栄養たっぷり〜なめらかプリン〜 ❁⃘材料 ◾︎卵黄 2個分◾︎ラカントホワイト 30g◾︎生クリーム 100g◾︎牛乳 100g◾︎サンクロレラA・ファインパウダー 1本(しあわせ青汁やお好みのプロテインでも)◾︎こなゆきコラーゲン 小さじ2 ◾︎トッピングあんこ、クリームなど…お好みで ―――❁⃘作

今日はコレ➰❗🥰 ここ最近の寒さであまり動かない生活に なりそうなのでまた30分の筋トレを始めたプー🤭 もちろん筋トレの後にはタンパクオトメ➰😋 オサカーナ達も🥰💕 この方のように 盛り盛りの筋肉にならない程度に🤣🤣 今日のは タンパクオトメ(まろやかカカオ🍫) こなゆきコラーゲン いのちの

オニオンちゃんぽんを作ってみました～🥰💕 今日も寒くなかなかオコタから抜けられなくて… のーちゃんさんのようにコタツムリ🌀になったり 起床したら…👀👀❗ 得体の知らない湿疹になっていたりと…💦💦 ドタバタの1日になってしまいました😱 皆さんのたまねぎ🧅投稿を観て 食べた➰➰い😋🎵 っとなって

こなゆきコラーゲンを何年も愛用中です。周りからお肌がきれいだねって褒められるとタマちゃんのおかげかなっ♪て思ってます。だって疲れた日は化粧したまま寝ちゃっているくらいなので…笑 特別にしていることは？と友人に聞かれたのでこなゆきコラーゲンをオススメしました。久々に会ったその友人が「最近膝の調子がいい

寒いですが🤭 母なるスムージー🌿 :❥︎ ︎:❥︎母なるスムージー　7g :❥︎ ︎:❥︎みらいのこうそマスカット味　2g :❥︎ ︎:❥︎こなゆきコラーゲン　10g :❥︎ ︎:❥︎ちょーぐるとななつの植物食ブレンド 2g :❥︎ ︎:❥︎無調整豆乳　150㎖ メロン&マスカットをトッ

こなゆきコラーゲンが好きです。 いつもヨーグルトと混ぜて食べています。きっかけは四十代後半になり、体に痛みが出てきたので少しでも体のためにと思いとるようになりました。家族にもすすめるため３袋購入しました！気に入ってくれるかなぁ😊他にも気になる商品がたくさん。じっくり検討します〜

おはようございます。 昨日は急なお誘いでお出かけしてました。 笑って笑って楽しいひととき。 そして朝起きてびっくり🫢声でません😅 ガラガラ声通り越してカスカスです🤣 乾燥してる感じするなと思ってましたが💦 元気なんですけどね。 お喋りしすぎの笑いすぎ？？？ 今日はなるべく無言でいなきゃ💦 さて、

🍽️モーニングプレート🍔 実はこれ、昨日の朝食です😆 ここのところ下書きに溜め込んで とうとう投稿せず…なものがたまってきたので 今度こそ忘れないうちに😆 ↑もう季節外れで投稿できないものも多々あり😅 濃厚で甘くて美味しいトマトがあったので レタスと一緒に挟んでハンバーガー風に🍔 デ

今日はコレ➰🥰❗ 何処かで見たことがあるような➰ ないような➰🤔 タマチャンLifeは いろんな色を作れるのが良いですよね～ まぁ➰その辺は置いておいて🤭🤭 今日のは タンパクオトメ(まろやかカカオ🍫) こなゆきコラーゲン みらいのこうそ いのちのワイン🍷 で出来ています🤭 最近では見たことはな

はじめまして！今回初めて こなゆきコラーゲン を購入。コンドロイチンやグルコサミンを摂ってますが、物足りなさを感じ始め、遅ればせながら世の中の流れに乗ろう🎵と決意(笑)無味無臭なので使い易く有難い‼️今後長くお世話になりそうです。