野菜たっぷりでおいしそうです！ 作ってみたいです☺️

西京焼おにぎりを食べました☺️ ご飯は三十雑穀の白を使いました 大葉、鰆の西京焼きをのせています 気になる食べ方ですが、、、 海苔でくるむように食べると一体感が出て うまく食べられました♪ 雑穀米の食感のアクセントが美味しかったです🌸

凄い！！ナイスアイディア👏👏👏 真夜中だけど、美味しそうでお腹空いちゃいました〜😆 カリフラワーのかさ増しで、ヘルシーですね〜これも是非、作ってみたいでーす((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ💓

サーモンの手まり寿司 ※まずカテゴリーを選択してから入力をお願いします。カテゴリー選択時および変更時に入力内容が消える場合がございます。 ■材料・分量・一皿分レシピの味が再現できるよう、材料（食材や調味料）とその分量を書いてください。・冷凍の三十雑穀ごはん　１膳・さしす梅酢　大さじ1と1/2・アトランティックサ

はやさん 焼かれたことあるんだ‼️ カリフラワー　お勧めです💗 ぜひぜひ

ひまわりさん♪ いつも嬉しいコメントをありがとうございます😄 サーモンとアボカドのサラダも美味しいですよね〜😋私も大好きでーす💓

前に息子が料理のコミックに書いてあったたまごかけご飯を教えてくれて 焼いたことがあります カリフラワーや山芋も入って 栄養満点ですね 久しぶりにやってみますね ありがとうございます🍀

野菜の手鞠寿司 家にあるもの 何でもいいですよ 三十雑穀米森はきのこがいっぱい入っていますよ🐷❤️

らんぷさん ありがとです‼️ 中はご飯とカリフラワーが食感良くて　外はご飯が焼けて　カリッと　美味しいです 私の中のなかなかのヒット作です👍

ドライカレーと言いながら、具だくさん🍛　🥰