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かぼちゃのコロッケ。 個人的な話なのですが、小さい頃のしあわせな思い出が詰まっていて、 名前を聞くだけでエモーショナルな気持ちになりました、、🥺笑 ココナッツオイル、胃もたれしにくいの有益情報すぎる〜〜✨ 胃もたれが原因で揚げ物を全くしなくなったので、 今度購入してnon胃もたれチャレンジしてみま
𝘗𝘶𝘮𝘱𝘬𝘪𝘯 𝘤𝘳𝘰𝘲𝘶𝘦𝘵𝘵𝘦
𝘗𝘶𝘮𝘱𝘬𝘪𝘯 𝘤𝘳𝘰𝘲𝘶𝘦𝘵𝘵𝘦 チーズイン!かぼちゃコロッケ 🥥最近の揚げ物事情はちょいと健康面を意識してココナッツオイルで作ってるのですが胃もたれしにくくて︎サクサク長持ち👍🏻✨️ オススメです! 〰️ 作り方✍️(2個分)かぼちゃペースト 70gやさいプロテイン 小さじ1チー
ソーセージおにぎり
ソーセージおにぎり きっと一度は見たことあるはずコンビニ風のアレです✨️ 最近ハマっている信州ハムのボロニアソーセージをフライパンで良い感じに焼いて味の母、醤油とみらいのしょうがで味付け🫚🤏🏻 ごはんとおかずを同時に食せるハイブリッド系おにぎりです &n
🐟🥪 久々の鯖サンドと 今年お初のシャインマスカットが美味しすぎて 大当たりでした❤️ 鯖サンドには コラーゲンタルタル入りなのです🙆♀️
栗かぼちゃとキノコのシチュー 芋栗南瓜がおいしすぎる、秋🍁 シチューにごはん有り派の朝食🥣 ご婦人達も「ごきげんよう」と言わんばかりに ニッコリ、ほっこり☺️✨ 今日のごはんは金芽米と タマチャンの三十雑穀SOYと一緒に炊いたやつです🌾 シチューはグルテンフリーで キノコたっぷり🍄
永久会員として申込み受付けてくださいませーーー! 年会費無料、喫茶zakiのおやつ付き、お得でしかないです♡
もちです👍 年会費無料で会員様は もれなく喫茶zakiのおやつがついてきますよ❤️
なになに!喫茶zakiおめかし友の会!? 入会申し込みまーす! 入会条件はzakiちゃんラブ&タマチャンラブでよかったですか? 私、どちらも満たしてますよ 笑
shioriさん あーーーーん❤️ ありがとうございますぅ!!! 嬉しすぎてもうタマんないっ🥰 思い立ったらパッと作れるお料理もちょい強化したい今日この頃ですが shioriさん!! 是非、喫茶zakiおめかし友の会に入会してください(笑)←今思いついたやつ みんなでおいしいもん作りましょ💕
この度、わたくしzakiは タマチャンdeヘルシーライフシェアキャンペーンにて なんと!!! グランプリを受賞させて頂きました🎊 ありがとうございます!!! タマリバオープニングから 初期メンバーとして参加させていただき タマチャンショップのステキな商品たちのおかげで日々こうし