おはようございます☀ おやすみですが早朝から地区の掃除🧹の日で早起きしました🥱 高齢の方が多くなってきたので私なんかひよっこです😂頑張ってキレイにしてきました 汗かいたんでシャワー浴びながらルイボスティーとはとむぎ茶を煮出してポットに入れて1日の飲み物スタンバイOK🫖 いつもの週末モーニング✨ 職

ありがとうございます😄 甘さ控えめのごま油風味の蒸しパンって感じです😅 久しぶりに作ったので、スイッチを間違えてしまい生焼けになりました😅 炊飯器にもよりますが焼き機能で40分で焼き上がりまーす😊

ありがとうございます😄 ごま油風味の甘さ控えめな蒸しパンて、感じてーす😅 呉呉も炊飯を押さずに焼き機能で40分焼いて下さいね😅ただ、炊飯器にもよるかと思いまーす💦

ありがとうございます😄 マーラカオは、中華料理に出てくるむしパンみたいな物で、ごま油の風味と甘さ控えな感じが、ごはんにもおやつにもいい感じなんです😋💓

食べたことないです ゴマ油が入るのが普通の蒸しパンと違うのですね😊 炊飯器でできちゃうなら嬉しいですね

🌿簡単✨小松菜とさつまいものポタージュ🌿 身体に優しい消化に良い栄養たっぷりな身体が温まるスープです🥣ダイエットにもどうぞ😋 🌿小松菜とさつまいものポタージュ🌿🔶材料🔶2〜3人分・小松菜3本位・さつまいも小1本・玉ねぎ半分・豆乳200cc（牛乳でも）・水50CC◉塩麹小さじ半分、たまねぎスープ小さじ1、こなゆきコラーゲン小さじ1、

パンではなくて、高野豆腐を使って低糖質かつ高タンパク！とってもいいアイデアですね！ タマチャンの玉ねぎスープで オニオングラタンスープがお手軽にできますね！

おはようございます😊今日は体育祭本番です！高校生活最後の体育祭、出る競技は綱引きと玉入れだけで走る競技はないですが思いっきり綱引っ張って、玉投げて頑張ってきます💪 体育祭のお弁当、昨日も今日もサンドイッチにしてもらいました！家で焼いたオートミール入りの食パンに中身はアボカド、チーズ、レタス、マッチ

パンを使うよりヘルシーにできていいですね！熱々とろとろのチーズがとても美味しそうです!!

パンの代わりに高野豆腐✨素敵なアイディアですね💖 今度試してみたいでーす😊💓