私の幸せご飯 大根一本買ったけど、、、

今日の夕飯は 野菜を20種類使い　野菜中心の食卓になりました！ やっと　落ち着いた気持ちで料理開始💪🏻　冷蔵庫の中には　やや痛みかけたこんにゃく、切り口が茶色に変色した紫玉ねぎを　酢水で洗い、変色したところを切り取り使用😅 🌟ラタトゥイユ　 さつま芋、人参、紫玉ねぎ、舞茸、ピーマン、セロリを た

１週間が早いですね いつも　『あっ　月曜日や』ってなります😅 土日　しっかりオフを楽しんだんで　今日はガッツリ仕事しました💪 合間に　薬味麹は仕込みましたが😆 🌺イワシ炊いたん 今年は小ぶりの　いいイワシが安く売ってます 頭とお腹取って　酢でしばらく炊きます これで　骨まで食べれます アクをそ

はなちゃん やっぱり　いい麹で作ると　出来栄えもいいよね 麹も　ピンキリですもんね 息子②さん お料理趣味て　いいですよ 身体にもいいし　料理男子　私は全力応援したいです📣 カッコいいですもん そらそうだ‼️ 三十雑穀スープシリーズあったら　無限に広がる料理の幅ですね いっぱい　送ってあげてくだ

ありがとうございます😊 そうですふわふわです 出来上がりもすぐ柔らかくなっててすぐ潰せるようになって仕上がりなめらかでした✨ みそスープだから他になんにもいらなくて美味しいですね！マヨといい組み合わせです😋 息子②は料理が趣味になってるそうで元気そうでホッとしてます✨ YouTubeとか見てるようで

今日はお休みで地区のボランティアの掃除のつもりで予定入れてなかったんですが来週だったという勘違いのおかげでゆっくりできる日になりました😆 良い米麹を入手したので糀仕事しました！ この米麹は『花が咲いてる』と言われるふわふわと綿毛のような糀菌がついてる状態のものでいつも乾燥麹つかってるのでワクワクし

私の幸せご飯 ※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 ■材料・分量レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・茄子・いか・インゲン・出汁スープ■作り方お料理初心者の方でもわかるよう、下ごしらえの

先日の　バタバタが嘘のようです😄 有難いことですね　ご苦労さまでした🙇 昨日　可成　ハードだったので　ゆっくりと胃腸を休めるのに　スープを作りました☺️ 野菜たっぷり　タマチャンの2代　出汁を使います🥳 おやつ用に　紅はるかの焼き芋をオーブンで ウ～ン　焼き芋屋の　匂いだわ〜　オイシイ‼️

そういう事　ありますよね ポチッとした後に　あら〜 頼めばよかった　と　思う事😔 三十雑穀スープって　助かりますよね　栄養が入ってきたと安心ですよね🤗🌻🌻🌻

ここばばさん✨️ コメントありがとうございます☺️ 手軽に栄養を摂取できるのが良いですよね☺️しかも美味しい🤤 私も色々な味で試してみたいです！