三十雑穀米お好み焼き 三十雑穀ご飯を使って　グルテンフリーのお好み焼きを作りました 【  材料  】小さいサイズ10枚　４人分白米　1.5合（炊きあがりは600gぐらいです）三十雑穀赤　スプーン４杯卵　４個カリフラワー　500g豚バラ　200g長芋　300g玉ねぎスープ　大１お好きなソース　

今日ものんびりしながらお掃除🧹もして 冬☃に着ていた洋服やパジャマの毛玉を取って いたら1日が過ぎちゃいました～😜 プーの1番のお気に入りの プーさんのパジャマの毛玉を 「お世話になったなぁ～🥰💕」 っと言いながら取っていたら…👀❗ プーの母親が 『お世話〜に〜なりました～🎶 な〜にもかも〜忘

副鼻腔炎、心配ですね。お薬飲むしかないのでしょうか…。 エノキのパスタ、食物繊維もしっかり摂れて美味しそうです。タマネギスープ、やはり万能ですね。

今日は春らしく人参と桜でんぶで卵焼きを作りました🥰 タマチャンのたまねぎスープ仕立てです♪ 卵大好きな娘がモリモリ食べています♪ 以前はお野菜入れすぎると卵焼きでも残していましたが、 人参もだいぶ食べられるようになったので、今回たっぷりと入ましたが、もう気にならないみたいです💞 たまねぎスープ、

浮き浮きする陽気になってきたのに、花粉症もちには手放しで喜べない😥 めげない　めげない　ガンバ!! 珍しく炒飯作ってみました。名付けてタマチャンチャーハン、略してタマチャー もう作り方は今更なので省略　では ●三十雑穀米(黒)、タマチャンクコの実、たまねぎ🧅スープ　三十雑穀出汁スープ　ピーマン

おはようございます😊 先日、毎月の眼帯の日 レトルトカレーに目玉焼き たまねぎスープをカレーに混ぜたら 美味しかったです😊

大豆ミート炒め物で使った事ないので今度してみます😋 野菜とシードたっぷりスープ🥣も美味しそうですね✨

4種類入っているのはいいですね よ〜く　色々　見ないといけませんね🤔スープは体にもいいし野菜の優しい味が好きです アレッタ　ひまわりも気に入っています🤗🌻🌻🌻

温かいいいお天気でしたね 用事してたら　ちょい汗ばむぐらい💦 急な気温変化　しっかりついていかないと😅 ☘️鱈のさつま揚げ みんさんのすてきrecipeはこちら↓💁‍♀️ https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/be1przpk8uc

imeさん アレッタ💗 私も大好きなんです‼️ 美味しいですよね スープも美味しそう😋