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今朝は 完全栄養食のレーズンパンに 美容成分たっぷりのヨーグルトクリームかけで 朝ごはん🍞🍇 いつもの無糖無脂肪ヨーグルトに入れたのは ・こなゆきコラーゲン ・八百屋ファイバー ・ちょーぐると ・みらいのこうそマスカット味 ・ななつのしあわせドライフルーツ ヨーグルトクリームにもレーズンで

ただいま〜〜〜⤵️😖😖 やっと病院🏥が終わりました➰😰 家に帰って来て第２のお昼ごはん😋 なんちゃってミルクセーキ ・甘酒 ・豆乳 に ・いのちのワイン ・みらいのエステ ・八百屋ファイバー ・こなゆきコラーゲン を入れた “なんちゃってフルーティーミルクセーキ”に しちゃい

めちゃめちゃ久々の投稿🙆‍♀️ 最近ちゃんと定期系の商品にはまっておりまして、 ダイエットのやる気が出てきたのもあり、 みらいのこうそのマスカット味に手を出してしまいました..！ （セールで獲得しました💪） 炭酸わりすごい美味しいです！ そして今度ハイボールに入れて少しでもお酒の罪悪感を減らして

♡今朝のプレート♡ 今朝は、珍しく甘いパンを頂きました☺️ ☘️Pasco ブリオッシュりんごカスタード 　しっとりとしたパンに 　とろみのあるカスタード。 　なかなか美味しいパンでした☺️ ☘️トケイソウ ☘️今朝のヨーグルト 　　𓍯こなゆきコラーゲン　5g 　　𓍯ちょーぐると 　　　ななつの

続編☞そして今夜の晩ご飯🍚🥢 居酒屋summer🏮さんを意識して今日はワンプレートではない晩ご飯です😂 肉じゃが、塩サバ、ヒレカツ、等です。 塩サバは薄塩で焼き上がってから酸っぱいものがたべたくてみらいのこうそをパラパラ。 ヒレカツはNaoさんレシピで作ったもの。 三十雑穀は白と黒を混ぜて炊きました

『プラムたっぷりヨーグルト&紅茶ゼリー』 暑い夜に食べるさっぱり美容デザート♪ 女性に嬉しいアイテムで構成されています💕 ・実家で実ったプラム ・ヨーグルト ・キルシュティーソースゼリー ・ちょーぐると　植物食ブレンド ・みらいのこうそ　マスカット 毎年実るプラムが実家から沢山送られてき

🌽とうもろこし祭りです🌽 とうもろこし🌽を取りにおいでといわれたので行ったら自分で採ってねーでした😆　 ヤングコーンも取り放題✨😆 とうもろこしは、すぐ皮を残して蒸しました。 後は実を取った芯も入れて三十雑穀入りご飯を炊きました。 ヤングコーンは生でも食べられるんですが、サッと茹でて、玉ねぎスープパ

初めてだけど…まぁまぁかな😙🎶 こんな草ッパラでゴロゴロもしてみたいなぁ➰🎵 今回は ・タンパクオトメ(まろやかカカオ) ・いのちのワイン ・みらいのこうそ(マスカット) で描けました👌 こんなキャラクター初めて描いてみたけど… 案外描けた❗ のーちゃんさんの二女さん〜三女さん➰(^_^

つるつるっとひやむぎ ■材料・分量（2人分）・ひやむぎ　200g・オクラ　8本★玉ねぎスープ　小1/2★みらいのこうそ🍋　小1/4★水　大1・麺つゆ:水=1:5・豚肉薄切り　6枚・ポン酢　適量・家庭菜園きゅうり　1本・ミニトマト　6個・蜂蜜梅干し（お好きな方は是非） ■作り方①ひやむぎを表示通りに茹で、水でしめ

なんでもかけちゃえる玉ねぎドレッシング作ってます🧅　新玉ねぎのこの時期に結構作るんですが紫玉ねぎなら可愛いピンクになります🩷　 普通の玉ねぎでも全然👍　血液サラサラドレッシングです。たまねぎ嫌いな息子もこれなら辛みもないので食べてくれます。 お肉🍖お魚🐟お野菜🥦になんでもかけてます。オイル、お酢、は