おはようございます😃 今日も暑い🥵ですね！ 学校は今日から給食が始まり、お弁当は１つだけになりました😮‍💨🍀 が、水筒は増えました🤣🤣🤣‼️ 多めに持たせての事。 1リットルの方はタマチャンの水出し麦茶 小さい方はショクササイズ。 容器とカバーお揃いにしてたんですが、初日から壊した末っ子😱💦‼️

所長さんはお気に入り🤩を作っております♪ タンパクオトメすこやか朝バナナ味 タンパクオトメまろやかカカオ味 3対1の割合☝️⁉️ こなゆきコラーゲン みらいのこうそレモン味 ななつのしあわせ植物食ちょーぐると シェイキンシェイキン🤣💖💖🎵‼️ 今日から2学期が始まるね！ 今週は休み無しだけど、

こんばんは😊 今日から2学期が始まりました！ 朝からバタバタで、投稿が今になりました〜💦 この前作った梅干しを炭酸水で割ってみました！ 蜂蜜を入れているので、そのまま美味しく頂きました👍✨ 休息プロテイン こなゆきコラーゲン みらいのこうそレモン味🍋 ちょーぐると 安定の美味しさ😋💖‼️ 今日

みらいのこうそ(レモン味)の一択です。2015年ぐらいからずっと飲み続けています。ダノンビオの砂糖ゼロ脂肪ゼロに混ぜて食べています。そのおかげからか体調は良いです。

みらいのこうそレモン🍋味 初チャレンジいかがでしたか👀⁇ お父様の記憶と似てるお味なのも気になります👀👀🎵 私も初めては常温のお水にみらいのこうそレモン🍋味だけでした！ そこからあれもこれもと増えました😋✨🍀🎵 ヨーグルトに、こなゆきコラーゲンと一緒に混ざると美味しいですよ♪

♡今朝のスムージー♡ 今朝は、 ピンクグレープフルーツをトッピング♡ スムージーはこちら🌿 ⋈母なるスムージー　10g ⋈こなゆきコラーゲン　10g ⋈ちょーぐるとななつの植物食ブレンド　2.5g ⋈みらいのこうそレモン味　2.0g 酸味よりも甘みを感じられる ピンクグレープフルーツ🍊 清涼感

妊娠🤰９ヶ月😊🍀✨✨‼️ もうすぐそこまで🔜赤ちゃんに出会える日が近づいてきましたね🥰🎵🎵✨‼️ ワクワクとソワソワとなんだか私まで自分の時を思い出します☺️☺️☺️ 私は3人も早生まれで、夏場はとにかく悪阻で死んでました💦 タマチャン商品は一年中万能ですので、心穏やかに毎日大切なお身体に気をつけて

♡今朝のヨーグルト♡ 【ヨーグルトは、シンプルに🍋】 𓍯みらいのこうそレモン味　2.5g 𓍯こなゆきコラーゲン　　　10g 𓍯ちょーぐるとななつの植物食ブレンド　2g 豆乳ヨーグルトに混ぜました☺️ 【トッピング】 𓍯種無しピオーネ 𓍯マスカット 𓍯りんご 𓍯しあわせナッツくるみ 小ぶり

↓zakiさんのウマーベラスなグリークモモ🍑 https://www.community.tamachanshop.jp/announcements/w1dg0ozcsgjydfek ↓zakiさんの【⠀まめミルクdeカスタードクリーム⠀】を中身に入れました。 https://www.communi

おはようございます😃 今日はもう少ししたら学校🏫の除草作業と校内清掃🧹🧽 朝起き抜けにまずはタンポポコーヒーをグラス1杯一気飲🍀 喉が渇きていたようです！ 今日のブレンドはこちら💁‍♀️🍀✨‼️ ・タンパクオトメぜいたくベリー🫐味　専用スプーン1杯 ・飲むヨーグルト　200ml ・こなゆきコラーゲ