えっ　はなちゃん ホンマにホンマ❓ 作る　絶対作るわ👍 ソイ黒ゴマあるから　それで作る💪

レンジで作れるのですね♪ ふわふわで美味しそうです☺️

ありがとうございます😊 妃奈子ちゃんも前に似たの作ってた記憶…簡単時短助かります😆 ココア入れてマーブルとかも作ってみたいです✨

簡単に出来るおやつ栄養価も高くて美味しそうですね！💕︎

🌿簡単✨オトメな黒ゴマ風味パン タンパクオトメソイ黒ごま風味附属スプーン一杯・こなゆきコラーゲン小さじ1・トッピングのきな粉、みらいのしょうが、黒ゴマ、はちみつ適量 🔶作り方🔶①耐熱ボウルにトッピング以外の材料を入れてホイッパーでよく混ぜます②レンジに入れて（ラップなし）600Wで3分竹串などで真ん中さしてみて生地がつい

タンパクオトメぜいたくベリー味、みらいのこうそレモン味、牛乳🌀ガーしました　添えたのは残り少ない　しあわせミックスナッツとろけるきなこショコラとポンポコポンです　とろけるきなこショコラ　美味し過ぎです☺️

はじめまして！ お鍋の材料なら今家にあるので 三十雑穀トマトでアラビアータ🍅良いですね👍美味しそうです✨ 配信も見ました！ 色んなタンパクオトメがあってびっくりしました！ お疲れ様でした👏

みみこさんありがとうございます🎵 タンパクオトメ、美粉屋は続けていれば少しずつ身体に変化が出てくれるみたいですよ🥰💕

タンパクオトメ、美粉屋 のどれかは摂取していたら身体の中からデトックスしてくれているのでしょうね～😙🎶 そんなスッキリ寝起きになってくれました🥰💕 (酷い時は三度寝くらいしていたプーなんです🤣🤣) そんな今日のご飯は みらいのしょうがと生生姜🫚の W生姜焼き🤭🎵 食欲もいつも以上😋 身体もポカポ

【12月の新商品】第二弾！冬に楽しめるタンパクオトメ新作と、サクまいものチーズ味が新登場🧀 タンパクオトメ どこでもプロテインスープセット（温活スープ・アソート）ホットで楽しめるタンパクオトメがついに登場！動物性＋植物性のタンパク質に加え、豊富な美容成分を配合しているタンパクオトメ※ですが、熱に弱い栄養素が多く、これまで温めて飲めないことがネックでした。しかし、このスープシリーズでは、熱に