☘️春を感じる母なるスムージー☘️ 母なるスムージーを春らしく頂くには？🤔と思い、クラッカーに合わせてみました☺️ ■材料・分量【母なるスムージー】・母なるスムージー　10g・こなゆきコラーゲン　10g・みらいのこうそマスカット味　2.5g・無調整豆乳　100㎖ 【クラッカー】今回は、RITZ ナビスコクラッカーを

おはようございます☀ 今日は早起き☀️というのも早くから寝たんですけど🤣 昨日から花粉症のせいか　目の病気に久々になりまして😑　少しの傷から潰瘍になるんです😢そんな体質だとか💦 いつも季節の変わりめは要注意⚠️ これになると痛いの😢 今年度末で仕事が忙しいので、なったら嫌だなと気をつけてたけど仕方

🖤こなゆきコラーゲンたっぷり納豆🖤 納豆には、こなゆきコラーゲンと 三十雑穀デトックスを入れて頂いています。 最近、毎日のように頂いている 黒豆納豆✨✨ ボリュームがあり美味。 最後にべっぴんはとむぎをパラパラ。 今日は、学校が早めに終わった次男が　 『お買い物に行きたい』と申しました。 乾電

今朝の母なるスムージー✨✨ 今朝は、柿をトッピング。 いつもの母なるスムージー。 スプーン&フォークで頂きました♡ 母なるスムージー　10g こなゆきコラーゲン　10g みらいのこうそレモン味　2.5g 明日葉　2.5g 無調整豆乳　120㎖ 【トッピング】 柿 べっぴんはとむぎ しあ

今日はsummerさんのレシピをお借りして砂ずり漬け(私のところでは砂肝と言ってます)を作りました。 とっても美味しかったので、ぜひみなさんも作ってみてはどうですか😊　↓こちらからレシピ見られます♪ https://www.community.tamachanshop.jp/announcement

連続投稿失礼いたします🙇‍♀️ 『ライスペーパー春キャベツ焼き』で使ったライスペーパー⚪️まだまだあります😋 ☝️ライスペーパー応用編💡 ダイエット中だけどデザート食べたい🤤 我慢したら余計食べちゃうっていうから、せめて手作りします。 りんご🍎があるので… 🌿ライスペーパーでアップルパイ風🌿作り

＼初夏さきどりスイーツタイム／ 一気に春っていうか初夏感な日！笑 お散歩していてもアウターを脱いじゃうくらいw 帰ったらアイス食べたいな〜って そんなこと考えてばっかり🤣 ってなわけでさっそく！ いただきもののバニラアイスに タンパクオトメふんわり春バニラ味をまぜまぜ🎶 ちょっと溶け出したく

わぁ～～💗 なんて可愛い生春巻き😍💕💕 結婚記念日に、こんな可愛い手料理を しかもお好きなお料理プレゼントしてくれる娘さん💞 お父さまもお母さまも嬉しいですね✨✨ 私も娘が欲しいわぁ～～😌 べっぴんはとむぎの粒が入ってるって素敵✨✨ 美味しくって、 いつまでもお若く綺麗で居てねのお気持ちが いっ

紫キャベツ　　アボカド　シーチキン　美肌さんになるべっぴんはとむぎ 味の想像がつきます👍　ソース味も良いですね　❣️ 美味しいから　1個じゃたりなさそう❣️

「チキンたっぷり具材はシンプルに」のカレーもいいですね！ べっぴんはとむぎをトッピングして、今度作ってみまーす！