詳細検索

家飲みのおつまみプレートです♪ 燻製のモッツァレラチーズを見つけたので、キウイとミニトマトに合わせてみました😋 サラダにクコの実をトッピング。 お口なおしに、ななつのしあわせドライフルーツミックスものせました😋

朝のヨーグルトボウルに超栄養食ONEを混ぜ、クコの実、もちむぎシリアル、パイナップル、カシューナッツ、くるみ、プルーンをのせました😋 トマトジュースには、アマニ油をいれて😊 今日こそ、断捨離を兼ねた衣替えをしようと思います。 先日、収穫体験に行った時のドライブインで見た「ナンジャモンジャの木」が

チューリップ絵🌷オムライス  ■材料・分量1人分・卵2個・バター　10g卵焼き用オムライスの中身・白米　200g・モロコッチ　一握り・たまねぎスープ大さじ1/2・玉ねぎみじん切り　1/4玉・鶏肉 5切れ（昨晩の煮物の中からチョイス）・たまねぎスープ大さじ1/2・バター　15gライス炒め用・ミニトマトの半カット　お好き

今晩は〜🤍🩷どなたかの　お返事に今日、筍を頂いたと書きました杖道お稽古で私の先生を勝手出てくださるTさんが　朝採り筍を糠付きで　下さり　喜んで頂きました😊早速アク抜きですw私は　皮剥き丸裸にした筍を唐辛子と糠で40分煮ましたそのまま湯抜きの為冷まして　冷水で洗って完成　その場で　筍の刺身して食べたの

パスタランチ 中華スープにクコの実をトッピングしました。器に入れてからトッピングしても、食べる頃には柔らかくなってまーす😋 ■材料・分量・レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・水　3カップ・鶏ガラスープの素　小さじ1・創味シャンタン　大さじ1〜2・たまご　1こ（よ

お昼にオムライス三十雑穀美入りご飯を保温で1日経ってしまい　オムライスにしました焼き飯の素、新玉粗みじん切り、シーチキンで味付け　それを卵焼きで包出来上がり　フライパンに溶き卵入れて　火が通って来た卵焼きにマヨとケチャップをのせその上に焼き飯　お皿にくるっと返してオムライス　なので何もかけません　そ

朝のヨーグルトボウル ルビーレッドキウイが美味しい季節✨朝のヨーグルトボウルにクコの実と一緒に入れてみました😋 ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・プレーンヨーグルト150g・超栄養食ONE 大さじ1・ルビーレッドキウイ　1個（輪切り）・カシューナッツ　9粒

タルテーヌのワンプレート 家飲みのワンプレートです😋ブラフベーカリーのパン「チェスナッツ」を使ってタルテーヌを作り、クコの実を添えました😋 ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・チェスナッツ（バゲッドなどでも）3切れ・クリームチーズ　大さじ2〜3・ジャンボン・セッ

お早うございます😊ホントは　タマチャンの“極上スパイス喜”を紹介したかったのですw（JAWSさんに早速伝えてみますね!）シンプルにローストしたお肉には　これが　最高に美味しいのです♡やはり寝落ち←最近こればっか😆タマリバ来ると安心してしまうんですね！久しぶりに長男とご飯と思いきや　仕事疲れ　来れない

朝のヨーグルトボウルです♪ プレーンヨーグルトにこなゆきさくらコラーゲンを混ぜて、もちむぎシリアル、バナナ、たんかん、クコの実を入れました😋