誕生日から一夜あけて　あらためてみなさんのメッセージに感動した朝でした🥲 ありがとうございました😊 明日から　世間は三連休🌞 酷暑だとの予想💦 私は　健康の源は　腸　だと思います 今夜の居酒屋summer🏮　 【 野菜マシマシ定食 】で開店します‼️ 🔷ズッキーニの肉巻き 肉巻きは我が家の人気

今食べて来ました😋❗ あぁ〜🎵 甘くてカリカリ🤤 美味しかったですよ🤗💕🎶 コレまた三十雑穀スープが良い味を出してくれるからいっそう美味しくて➰ 残りのきゅうり🥒ちゃんは何で食べようかな🎵

ジャーン✴️❗❗ 出来ました👏 今朝は… 今収穫したこのきゅうり🥒とミニトマト🍅で生野菜を🤗💕 (ミニトマト🍅ちゃんは… 写真忘れちゃいました😝) もちろんタレは三十雑穀スープを利用してオリジナルソースを😋 他の苗ちゃん達も元気💪に育ちますように➰✨

まめさんおはようございます☀ 長男くんは自分からミシンをやってみたいって好奇心があっていいですね👍👍 三十雑穀スープ野菜たっぷりで美味しいそうです😆

三十雑穀スープde収穫野菜 今日も収穫ホヤホヤのきゅうり🥒とトマト🍅で野菜サラダを❗今回はスティックきゅうり🥒に合うタレを🤗💕 ・三十雑穀スープ(味噌)・マヨネーズ・こなゆきコラーゲン・七味唐辛子マヨネーズと三十雑穀スープを2:1くらいの割合で混ぜ後はお好みで🤗💕 三十雑穀スープだけでも美味しいのですが…🤗

昨日は「ミシンやってみたい！」と長男が👦🏻 幼稚園で使うランチマットを作ってみよう！とミシンを出して… 作り進めるとどんどん楽しくなったようで🤣同じ布でコップ袋を作り、またさらに別の布を持ってきてランチマットをもう一枚。。どんどんミシンで縫いました。 そんなことをしていたら👀大変！もう夕飯の時間😂（

タマチャンでいつものおかずが もっと美味しくなりますように🎋✨ こんにゃくの炒め煮を時々つくるのですが いつもはごま油で炒めてお醤油と七味の味付けです 薬膳スープで味付けしたらこれだけで美味しかったです🥰

うささんありがとうございます💕 あれからとうもろこし🌽出会いましたか🤣 そう❗ 三十雑穀スープの種類も合わせると…8種類だから… 9本のとうもろこし🌽と １杯のスープ❗になりますよ🤗💕🎶 食べきるのに何日かかるか〜🤣

ありがとうございます💕 美味しいですよ➰😙 下準備も含めて10分程度で出来ますよ🤗💕🎶 野菜自体に三十雑穀スープの味が染みててんこ盛りにしても食べれちゃいそうなくらいです🤗💕

遅くに失礼します🙏 居酒屋summer🏮　本日貸切でした💦 長男が東京遠征から帰ってきました 喋る喋る🤣 試合の話　観光の話　ご飯の話 普段からよく喋る子ですが　今日はより一層喋ってました 本日は【 冷しゃぶ定食 】 🔷冷しゃぶ 山ほどの野菜（ 人参　パプリカ　胡瓜　ワカメ　もやし　豆苗　ト