おはようございます☺️ 今朝は特に冷えるので 温めた湯に(温かい程度) タンパクオトメ抹茶と まめミルク こなゆきコラーゲン ヨーグルトには ドライフルーツ シナモン 青汁 みらいのこうそレモン多め オサカーナシーフードミックス 何だかお腹がいい感じになりました(笑) シーフードミックスは

こんにちは😊 先日、苺とぶどうの豆乳サンドつくりました🌿 豆乳クリームはまめミルクとこなゆきプラントベースコラーゲン入りです✨✨ 私はスーパーへ行くとおつとめ品コーナーに寄るのがルーティンになってます。 ちょっとだけ見た目がユニークだったり、ちょっとだけ傷がついていたりすると大幅値下げ🌸 値下

おはようございます☀️ 寒くてお布団から出るのに勇気がいりました😆 が！！今朝は起きて食べる楽しみを作っておいたので起きられました😂 🌿簡単✨大根とたまねぎのポタージュスープ 作りました🥣 たまねぎスープとミネラルたっぷりの塩で味決まり！ 濃厚バターを少しいれたらまろやかな味になりました まめミル

🎃＆🍠＆🧅の豆乳ポタージュ 北風吹き荒れる冷え冷えな夜は熱々ポタージュにしました♨️ 毎朝まめミルク＆やさいプロテイン＆べっぴんはとむぎ粉＆こなゆきプラントベースコラーゲンをシェイクして温めて飲んでますが、今夜はそれをそのままポタージュへイン🩷 甘酒も入れました。 カボチャとさつまいも、玉ねぎの

まめミルクの優しい甘みが大好きです✨ グラタンにバッチリ合いますよ😊

まめミルク、優しい甘みも加えてくれるのでクリーム系のメニューにぴったりです😊

まめミルクの使い方参考になります！ 美味しそうです☺️

鮭とサツマイモのホクホクグラタン 最初に購入したまめミルクがソイ&オーツでしたこの味が気に入って、こればかり買い足してます😊  🌿材料　4人分・サツマイモ　200グラム・鮭　3切れ・長ネギ　白い部分1本分・米粉　大さじ2・まめミルクソイ&オーツ　大さじ3・牛乳　200 cc+100cc・シュレッド

オレンジ系でまとめた鮮やか炒飯が美味しそうです！ なるほど、青汁はまめミルクで溶かすと混ざりやすいんですね！

こんばんは🌙 チャーハンにたまねぎスープ 卑弥呼しょう油 みらいのしょうが タンパクオトメ 青汁 しあわせドライフルーツ 冷凍ブルーベリー こなゆきコラーゲン に まめミルクを使いました☺️ あら🧡美味しい サラサラしていて 混ざりやすく 女子は大豆タンパク必須ですから ☺️