しあわシェア【交流】

2026/05/10 11:26

お疲れ様です😊

昨夕 ご飯です

すっかり

お友達手作り頂いた筍混ぜご飯の具忘れるところ(3日くらい大丈夫でした) 三十雑穀美入りのご飯に混ぜました


スープは圧力鍋で手羽元煮た後の煮汁でスープ作り しいたけ粉末、たまねぎスープ、粉黒糖、醤油、トッピングにクコの実 栄養満点スープです


手羽元を新玉ねぎ、のびるとグリル焼き


桜海老とスモークサーモン つまはきゅうりのせん切り


卵豆腐に七味


明日のお昼の楽しみは、米粉ピザに 山椒入り米油を使います 山椒の香りが ピザにって どん感じか 楽しみよ!


しあわせシード クコの実
クコの実はビタミンCやβカロテンを豊富に含み、体の内側から美をサポートしてくれます。スープやサラダの添えるとおいしくいただけます。
4件のコメント (新着順)
はなはな
2026/05/10 19:28

どこから食べたらいいんだろうと嬉しい悩みのしげさんのお食事😋✨
山椒のピザ絶対美味しいと思います!


ここばば
2026/05/10 20:26

急に 夏ですね‼️ 
身体がついて行けませんよ

山椒も 潰して生地に入れてみようかな〜

おぎそん
2026/05/10 18:54

春の食材たっぷりで鮮やか✨
海からも山からもおいしいもの大集合ですね😋
ピザのお楽しみがあれば月曜日もわくわくですね😆

ラビット
2026/05/10 14:53

もう山椒の実が収穫出来るのでしょうか?しかも粒が大きい🤩
うちのベランダの山椒は、まだ、お花の段階なんですよ😅

赤いのは木苺でしょうか?
ラズベリーかしら?

いつもながら、美味しそうな晩ごはんですね😋


ここばば
2026/05/10 16:07

赤は木苺なんです 今年は 例年になく 職場の本館までの道のり沿いで 木苺が 良く見つかります😋 
桜海老のお刺身も 美味しかったです 手羽元は スープに美味しさを持っていかれますが、ほろっと骨から取りやすくて 今回そうしました! 

ひまわり バッジ画像
2026/05/10 13:09

美味しそう〜😄
何処から 箸つけようかしら

えっ‼️
米油の中に 山椒が入っているんですか 違った 手に有るのが
山椒の実ですよね

ここばばさんの所は 山も海も幸が多くていいですね😋🌻🌻🌻