お暑うございます🔥 先週から韓国🇰🇷で営業しております。 毎日国から熱中症警戒アラートがスマホに届く暑さ🌞 無理せず適宜オンラインに切り替えたりして身を守ってます😊 そんな暑い毎日ですが、煮えたぎるスンドゥブチゲにべっぴんはとむぎ粉をそーっと入れていただきました🍲 夜はかならずみらいのこうそでビ

毎日　ニンニクを取り入れたく　青森産5個も買いました　毎日　ガーリックライスでも良いんですけどね😄

らんぷさんお身体の方大丈夫ですか？ 具合が悪い時は何もしたくないですよね…🥹こんなに毎日暑いと体調も悪くなりますね〜水分補給と食べれる物だけでも何とか食べて下さいね🥤心配😭うちも年々この時期電気代高くなってます🔌ここまで暑いと諦めました🔌 冬は動いたり着込めば暖かくなって節電にもなります✌冬に節電😂

朝にこんな素敵なヨーグルトボウルが食べれたら1日ずっと頑張れそうです🩷 夏バテ防止になりますね🎐 涼しいと感じる時間がなくて毎日暑いです🥵💦

毎日ただ単に食べてる梅干しをアボカドと和えたらこんなサッパリ夏らしいサラダができちゃうんですね🥗✌📝 美味しそう🤤食欲わきそうです🙆🥑

ありがとうございます！！ ブルーベリーも良いですよね！ 昔冷凍のブルーベリーを毎日食べていた頃はとても目の調子が良かったです🥰 ありがとうございます🙇✨

クコの実　毎日お湯でふやかして　甘い汁と一緒に食べてます いのちのワインが　目にはいいですよ キャプテンも目にいいと　イチオシですよ 無理しないで　目　休ませてあげてくださいね💓

ともさん ほんとに毎日同じ地獄の暑さですよね 小さい娘ちゃんは地面から近い分　余計に暑いですよね💦 ポップコーン　娘ちゃんがつくりましたか❓ 楽しい夏になりますように🎋

昨夜　父親が救急搬送され高熱と嘔吐が原因で誤嚥性肺炎と診断されました。入院になり父親に会いたかったのですがまだ感染症の検査は済んでないとの事で会う事ができませんでした。午後から面会行きます🏥 帰りが夜中になりポストを見たらタマチャンからの📦️何か頼んだのかな…?と思いながら開けてみたら「タマリバ

深夜　今晩は🌃 今宵三日月🌙 ※しばらく　お夕飯の投稿して無いのは　お弁当の買弁続きでした〜😂（理由は釣りに🎣に行く為） 向かい風が　2日連続💪🏻🎣　結構な力を入れての遠投なので　私は　底物釣りに🎣😉!!しました　 　 釣果は無いに等しい結果　当たりだけ を楽しんだ釣りでした🎣 午後の仕事も今日か