タマリバ

しあわシェア【交流】

2024/05/07 06:16

昨晩のご飯です なんか寒い日でしたね☁️🌧️!
エネルギーに変わりやすいと言われてる 大和芋
・大和芋でマグロ入りとろろにとろろ〜んトッピング☺️
・きのうの ふきの煮物
・麻婆春雨 中辛にひまわりの種、糸唐辛子トッピング
・キャベツの旨塩 玉ねぎスープ、ごま油、すりゴマ、べっぴんはとむぎ粉入りの味付け
・茄子と白アワビ茸の揚げポン酢 みらいのしょうが入り
✰見えませんがべっぴんはとむぎ茶

11件のコメント (新着順)
ラビット
2024/05/08 21:23

こんばんは〜。都内も朝からどんより、午後からは、雨が降ったりやんだりで、肌寒い一日でした☺️

いつもながら、お野菜たっぷり栄養バランスバッチリの晩ごはんですね😋💓

私も、連日三十雑穀赤を食べてまーす😋


ここばば
2024/05/08 21:57

御赤飯食べてるようで 三十雑穀赤好きです
お野菜たっぷり…のくだり嬉しいです 😄
ありがとうごさいました 元気でる!励み!です✨

らんぷ
2024/05/07 22:49

大和芋のとろろ~ん、たまりませんよね🤤 そこにマグロ投入とは!🐟 お箸持って行かなきゃ🏃
他にも身体に良い物ばかり✨✨✨
ここばばさんの元気の源💪


ここばば
2024/05/08 05:36

大和芋って冷蔵庫で意外に日持ち良いんです😉 前回に、いつ使ったか忘れてしまうぐらい前のでも綺麗に使えます(摺りあとだけ削ぎ落としますが)なので安価な時に2つぐらい買って置きます!マグロ入れて大好きな料理です ☺️らんぷさんウエルカムです😉👌

らんぷ
2024/05/08 18:57

わーい\(^o^)/
ありがとうございます😅

summer
2024/05/07 22:33

ほんとに 何だかひんやりするね
大阪は さっきまた通り雨☔️
結構降ったわ💦

シロアワビタケ 私も食べたことないわ
中華料理でよくあるやつやんな

しげさん ハトムギ茶 美味しいやろ🩷


ここばば
2024/05/08 05:41

summerさん2袋分頼み 飲み続けてます 美味しいです ありがとうございます😊糸寒天とまでは言いませんが一袋が大きめですね~😉 白アワビ茸と書いて売ってましたが なんのことないエリンギ🍄エリンギ🍄🤣

summer
2024/05/08 20:30

エリンギのことなの‼️
知らなかった😅

ハトムギ茶 山ちゃんも飲んでる❓

ここばば
2024/05/08 22:08

なんかさ~(タメ口で失礼します😂) 増島農園さん お高く聞こえが良い 白あわび茸🍄なんて品名 私は ヤダな❗ 一応 どんだけ歯ごたえ良いのかな 香りも良いなかなって思って買う人の気持ちを煽ってる様な🥴

ここばば
2024/05/08 22:11

今日ね💦山ちゃん 病院行って来ました 肝臓の数値エライ悪そうなの🥺私より飲んでますね〜👍

summer
2024/05/08 22:13

大丈夫❓山ちゃん
しっかり治してもらわないとね😊

ここばば
2024/05/08 22:18

そうなの💦summerさん ありがとうございます😊 食べると 横になりたくなるって原因が これで分かりました! べっぴんはとむぎ茶をこれからも飲み続けてもらいます✨👌

summer
2024/05/08 22:19

しげさん 増島農園さんのコメントみたらね
どうも しろあわびたけ のがエリンギより先みたいよ😊

ここばば
2024/05/08 22:24

summerさん調べて下さりありがとうございます 大切に育てた エリンギを 酷い事に言ってしまい 今更訂正も…増島農園さん ごめんなさいm(_ _;)m🙏

ここばば
2024/05/08 22:29

原産国は南欧からアジアの草原地帯 そこから愛知の農林センターで栽培 日本にはなかったキノコなんですね 勉強になりました👌😄

summer
2024/05/08 22:38

しげさん
私も勉強になったわ ありがとう😊
確かに エリンギ 昔 なかったよね
知るきっかけ作ってくれて しげさんのおかげやわ👍

プー バッジ画像
2024/05/07 20:40

とろろ〜ん味のとろろ良い出汁を入れたかのような良い味になってくれますよね~🤭🎶
プーも何度か😋🎵
そこにマグロ🐟とは🤤
シャリと海苔を持参して行かなくては➰🤣🎶


ここばば
2024/05/08 05:19

どうぞ 来て下さい😊 一緒に食べましょう❣️

おぎそん
2024/05/07 19:14

まぐろ&大和芋にとろろ〜んは
すっばらしいトリオですね✨
生で食べると大和芋の酵素たっぷりで
消化のお助けにもなってくれますね🥰


ここばば
2024/05/08 05:24

とろろにだし汁を入れ過ぎでもう一度大和芋をすりました 多くなり食べ切れるか心配でしたが トロトロトロローン❗で胃袋収まりりましたね🤣

shiori バッジ画像
2024/05/07 19:08

白アワビ茸なんだかお高級そうですね!食べたこと無いなー

べっぴんはとむぎ茶つづけて飲まれてますね!
お茶は試したことないけど、私もこのごろべっぴんはとむぎをお料理に使う頻度あがってます


ここばば
2024/05/07 20:47

白アワビ茸ってあったけど エリンギ🍄エリンギ🍄安いから買ったのですよ💦
そちらの茸より、黄色い椎茸のたもぎ茸に注目です❗栄養化が半端ないです❣️

shiori バッジ画像
2024/05/07 21:29

たもぎ茸!?こりゃまた初耳ですわ
美容にも健康にもいいみたいですね!
タマチャンにもあるのかなー?

ここばば
2024/05/08 05:26

あったらパウダー買いますよ ググると免疫力に優れててまだまだあるんですけど なにせ知ったばかりで🤣

shiori バッジ画像
2024/05/08 08:40

きのこ類だからキャプテンご存じかもですね!
タマチャンファームで栽培されてないかなー?
味も気になるので、しげさん食されたら教えてくださいねー!

ここばば
2024/05/08 10:05

炒めた時はニンニクの芽の香りが強くわからなかったです
ミルクスープは結構きのこ🍄からの出汁がでたと思うです 旨味の出汁がでると書いてありました  なので今日は下茹でしたらマリネにしてみます 美味さと効能見て 昨日2パック買ったんです タモギ茸=黄色傘キノコ
やっと覚えられました!

shiori バッジ画像
2024/05/08 18:32

既にタモギ茸購入済みでしたか!行動派ですね!
マリネで先ずは味確認ですね!

妃奈子 バッジ画像
2024/05/07 16:53

とろろにとろろーん!とろろいっぱいで美味しそう🤤気温の変化が激しいので体にいいもの食べて体力つけなくちゃですね!


ここばば
2024/05/07 16:56

妃奈子ちゃん ありがとうね
ここのところ寒いですよね 今日はみらいのしょうがやコチュジャン使って 温まる料理したいなと思います!☺️

あさ バッジ画像
2024/05/07 14:24

タマチャンショップの商品盛りだくさんで、とっても素敵なメニューですね💕
元気モリモリになりそうです💪✨

oveja
2024/05/07 11:56

タマちゃんライフが盛り沢山☺️これが幸せなんですよね
玉ねぎスープやっぱり欠かせないですよね玉ねぎスープ一つで味付けもシンプルに済んで🤭最高の商品 フキの煮物oveja好きなんですよ😆ここばばさんの手料理全部食べたいです😁🤣

azuazu
2024/05/07 08:18

キャベツの旨塩の味付け、私も同じ組み合わせで作ります!キャベツ以外も!
ハトムギ粉入れると水分吸ってくれるから良いですよね〜


ここばば
2024/05/07 10:04

おはようございます それも有りますね☺️ごまの成分とはとむぎの成分 ここになら合うと思い
両方を摂取したくて 私 欲張りですね~