2024/10/20 21:25
◯しめじ尽くし◯
もやしとしめじとピーマンのタマネギスープ炒め
海藻の三十雑穀味噌󠄀スープのスープ
しめじのオムライス風
(もやしを炒めたあと、フライパンをちゃんと手入れせずに使った為、焦げ付きました💦)
今日は寒いこちら🍃
今季初めて長袖来ました👚
午前中本を読んでいて、お腹空いたけど面白くて・・・昨日買っておいたみたらし団子を取り敢えず😋
で、キリが良くなった時に立ち上がろうとしたら、ぐるぐる🌀
ヤバ😓
急に血糖値が上がって？
元々季節の変わり目にはめまいが出やすいのですが💨
何とか伝い歩きしてタンパクオトメを飲んで、予備として持っているめまいの処方薬を飲むも、中々効いてくれない💦
甘くないおやつの大切さをが身に沁みた１日でした😂😂😂
(夕食は上記の物を作れました)
皆さまも、体調管理を大切にされて下さいね🤗
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10件のコメント
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投稿を表示らんぷさん
大丈夫❓
2日経ったから（読むの遅くて🙏）マシにはなったんかな
気温変動に体温合わすために自律神経が頑張りすぎてるところの 甘いものやったんかな💦
私も 朝一空腹時は まず白湯からいって なるだけ糖質は後回しにしてます
もう私はお年頃ですから😅
夕飯食べれてよかったです
ちなみに
面白くてやめれなかった本 なんですか❓
興味津々😆
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投稿を表示らんぷさん こんにちは⌒(u_u*)⌒
体調を崩し大変でしたね。
しめじのオムライス美味しそうです…Ｖ
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投稿を表示あっちにもこっちにもきのこ🍄🥰
プーはあの強烈なめまいからONEを続いていたらいつの間にかめまいは全く無くなりましたよ～🤗🎵
血糖値だけでなくいろんなところから来ますからね💧
気をつけて下さいね～🤭💕
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投稿を表示このオムライス風一皿
いただいたら
元気もどりそう
ほどほどのお焦げも良い調味料になりそうですね
無理なさらずに!!
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投稿を表示自律神経乱れやすい季節ですから、何が原因のめまいか分かりませんね。
お気をつけてくださいね。
私は血糖値が上がりやすいので、朝ごはん食べた後に、よくクラクラします。
スイーツはゆっくり召し上がること、オススメします！
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投稿を表示昨日は急に温度が下がり寒さを感じましたよね
身体温めつつ読書も楽しみつつ、めまいがひいてくれることを願いつつ・・・！
しめじ沢山食べて過ごしてください！
きのこパワーが何かに作用しますように！
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投稿を表示お大事になさってくださいね☘️
気温差に負けぬようタマチャン製品を味方につけてお互い乗り切りましょ💛
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投稿を表示目眩急にくるので怖いですよね💦お大事にしてください！
キノコたっぷりの炒め物とっても美味しそうです🤤
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投稿を表示季節の変わり目、体調管理難しいですよね 大事にしてくださいね
夕食美味しそうで、もりもり食べたくなります☺️
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投稿を表示うわー大丈夫ですか？
甘い物食べたから？季節の変わり目？
お薬効くと良いですが💦
無理しないでくださいね！！