しあわシェア【交流】

ありがとうございます😄
どれも美味しくて、しっかり何度も噛むので、満腹感もありますよ😋

私はアーモンドとベリー推しでーす😊

summerさん♪
ありがとうございます😄

主人もCUBEデビュー出来ました☺️
美味しいと食べてましたよ😋

ご心配ありがとうございます。
以前のようにゴルフの後激痛で歩けない事はなくなりました。
膝に負担のかからないフォームを習ったお陰かと☺️

使い過ぎると痛くなり腫れてくるので、来月は、また、水を抜かれると思います💦

痛み　マシでよかったですね
でも　やっぱり　水はたまるんですね💦
あの激痛は　耐え難い😭

summerさん♪こんばんは😄
今日病院に行ったら、水は抜きませんでしたが、ヒアルロン酸を注射しました💦
水を抜くよりは痛くなかったです😅

よかった😊
マシになってきてるのかな‼️

ご心配ありがとうございます。
回復はしないのですが、進行を遅らせる事は出来るみたいです😅

ありがとうございます😄

お互い食べる事が趣味なので、ケーキ等も沢山買って半分ずつ食べる事が多いんです。

私も前回は、要らないと言うので1人で食べちゃいました（笑）

ゴルフはカートなので、余り歩かないんですよ😅
歳なのでカートじゃないと体力が持たないんです😅

ありがとうございます😄

朝５時に出発なので、今まではおにぎりだけだったのですが、タンパクオトメキューブのお陰でバランスがよくなりました😋

ありがとうございます☺️
タンパクオトメキューブを持って行った時に100を切ったので、毎回持って行っちゃうかもです（笑）

おにぎりも持って行ったので、半分ずつでも大丈夫でしたよ😅

気分転換になりました☺️✨

ありがとうございます😊

早朝☔の中の🏌️後半は曇りで湿度が高くて💦
ゴルフ日和ではなかったです😅

いつものメンバーさんなので、楽しくまわる事が出来ました☺️

ひまわりさん♪

ありがとうございます😊
早朝は、☔の中の🏌️でしたが、後半は曇りで湿度が高くて💦
ゴルフ日和ではありませんでしたが103で回る事が出来ました！
今回は、100を切れませんでしたがいつものメンバーさんなので、楽しくまわる事が出来ました😊

プロテインキューブ腹持ちが良いので助かってます😊

楽しかったが一番よ〜🌟

沢山　いいエネルギーを吸収して
明日に　繋がるわ🤩

ひまわりも　ポリポリ食べてるから　残り少なくなってきたわ😱🌻🌻🌻