週末金曜日から始まった　長男のバスケ🏀の試合 今日が　最終日でした 今回は主幹が神戸大学だったんで　会場が全て神戸 試合がすごく緊迫したシーソーゲームばかり ハラハラ　ドキドキ 毎試合毎試合　祈るように　　 応援で手を叩きすぎて　手のひらがカサカサ 力入れすぎて　首や肩がガチガチです😅 おかげさまで

直売所でスナップえんどうに出会えたので ほうれん草とベジ畑(海藻)で お浸しにしてみました🥰💕 味はたまねぎスープ🧅味にしました😋🎵 クコの実もトッピング🤭🎶 そう❗ ひまわりさんが使っているので 興味持っちゃいましたので 【ベジ畑デビューしちゃいました～】 お水やお湯で戻せるのでベジ畑(海藻)

azuazuさん😃 ありがとうございます😊 Onion　All　Powder　🧅 お料理に使ってます😋 たまねぎスープのようなサラサラ感はあまりないですが栄養はあるかと…🤔 しっかり味をつけたいお料理に使ってます🧑‍🍳🩷

azuazuさんありがとうございます🎵 これ購入して来たんですよ～😜 さすがのこの暑さでは揚げる気に慣れないです😅 三十雑穀スープ😋💕 スープでもあるので一滴残らず食べれて出汁も効いていてめんつゆ代わりに良いですよ🥰👍

プーさん キス天、揚げられたんですか？ 大葉たくさん使うと、さっぱりですね。 お素麺のつゆに三十雑穀スープ使うアイデア思いつきませんでした。 プチプチがいいですよね〜。 私も今回のタマラジも楽しみました！

あささん お嬢　しっかり成長してきてますね でも　それは　あささんという　ぜったい安心安全の存在があるからこそ あささん　いいお母さん👏 スープ　この時期　冷静スープもいいですね

おぎそんさん ウォーキング途中のカフェ☕️ 素敵💓 私も以前見つけた　カフェに立ち寄りたいんですが　あまりの暑さに　最近ウォーキングが　日の出ウォーキングに変わりつつあって　まだあいてません💦 早く　いい季節来てほしいな（梅雨明けたばかりなのに　まだまだですね😅） トマトスープ　タマチャンのスープ

お早うございます😊 卵とトマト 岩塩と卑弥呼醤油と 三十雑穀出汁スープ ななつのしあわせオイルで炒めました

先日　仕事の帰り道ヨークシャーテリアを散歩させてる　若奥さん　何となく違和感感じたんです　あれ〜と❓あっ　そうか👍 足　足　靴履いてる‼️　4本　全部　ぇえ〜 初めて　見た〜　見たことあります❓ シナモンロールパン　買ったのでサラダ　たんぽぽコーヒー　バナナ今日のお昼です あいこちゃんの鯖水煮缶

どなたか　貰ってもらおうと思っていた胡瓜でしたが　これで　6本の胡瓜が食べられます　ネットには鶏ガラスープでと有り　それをたまねぎスープに変えました!　小口乱切りして　多めの塩で揉みました←揉むと言うか両面でまな板の上に押さえ付けて圧をかけて　汁が出始めたら　ザルに開け流水で塩分落とし　少し自然乾燥