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🍁秋のパウンドケーキ🍂作りました😊 いつもの簡単パウンドケーキ（アラジントースターで焼いてます）に今回は 🟠安納芋の焼き芋 🟠栗の渋皮煮 🟠三十雑穀黒 🟠タンパクオトメソイ黒ゴマ風味 入れました👏 いつもは豆乳ですが、お芋には黒ゴマが合うよね…。でもない。あ、ソイプロテインある💡となりました

毎年秋は、ハロウィン風のお料理を作って楽しんでいます💓子供達が小さい頃は、お友達を呼んでハロウィーンパーティーをしたりして賑やかなハロウィンでしたが、今は、一人ハロウィンか主人と二人でハロウィンプレートで家飲みを楽しんでいます😋 インスタのお料理投稿が趣味なので、ハロウィンのお料理投稿に応募したり

今夜は栗を使って🍁秋の混ぜご飯🍁にしました。 栗ご飯があまり好きじゃない旦那さん。 でも食べたい私。 別々は面倒なので混ぜご飯にできる具を作りました😋 冷凍できるのでいつでも混ぜご飯できます✨ 栗やひじきや豆やエノキーニョなど具沢山。 味付けは少し甘めかも。 たまに出てくる栗が嬉しい😆 紅葉🍁して

鯖フライにマッチャンソース😋うまうまです✨ 美味しそうな丸々とした鯖get✨ 鯖フライの衣はべっぴんはとむぎを混ぜてフライパンで揚げ焼きしました。 ⭐︎鯖フライ🐟 ⭐︎豚汁 ⭐︎もやしときゅうりの酢の物 うつってないけど🤭↓ ⭐︎キムチ納豆 ⭐︎トマトとアボカドとモッツァレラのサラダ ⭐︎ご飯は三

今日は残業で遅くなりました💦 遅いと知った友達がエビフライと手作り蒟蒻（名産品らしい）を持ってきてくれました😆 が、私1人と思いきや旦那さんが急遽帰ってくる事に💦エビフライは2本です😅 なんか簡単に。と思って ⭐︎卵とじエビ天丼てのもあるからエビフライでもいいよね。と、作りました😋 今日のご飯は

私も行きたくても　行けないので summerさんに　あやからせて貰い　🇰🇷料理　⭐キムチ、とろけるチーズ入りキンパ　⭐牡蠣のチヂミ韓国風　⭐手羽中のヤンニョムチキン作り　食べました 🇰🇷に行った気分😄 summerさんのレシピはコチラから🔽https://www.community.tamacha

今日は点滴の日　けれど　出来ずに帰宅😂 わざわざ有休取ってくれた長男に申し訳なく　ちょとお値段良いのですが　新さんまを塩焼にしたくて　帰り道　新さんま買いました 今日の夕飯は豚汁　さんまの塩焼　　　 アスパラとブラウンえのきの豚バラ巻きです　さんま以外はみらいのしょうが入りの味付けです✨

🌿簡単✨ミートドリア🌿を作りました。 少し涼しくなってグツグツ系が食べたくなりました😋 マッチャンウマミリッチソースで懐かしの味を再現したくなりました。 マッチャンソースなら難しいデミグラスソースやトマトソースを作らなくていいし、濃くなかった懐かしの味に似てる気がして…。 ホワイトソースは豆乳と

🌿簡単✨ミートドリア🌿 懐かしい、今はもう無い通っていた喫茶店のミートドリア😋　マッチャンウマミリッチソース食べてハッと思いました。“あの味“が再現できるかも😆 ホワイトソースも簡単に豆乳で作りました😋 ◆材料◆1人前・三十雑穀黒入りご飯お茶碗1杯分 ・チーズ（溶けるタイプなら何でも。今回は豆

ジンドウイカに三十雑穀黒とお米を混ぜ　いか飯を作り　干し椎茸と炊きました みらいのしょうがを入れとても美味しく出来ました🦑 沼津で昨日　釣り仲間が泳がせのアジで釣った　お刺し身🆗のジンドウイカです☺️