こんばんは☺️ 今日は 最近放置してた米粉を使い 豆乳と混ぜてチン 半分は 三十雑穀スープ混ぜて 半分は ブルーベリーをハチミツと煮て 食べました☺️

emirinさん 私も三十雑穀スープ大好きです！薬膳スープも美味しいですよね！薬膳スープとナンプラー絶対合うと思います。 ちょっとの工夫で新しい発見がありますよね。 最近ようやくデトックススープを試してみて、その美味しさに気づきました！

具体的にリクエストくださる旦那様なのですね✨ 三十雑穀スープシリーズが大活躍👏 わたしもリクエストしたい🤣笑

【SALE】栄養を楽しむ、秋のヘルシーフェア。タマチャン秋の収穫祭SALE開催🍁 いつもタマチャンショップをご愛顧いただき、ありがとうございます♪スタッフのせごどんです。少しずつ秋の訪れを感じるこの頃。皆さんはどんな時に感じますか？私は夏場にぐんぐんと成長していた植物たちの成長が緩やかになり、朝の水やりの時間に心地よい風が吹いた時に感じています🍁さてそんな秋といえば読書の秋？運動

こんにちは😃 みなさまの所は台風被害など大丈夫でしょうか❓ こちらは無事に通過しました お気をつけて下さいね🌀 どうやら父の夏の疲れが出てる様な感じがしたので、からだに優しいご飯にしました🍚 回復してくれるといいな😄 ボーンブロスに三十雑穀薬膳スープ はなはなさん🌸れんこんサラダ🥗 台風疲れ

なるほど💡 三十雑穀スープをめんつゆ代わりに❗NICEアイデア👏

叩きキュウリ、三十雑穀スープで味付けする技、真似したいです。 ただ、叩くのが苦手（力加減ができない（笑））なので蛇腹にします！

ご無沙汰しています☺️ 毎回パスワードが 中々で(笑) イイネやコメントも出来ず 2～3ヶ月過ぎちゃいました 皆さんお元気ですか？ 新しいバッジ嬉しいです㊗️ ありがとうございます☺️ また、タマリバ２周年おめでとうございます㊗️ 2年間で何人タマリバ伝えたかな？ 10人以上はタマちゃんl

はなはなさん、リクエストありがとうございます✨ お昼休みのお弁当のお供として、何かスープが欲しくなるのすごくわかります！ そして、三十雑穀スープはあるものの、具材も入っていて軽い、常温保存なのも ポイントですよね🥰 こちらぜひお楽しみにしていただければと思います♪

タマリバの皆さま、おはようございます。😊🙏❣️8月も後半に入り、嬉しいお知らせ📢遅くなりましたが、タマリバ㊗️2周年おめでとう御座います。😊🙏❣️公式ショップ限定でしたが、今回とても素敵な福袋を購入する事が出来てとても嬉しいです。😊❣️つい、おやつ系ばかりを購入してしまう私には、気にはなっていたけど