しあわシェア【交流】

2025/07/07 20:49

昨日 リフレッシュできたんで 今日はちょいと いろいろ 新メニューでも 作ってみようと頑張りました💪

🎋冷しゃぶ
【冷しゃぶのポイント】
①お鍋に湯を沸かし 塩ひとつまみ 酒大2入れて そこで お肉をしゃぶしゃぶします
②やってはいけないこと
しゃぶしゃぶしたお肉 冷水につけたら❌
しゃぶしゃぶしたお肉 冷蔵庫で冷やしたら❌
どちらも 固くなるんでダメです
③しゃぶしゃぶしたら ザルにあげて うちわとかで冷ますぐらいです
そしたりお肉は柔らかいままです

添え野菜は フリルレタス、サラダケール、豆もやし
パプリカ赤・黄、きゅうり、ブロッコリー

🎋キャベツの和え物
これ めちゃくちゃ美味しいんで おすすめです
簡単なんですが こちらに💁‍♀️↓ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/8mzyld7etrxbvhwl
よかったら作ってみてください
作り置きにぴったりです

🎋人参の塩昆布和え
つい いつもラペにしてしまう 人参
今日は 塩昆布で和えてみました
めちゃくちゃ美味しいです

🎋オクラの梅和え
先日作った 梅ペーストを使いました
さっぱりして美味しいです
普通の梅干しでもできますよ❣️
クコの実 トッピング

🎋砂ズリの和え物
ポン酢にみらいのしょうがを入れてそれに つけこみます

🎋トマトマリネ
トマトを切り ドレッシング作ります
ドレッシングは醤油、はちみつ、ニンニクパウダー、みらいのしょうが、味噌、太白純正胡麻油
仕上げに すりゴマ



お昼は素麺茹でました
子どもたちは 一度に3束食べるんで 茹でるの大変です😅



まさに 今日は7月7日 七夕祭り🎋
雨の日が多い中 今日は晴れ
このあたりは 星はまだまだたくさん見えます
天の川は見えませんが😅

今日のお願い 長女はこの夏 長男はこの秋でクラブ引退なんです
どうぞ 怪我することなく 悔いの残らないようにやりきれますように
次男はまだまだ 先はながいですが 怪我のないように クラブ 邁進できますように🎋

10件のコメント (新着順)
shiori バッジ画像
2025/07/09 09:24

冷しゃぶ作る時にお肉のポイントおさえながらやってみますね!
それにしても華やかな冷しゃぶだこと!
私冷しゃぶ作ったことないので冷しゃぶの具材が・・・浮かんでこなくなりました 笑
人参と塩昆布、合わせたことなかったのでこれも試してみまーす!


summer
2025/07/09 13:01

shioriちゃん
ありがと❣️

うちの冷しゃぶ 肉より野菜のが多いんよ😆
野菜でお腹いっぱい🤣

人参と塩昆布 ラペとはまた違って 美味しいよ‼️
作ってみて💓

プー バッジ画像
2025/07/08 21:14

キンキンの冷しゃぶって❎️なんですね~👀❗
過去に
旅行🧳先の旅館でいただいたことがあったので大丈夫だと思ってました🤭

3束…👀❗
それ1人3束じゃないですよね~😅


summer
2025/07/08 21:56

プーさん
ありがとです❣️
きっとそれは 氷で冷やさず いただく直前に冷蔵庫に入れて 出されたんじゃないかと 思います
旅館とかは やはり 冷しゃぶは冷たい方がまた美味しいですから
30分ぐらい 冷蔵庫なら 固くならないと思います

3束
もちろん 1人です😅
6人のお昼にそうめんの時は 18束ぐらい茹でますよ🤣
何回にも分けて 茹で続けます👍

azuazu
2025/07/08 19:59

師匠
いよいよ長男さんと長女さん、部活引退ですか…。最後まで悔いのないように燃え尽きてほしいです!

冷しゃぶ、誰が氷水で冷ますという方法を世の中に広めたのか…謎ですよね(笑)
私も同じ方法です。
お湯もあまりグツグツさせません!


summer
2025/07/08 21:50

azuazuさん
そうなんですよ🥲
長女は7歳から始めたテニス 17年です
長男は6歳からテニス 小学5年でバスケに魅了され バスケへ🏀 12年です
ずっと追っかけしてた 私がロスになりそうです😭

冷しゃぶ 美味しい季節になりましたよね💓

ま〜
2025/07/08 15:17

冷しゃぶずっと冷水氷を入れて食べてました🧊だから固くなってたんですね🥩
お酒も入れてるのにこんな物なのか…と思ってましたが間違ってましたね🧑‍🍳🧊
次回からそうして食べてみます😊
キャベツの和え物作り置きにピッタリです💕✌
素麺を茹でるの量が多いから大変ですね💦でも食べ盛りだからいっぱい食べてくれると嬉しいですね🧑‍🍳🩷


summer
2025/07/08 17:25

ま〜さん
ありがとです❣️

冷水に入れないやり方でやってみてください 
柔らかいですよ😋

キャベツの和え物 レモン果汁と酢がいい感じに 疲れた身体にしみしみます😆

とも
2025/07/08 08:49

豚しゃぶは私も少し前にポイントを押さえるようになって美味しく固くならずにできるようになりました☺️
お野菜たっぷり添えてあって美味しそうです♪


summer
2025/07/08 11:51

とめさん
ありがとです❣️

なんでも ちょとしたコツやポイントで 美味しくなるんですよね💓

妃奈子 バッジ画像
2025/07/08 06:39

夏らしいメニューが多くてとっても美味しそうです!
キャベツの和え物早速今日の夜に作ってみます!
私の地域も天の川は見えませんでしたがしっかりとベガとアルタイルは見えたのでお願いごとしました👀


summer
2025/07/08 11:48

妃奈子ちゃん
ありがと❣️

ベカとアルタイル 見えたんだ‼️
妃奈子ちゃんのお願い 叶いますように🎋

キャベツのん 火もレンジも使わないから 楽チンよ👍

らんぷ
2025/07/07 22:20

豚しゃぶ、固くなってましたが、自然に冷やすとイイんですね💡
梅ジャムも大活躍💪
人参、塩昆布和えは良さそうです🥕
キャベツの和え物、後で見ますね🤗

大きな鍋で、素麺茹でてたのが懐かしい!
でもひとり3束の消費は、茹でるの辛い🔥💦



🎋summerさんの願いが叶いますように🙏🎋


summer
2025/07/08 11:41

らんぷさん
ありがとです❣️

冷しゃぶ ザルにあげて 事前に冷ますと 肉が柔らかいんで やってみてください‼️

人参 ラペばかりで飽きてきて😅
塩昆布で 塩分も取れるし 美味しかったですよ



素麺の 食べるのは涼しくていいんですが 作るのは 暑いって みんな忘れがちなんですよね😆

はなはな
2025/07/07 22:15

私も昨日冷しゃぶしました😋
豚肉同じ茹で方です!
柔らかくていいですよね✨
そしてオクラもサッと茹でてポン酢で食べました😆
キャベツ好きなのでレシピ見てきます!!

お素麺の季節ですね🎐✨
大阪の叔母達は三輪そうめん派ですが私の方は島原そうめんと揖保乃糸派に分かれます!
お素麺って出身地で好みありそうですよね😋


summer
2025/07/08 11:38

はなちゃん
またまた おかず かぶりましたね😆

冷しゃぶ ばあちゃんは 昔 氷水にしゃぶしゃぶした肉をドボンとつけてました😅
脂身が固まって 固いんですよね💦

オクラ 美味しくなってきましたね
旬は やっぱ 旬ですね
まるで違いますね

素麺 おばさんと一緒で 三輪そうめんです
島原素麺好きです❣️
太めの半田麺も好きです❤️

はなはな
2025/07/08 17:24

半田麺!!
美味しいですよね😋
今夜冷たいものが食べたくてざるそば買ってきました🧊
天ぷら🍤暑いからしたくないので何故か挽肉消費でハンバーグです😂

summer
2025/07/08 18:23

たまに 半田麺の あの太さが食べたくなるんですよね‼️

はなちゃん 天ぷら暑いけど ハンバーグも 暑い🤣

はなはな
2025/07/09 07:40

半田麺食べ応えありますよね😋
薬味たっぷりで食べたくなりました!

ハンバーグフタしてなんとか頑張りました!
夜中豪雨で今朝少し涼しいです✨

summer
2025/07/09 08:02

はなちゃん
おはようさんです☀️
そちらは夜中やったんですね
こちらは 夕方やったんで 夜も涼しく 今朝も わりと過ごしやすいです
日中 怖いですね😱

おぎそん
2025/07/07 21:54

七夕の飾りの丸いくす玉みたいな…
なんて言うんでしたっけ(笑)
あの飾りみたいに色とりどりで丸いトッピングですね✨
縁がつながっていく感じを感じました☺️
実家に届いてるであろう夏のご挨拶そうめん達を
summerさん家にお届けしたい…🥺笑


summer
2025/07/08 11:33

おぎそんさん
ありがとです❣️

七夕飾り よく作りました😆
今 やったら覚えてますかね❓
すっかり忘れてるかも😅

縁が繋がる 素敵ですよね💓
ずっとずっと 繋がっていって欲しいです
ほんとに 縁て ありますよね

素麺 我が家は スーパーで 売ってる程度では 全く足らず 毎年 箱買いのお取り寄せです😅

ひまわり バッジ画像
2025/07/07 21:21

一皿 お邪魔してきました
常備菜になりますね タレと別にして置いたら 何時でも 食せますね😄

喉越しがいいから つるっと 素麺 入ってしまうから でも 若いって いいですね〜 なんて 皆も あったのにですね🤗🌻🌻🌻


summer
2025/07/08 06:58

ひまわりさん
ありがとうございます😊

素麺の消費量 すごいですよ
全員居たら 20束以上は茹でるんで 何回にも分けて茹でてます😅

キャベツのん タレに漬け込む方が美味しいです❣️

ひまわり バッジ画像
2025/07/08 07:04

summerさん 漬け込むんですね😊
有り難うございます🤗🌻🌻🌻