♡今朝のスムージー♡ トッピングは、黄色いスイカ💛 シャリシャリとした食感と 上品な甘さがとても美味しい😌 🌱母なるスムージー　10g 🌱ちょーぐると 　ななつの植物食ブレンド　2.5g 🌱こなゆきコラーゲン　10g 🌱豆乳　　150㎖ 赤いスイカは『夏』🍉という感じが 致しますが、 黄色いス

おはようございます😃 今日も朝から暑い🥵ですねー！ 昨日は職場で鼻血ブーでした🥵💦 今日は首に巻く冷たいやつ持参して、ショクササイズで乗り切りたいと思います🙋‍♀️✨‼️‼️ 今朝は珍しくこの私‼️ ヨーグルトに美粉屋混ぜてフルーツを切って乗せましたよ🫢‼️‼️‼️‼️ 改めて感じたのは miy

♡今朝の母なるスムージー♡ 少しずつ、朝晩は過ごしやすくなってきたように思いますが、日中はまだまだ暑いですね☀️ 私が、もう夏も終わりだなぁと感じるのは、 朝、目が覚めた時、まだ暗いことですね😂 だんだんと、明るくなるのも 遅くなってまいりました。 朝起きて、リビングのカーテンを開ける時 明るく

おはようございます☺️ 今朝は 5時45分に美粉を 飲みました🎵 毎月の本社の日 7時30分に名古屋に着きます🎵 今日は 朝からるんるんな日☺️ 大好きな人に逢える～🎵 皆さんも 最高の笑顔で🎵

ナニワの母なるスムージー 久々に母が恋しくなりまして🤱🌿 （スムージーのこと） 最近お野菜足りてなかったかもな〜なんて いつもその時々でカラダの声に耳を傾けながら 調整するようにしています🙋‍♀️ 個人的にはそのまんま大地を感じるお味をたっぷりと 味わうのも好きなのですが せっかくなので美

♡今朝のスムージー🍉♡ おはようございます。 今朝は、スイカをトッピング🍉 どうだろう🤔と思いながら 頂いてみると… 美味しいです🤭 母なるスムージーが スイカのすっきりした甘さで まろやかになりました☺️ 𓍯母なるスムージー　10g 𓍯こなゆきコラーゲン　10g 𓍯ちょーぐると　 　ななつの

今日のスタート タンパクオトメ 母なるスムージー みらいの酵素レモン こなゆきコラーゲン と目玉焼きです。 目玉焼きは ごま油で かつおぶし アオサ ちょっと醤油 好みでマヨネーズも☺️

おはようございます😃 次女作（写真も） ・休息プロテイン ・ちょーぐるとななつの植物食ブレンド ・母なるスムージー パン焼きすぎた🤣🤣🤣🤣🎵 今日も何やら歌いながらシェイキンシェイキン🎵 夏休み🌻 もう直ぐ終わる あぁいやだ 末っ子 夏休み🌻 わざわざ勉強 したくない しょーもない俳句🤣

♡今朝のスムージー♡ 今朝は、 ピンクグレープフルーツをトッピング♡ スムージーはこちら🌿 ⋈母なるスムージー　10g ⋈こなゆきコラーゲン　10g ⋈ちょーぐるとななつの植物食ブレンド　2.5g ⋈みらいのこうそレモン味　2.0g 酸味よりも甘みを感じられる ピンクグレープフルーツ🍊 清涼感

♡今朝のスムージー♡ 今朝は、梨をトッピング🍐 瑞々しい梨が、 母なるスムージーをまろやかな優しい お味にしてくれました😌 𑁍母なるスムージー　15g 𑁍こなゆきコラーゲン　10g 𑁍ちょーぐると植物食ブレンド　2g 𑁍豆乳 150㎖ グラ