒倒しそうになりましたよ😵‍💫

昔の子供産む時の体重じゃんーーー😵

そして、乾燥で肌はパリパリに…

今、オフ会あったら大変なことに😂

何とか少しでも元に戻れるよう
タマチャン商品にお世話になるとします😅

こちらこそ、こんな私ですが、今年もどうぞよろしくお願いします💓

はなはな
2026/02/04 19:21

忘れないですよ✨
Naoさん見たらすぐ駆けつけます!
私の前職がそんな感じで通勤も1時間で帰るのは夜…そして代わりがいない…と同じような境遇でした!
仕事中に息抜きするしかないですもんね💦タマチャン商品などで身体潤してくださいね👋✨
コメント消えちゃったのに💦またありがとうございます😊

Nao
2026/02/05 17:42

わ~い🙌💕💕
駆けつけ嬉しいです~~✨✨

やっぱりここ(タマリバ)に来ると
おうちに帰ってきたような気持ちになって
ホッとします😌

はなちゃんも、前職かなり大変でしたね💦
代わりが居ないというのは、かなり痛いですよね💦

そういう仕事なので仕方がないのですが、
今は少しずつ
上手に息抜きする方法もわかってきそうな気がしてます👍

こんな状況でも、いざとなったらどこへでも
ぴゅーんと飛んで行く気、マンマンです💪✨✨

はなはな
2026/02/05 18:21

そうなんですよね
代わりがいないということはやらないと帰れないという事だからやるしか無いんですよね😅
時間制限もあったので納品(花)する時間との戦いでした💦
テキパキするNaoさんでもそんなにかかるお仕事大変と思いますがモリモリ食べて頑張ってくださいね✊
またタマリバでお待ちしてます✨

Nao
2026/02/06 06:04

ですです💦
やらないと帰れない現実…
しかも、私の仕事も次の日に回せない
何時までに仕上げなければならない、という時間制限ある部分も多いので、結局、その時間までにはやらなきゃならなくて💧

テキパキ出来ていれば、もう少し余裕もあるものなんでしょうけど、どうも呑気なもので…要領が悪いんですよ😅

もっと上手に時間を使いながら、タマリバもちょこちょこ覗きたいと思います😆👍🏻

はなはな
2026/02/06 20:45

なんだか前職と同じ感じがしました💦
ストレスたまるのでのんびり位の気持ちでするのが良いかもですね!!
はい!息抜きにタマリバ来てください👋
お忙しい中ありがとうございました😊
とても嬉しいです✨

summer
2026/02/03 19:55

Naoさん
先ほどは 失礼しました😆

きっとまだお仕事なんですよね😅
私 いつでもNaoさんに合わせて日程くめますので 癒し旅に参りましょう❤️


Nao
2026/02/04 11:34

summerさん、大丈夫ですかぁ~~❓😅
すみません、私が気を散らしちゃったから💦

昨晩は、割と早くあがれそうだったのですが
急な仕事が飛び込み、スタッフ一同帰るのが遅れてしまい
やっぱり帰りが遅くなってしまいました😅
仕事柄、仕方のないことなんですけどね😅

でも、少しずつ、抜く手立てもわかってきましたので
休める時にはしっかり休めるように
整えていきますね👍

癒し旅、いいですねぇ🌿✨✨
行くときは行きますよぉ~~👍🎶
大阪へもぴゅ~んとひとっ飛びしたい🛫🚅
案外近いもんです👍

それ楽しみに頑張りますね💪✨✨

summer
2026/02/04 19:31

Naoさん
いえいえ 私が横着したからの出来事です😅
切れた指は 濡れたから血まみれになりましたが 傷は大した事なかったです
悲しいのが スイーツ作りに活躍してた ガラスのボウルが 割れたことで💦
代わりをまた見つけなきゃ です

ねっ Naoさん
出来やんもんは出来やん て 開き直おりましょうね😆

癒し旅 計画しましょ
大阪へもぜひ来てください
私も熊本 行きます❤️

楽しみにしてます😍

Nao
2026/02/05 17:49

あぁ・・・ザックリいってなかったなら
少しホッとしました😅
不幸中の幸いでしたね💦

私も自分が怪我したことより
お気に入りの器を割ってしまったことの方が
絶対ショックだと思います😅

また代わりを探しに行きましょう👍✨✨
もっとお気に入りのものに
出会えるかもしれませんね✨✨

私、いつもなーんかドタバタしてる感じなんですけど
行く!!と決めたら行動速い🤣
ぴゅーっと行っちゃいますから😂👍

何にも計画してないくせに
もうワクワクしてきましたよ🤣

summer
2026/02/05 19:25

私もです‼️
ビュンと参りましょ✈️

指はザクザクすることもない程度です😊
ご心配おかけしました💓

Nao
2026/02/06 05:59

summerさん!
指ザクザクって🤣🤣🤣
笑っちゃいました😂

指怪我すると
何かと不便だと思います💦
お大事にしてくださいね🍀
早くよくなりますように🙏

summer
2026/02/06 06:44

Naoさん
おはようございます😊

もうすでにお仕事中ですよね😅
週末 寒いようです
温かくしてお過ごしくださいね❤️

また ご連絡します‼️

azuazu
2026/02/03 19:46

Naoさま
ごぶさたしてます~
なんと、なんと、ハードすぎます。
これは食生活以前に体壊します。
Naoさまがこなさなければいけない仕事かもしれませんが、5時出勤の22時帰宅は体が悲鳴をあげてしまいます。
くれぐれもご自愛ください!
それしか言葉がありません・・・。


Nao
2026/02/04 11:25

azuazuさん、ご無沙汰しておりました~~😆
覗いてくださって嬉しいです💕💕
ありがとうございます💗

ほんと、体を壊しては何にもなりませんよね😅

これまで見たことのない体重激増に
自分でも驚愕でした😅💦💦

食べたもので体は作られるって、実感です😆

少しペースがつかめたら
少しずつ、自分の息抜き時間を
上手に作っていきたいと思います🌿✨✨

ありがとうございます💓

おぎそん
2026/02/03 19:17

Naoさ〜ん今年もよろしくお願いいたします♡
(同じ言葉を別の友人にも今日言ったので問題なし🤣笑)
通勤スタイルに変わったのですね💫
職場の方々はNaoさんの笑顔に癒されてると思うのですが
Naoさんの健康に何かあっては😂
軽くて持ち運びしやすい美粉さんたち大活躍ですね✨
元気なNaoさんが増えたのであればわたしは嬉しいです😍笑


Nao
2026/02/04 11:19

おぎそんさん~~💕💕
こちらこそ、今年もどうぞよろしくお願いします💓

そうなんですよ、通勤スタイルに変えたら
なかなか自分の時間が作れなくなってしまって…😅

タマチャンの商品って、災害時にもいいように
なーんて考えて、あれあったらいいよね、これあったらいいよね
が、今、災害ではない私の生活の必需品になってます😆👍

軽くて持ち運びしやすくて保存が利く🙆
そしてバランス良く栄養を摂れる✨✨
最高ですね~~←早く気づいて最初から持っていけばよかった😅

少しばかり忙しくなりましたが
また時間作って名古屋にも遊びに行きますよ!!
またゆっくりお喋りしたいですね💓

Naoさん、お久しぶりです!!
最近お元気にしてるかなあ…と思っていたところでしたが、
かなりの激務になられていたんですね😭
難しいかもですがお身体を第一に過ごして欲しいです涙

そんな中でもタマチャンのアイテムを活用してくださって本当にありがとうございます✨
今すぐにNaoさんのサポートに行きたいです👊


Nao
2026/02/04 11:12

くわちゃん~~💓
気に留めてくださってたなんて
感激です!!
ありがとうございます💗

くわちゃんと一緒にお仕事したい💓😍💓



通勤に時間がかかることもあって
朝が早く、夜遅い帰りになるので
空き時間がとても少なくなり
少しばかりSNSから遠ざかっておりました😅

1ヶ月ほどは、コンビニ飯などで済ませており
しかもストレスなのか、ヘルシーさなど考えずに爆食してしまい
こりゃあ、いかん!!!と🤣

今は、たくさんの美粉屋たちとタンパクオトメ
三十雑穀シリーズやらetc.
手間のかかる調理をせずとも
簡単にバランス良く栄養を摂れる
タマチャン商品をずらりと職場にストックし
大変お世話になっております💞



やっぱりタマチャン商品ってすごいんだ!!
と身を以て実感しております😆

単身赴任や学生の一人暮らし
災害時などだけでなく
こういう私みたいな人にも
優しいタマチャンショップなのでした✨✨

長年、私の健康を支えてくださって
本当にありがとうございます💓

プー バッジ画像
2026/02/03 18:47

Naoさ〜〜〜〜ん😍😍😍💕
投稿しようとしたらNaoさんがいたから飛んで来ちゃいましたよ〜🤭🎶
職場の方にあんな素敵なチョコ🍫のプレゼント🎁していながらもそんなに大変な毎日だったのですね〜🥺
本当❗️
身体大丈夫ですか〜❗️❓



そうそう❗️
タマチャンのお菓子達ですよ〜😋
お菓子とは言っても
食材ですからね〜🥰

あっ❗️
プーが知ってるんですから
Naoさんもご存知かと思ってますが…
このパスタ🍝もタンパク質だから結構有名になって来ましたよ〜🤭💕
そんなにお忙しいならピッタリかも〜😊
(知っていたらごめんなさい🙏)


Nao
2026/02/03 19:15

わ~い😍💕💕
プーさん、忘れずに飛んで来てくださって
ありがとうございます💗

パスタ~、知りませんでしたーーー
こんなパスタがあるんですね~
しかも、すぐ簡単に食べられそうで!

後ほどゆっくり検索してみますね🎶

ありがとうございます

プー バッジ画像
2026/02/03 19:18

忘れるわけがない〜🤭🤭

まさしくカップ麺なんです〜🥰
お湯とかやくを入れるだけで出来る
タンパク質のカップ麺なんですよ〜🥰

はい❗️
こちら様の公式サイトです😊
良かったらどうぞ😉
https://jp.tangle-pasta.com/

Nao
2026/02/03 17:54

写真汚くて申し訳ありません

職場なので、紙コップ使用で
色気も何もありませんー😅

が!美粉はたっぷり入りの
ヨーグルトです

Nao
2026/02/03 17:52

**写真のドリンク**
奇妙な色で
しかも飲みかけごめんなさい😅
今日の朝イチのブレンドドリンクです

・ちょーぐるとななつの植物食ブレンド
・ナナカラットビタミンC(ゆず&はちみつ)
・八百屋ファイバー

こんな感じで、合間に飲むドリンクは
あれこれその時の気分で調合してます


ひまわり バッジ画像
2026/02/03 17:56

全然 大丈夫で〜す

ひまわりなんか 最 ひどいかも(笑)🌻🌻🌻

Nao
2026/02/03 18:02

美粉をたくさん調合すると、時に、すごい色になっちゃったり😆
でもおいしければいいですよね😆👍🏻

ひまわり バッジ画像
2026/02/03 18:08

問題無しです👍
ひまわりも NAOさんと同じ物入れてますよ 八百屋ファイバーはいれてないんですが 蜂蜜ときな粉を足してます

夜は このメンバーに甘酒をプラス 何せ 色々 吸収しないことには 荒波を 泳げない💓🌻🌻🌻